Най-добрите маратонки за бягане. Най-популярните модели.

Fizkult-здрасти, скъпа! Този петък в дневния ред е темата за изпълнението на поръчки. Чрез четене ще научите всичко за задължителните обувки на бегачите: маратонки за бягане. В първата част на бележката ще говорим за технологичния компонент на обувката за бягане по примера на конкретен производител и ще анализираме използваните от тях чипове, предназначени да подобрят движението и да увеличат комфорта му.

Така че нека разпечатаме нашата хенпек тема, да тръгваме!

Обувки за бягане: технология

Нашият летен цикъл от статии, в който, между другото, вече сме обхванали следните теми: [как правилно да загарнем], [слънчеви очила], е готов да прегърне още един колега. Е, да не му отказваме удоволствието...

Обичате ли да бягате, както аз не обичам да правя? :)

Разбира се, не можехме да пренебрегнем темата за тичане и правилните обувки за него, защото лятото е най-доброто време за този вид дейност. Само си представете: рано сутрин излязохте в все още спящия град, на улицата, тих и свеж. Протегна се, затопли се и бавно отиде на бягащата си "кампания". Ако не сте почитател на градските пейзажи, а предпочитате по-уединени и красиви места (парк, горски пояс или плажна зона) - дайте пет, ние сме братя, които ще ви вършат поръчки.

Всъщност, обратно към овцете ни :))...

Разбира се, управлението включва подходящо приплъзване. Вече написахме практическо ръководство за това как да изберем маратонки. Въпреки това, в коментарите към статията нашите скъпи читатели, помолихте да не биете около храста, а да наименувате най-добрите маратонки. Е, чухме вашите искания и днес ще разгледаме конкретни модели за покупка.

Това, което имаме, ще разберем по-късно в текста.

Забележка:
За по-добро овладяване на материала всички по-нататъшни разкази ще бъдат разделени на подглави.

Колко са добрите маратонки за бягане

Знаете ли какво прави крайната цена на маратонките? Например, вземете марката Adidas и всеки модел за $ 100. Финансовият баланс ще бъде както следва:

Както виждате, основният принос към крайната цена не се осигурява от производствените разходи, а от маржа на продавача (и 1/2 от цената е все още цветя). Самите маратонки не са скъп продукт. Измамата на магазина, в който се продават, е това, което често „прави” цената твърде тежка (тя е като млякото: фермерите я купуват на 10-15 рубли на литър, а веригата от работници, която не прави нищо, донася цената до 50-80 рубли).

Заключение: не се заблуждавайте на мястото на закупуване на маратонки (скъп бутик) - колкото по-престижно е то, толкова повече парите отиват в търговската мрежа.

Най-добрите маратонки - какви са те?

Кой може да ни каже кои са най-добрите маратонки за бягане? Разбира се, тези, които пряко „работят” в тази област - т.е. бегачи. На пазара има много марки, които произвеждат маратонки, но сред тях има ясни фаворити.

Ето сравнителните данни за марките, дадени от най-известния работещ портал:

Проучването показва, че маратонките на Asics са най-популярните маратонки за бегачи, а Adidas са на второ място. Мисля, че това е сериозен аргумент, за да разберете защо номиналната японска марка е харесана от професионални (и не само) бегачи.

Обувки за бягане: Asics производствена технология

В здраво тяло здравият ум е мотото на японската компания Asics, която от 1949 г. до днес се опитва да произведе най-добрия продукт в своя сегмент. Компанията обръща голямо внимание на новите технологии, които им позволяват да изтласкат максимума от тялото и да постигнат супер-резултати. В продължение на много години маратонките на Asics получиха титлата "Най-добър модел за бягане" от най-авторитетното световно издание на World Runner's.

Нека да се запознаем подробно с технологичните решения на Asics и да разберем защо именно тази марка „таксита“ сред бегачите на различни нива (от начинаещи до професионалисти).

Основните постижения в работата на специалистите в създаването на най-продуктивните маратонки бяха развитието в следните области (дадени са основните):

  • амортизация (система ASICS GEL) - амортизационна система на базата на полутвърда ASICS GEL желирана субстанция, обвита в еластична пластмасова капсула, която се поставя в средното ходило на местата, където се прилагат ударни натоварвания;
  • Стабилност (технология DuoMax / Space Trasstik) - конструкция на средна част, която се състои в използване на два или повече материала с различна коравина, за да се намали рискът от свръх пронация (поставяне на крака отвътре);
  • кацане (технология Biomorphic) - технология топ обувки, която е вложка на специален материал. Тези вложки са разположени както отвътре, така и от външната страна на обувката на места, които са най-силно деформирани при ходене и бягане. Технологията е отговорна за намаляване на деформацията на върха на обувката и натоварването на крака;
  • полова специфичност в биомеханиката e (Gender Specific Forecoot Cushioning) - амортизационна система в износване. Плътността на материала варира в зависимост от това за кои маратонки са направени;
  • външна подметка (Ahar) - гумен материал с висока износоустойчивост на въглероден каучук, използван върху подметката, значително удължава живота на обувката;
  • топ материали (Gore-Tex) - мрежест материал с дишаща насипна мрежа с метални влакна. Горната част не преминава вода, преминава въздух и запазва определена топлина, като по този начин осигурява идеален микроклимат вътре в маратонката.

Що се отнася до атрибутивните технологии, т.е. тези, които са отговорни за външния компонент на подлека (удобство, комфорт и TP), най-интересните са следните:

  • Loop Lacing System - система за пристягане, която осигурява по-добро пасване на крака и изравнява налягането на връзките на различни места;
  • Speed ​​Lacing System - система за бързо свързване;
  • 3M Reflectives - 3M отразяващи елементи, които осигуряват видимост на краката на другите в тъмното;
  • джобен джоб - джоб за запълване на връзки на езика на обувките;
  • Подвижна Sockliner - сменяема стелка.

Това е само малка част от технологичните решения, които Asics използва в своите модели. Пълният списък е такава снимка (с възможност за кликване).

Но как всички тези технологии са „натъпкани“ в кецове:

А децата?

Със сигурност, ако някой в ​​семейството започне да се спуска, а обикновено жената е „първият знак“, тогава цялото благородно семейство ще бъде уловено. Разбира се, че тийнейджър не се вписва в моделите за възрастни от маратонки. Най-вече защото кракът му и стативният и сухожилният апарат все още не са напълно оформени. Ето защо, има някои особености в управлението, които трябва да бъдат взети под внимание при закупуването на обувки за тийнейджър или дете.

Asics инженерите са се погрижили за нашите деца, като са разработили специални детски модели на маратонки. Ето основните им характеристики:

Всъщност разглеждахме теорията. Но, както се казва, вие няма да бъдете пълни само с нея. Затова нека преминем към практическата страна на проблема.

Най-добрите маратонки: как да изберем?

Така че, имате определено количество парични средства и парещо желание да купите най-добрите маратонки. Какво да правим след това?

Като цяло се смята, че висококачествените маратонки трябва да са скъпи, а ако са най-добрите, то поне х2 е скъпо. Не е така. Цената на модерните маратонки „предназначени за мнозинството“ е средно 20-30 долара. Разбира се, не можете да си купите маратонки на цената на цената им, но с всичките wiggings, прилични модели могат да бъдат закупени за $ 80-120.

Основните правила на икономически купувач са:

  • не купуват нови модели годишно;
  • не купувайте маратонки в фирмени магазини в големите градове (дори и да живеете там), а да ги купувате в пустошта (в периферията / регионите);
  • следете за офлайн спортни магазини (те могат да достигнат до 50% по време на извън сезона);
  • Гледайте за сезонни промоции в големите търговски вериги;
  • Купете модели онлайн в официалните онлайн магазини.

Що се отнася до спецификата, следната бележка ще ви помогне да изберете правилния модел (с възможност за кликване).

Ръководство на Asics. Какво да избера?

От материалите по-горе, вече разбрахме, че японската марка Asics е най-добрата марка, така че ще разберем кои модели са подходящи за кои случаи.

Asics обувките, в зависимост от включените в тях свойства, могат да бъдат разделени в 4 категории:

  1. амортизация;
  2. структурна амортизация / стабилност;
  3. извън пътя;
  4. събиране 33.

Нека подредим всяка категория по подобен начин.

№1. амортизация

Всички модели от тази категория са заточени, за да се създадат най-удобните условия по време на бягането (както в градските райони, така и в залата). Името на модела съдържа името "облак / облак", което показва лекотата на работа (както в облаците). Съдържанието на гела в петата определя степента на амортизация и подкрепа (колкото повече гел, толкова по-добре). Примери за модели: ASICS Gel-Nimbus 14, ASICS Gel-CUMULUS 14.

№2. Структурна амортизация

Моделите са изработени по технология DuoMax, която предполага укрепване (двойна плътност) на средната част на ходилото и увеличаване на прехода (с 10-13 mm) от петата до петата. Примери за модели: ASICS GT-2000, ASICS GEL-KAYANO.

№3. Извън пътя

Моделите на тази линия използват технологията на сензора за трасиране (сензорна система) - разделяне на основата на сегменти (обикновено 2-4 канала), което гарантира контакт със земята при всяка позиция на крака при движение. Примери за модели: Asics GEL-TRAIL-TAMBORA 4, Asics Gel-FujiRunnegade 2 PlasmaGuard

№4. Събиране 33

Броят на ставите на всеки крак е 33 и оттук и името на колекцията. Особеност на тази линия от модели е минималистичният дизайн и лекотата (усещането за бягане бос). Примери за модели: 33-FA, 33-M2.

В допълнение към това разделение, следващата бележка ще ви помогне да изберете желания модел на Asics (с възможност за кликване).

Отиваме по-далеч, за да разберем какво представлява

Най-добрите маратонки през 2017 г. според интернет

Съгласен съм, че „най-доброто“ от даден модел се измерва най-добре с потребителски рейтинги, т.е. рейтингова система от обикновени хора, които обичат да тичат, които са закупили определен модел за изпълнение на поръчки, оценяват качеството му и са решили да я препоръчат на други. такава концепция е реализирана от ресурс, посветен на run - runrepeat, който събира оценки за различни модели маратонки и формира най-високата им оценка въз основа на тях.

За юни 2017 г. той (първите десет) е такава картина.

Както виждате, първите десет са представени предимно от моделите на Adidas, а това са всички нови модели. Що се отнася до Asics, сред всичките си модели, бегачите предпочитаха следните: Gel Fortitude 7, GT 1000 5 и Gel Hyper Speed ​​7.

Най-добрите маратонки за всички времена

Технологията на подлъгване не стои на място и всяка година на пазара се пускат все повече и повече нови модели, предполагаемо по-добри от предишните. В действителност, новият не винаги може да даде шанс на старото по качество, но на цена от 100% от случаите - да, тя е много по-висока. Ето защо, при избора на най-добрите маратонки, най-добре е да се съсредоточи върху модели, които са станали вечна класика на жанра, тези, които са пренесли своите текущи качества през годините.

Тези маратонки включват (година на производство в скоби):

  • reebook GL6000 (1986);
  • nike air pegasus (1992);
  • asics gel-nimbus 16 (2014);
  • adidas ultra boost (2015);
  • asics gel-kayno 23 (2016).

Тези модели са експерти в областта на тичане към класиката на жанра в категорията на най-добрите маратонки.

И последното нещо, което ни остава да разберем е...

Как да носят маратонки?

Изглежда, че закупени висококачествени маратонки, което означава удобни и дълготрайни (по отношение на обувките), ние сме снабдени с движение. Но, както се казва, всичко е в детайлите и именно тяхното неспазване може да развали цялата красива картина.

Какви са тези малки неща? Но какво.

№1. Правилно свързване

Шнуровката трябва да гарантира правилното фиксиране на крака в обувката за бягане, както и несъвместимата маратонка по време на бягане. Връзките са желани памучни, защото те държат възела по-твърдо и шансът за тяхното разтоварване е много по-нисък от този на синтетичен аналог.

Повечето модели на маратонки имат допълнителен чифт дупки с дантели. Такива дупки са направени специално за бегачът, който прави правилно обувките си. Точно така, след това както следва:

  • нагънете маратонките кръстосано, оставяйки горните два чифта дупки;
  • Прокарайте края на дясната дантела през най-горния отвор вляво, а след това веднага през останалото дъно от същата страна - се получава линия;
  • направете същото и с другата страна, след това вземете краищата на връзките и преминете през противоположните вериги;
  • затегнете, завържете първия или втория възел.

№2. Строго очертаване на физическата активност

Това означава, че обувките за бягане трябва да се използват само за бягане - без ежедневни походи, часове в стаята за тежести или за почивка в страната. Те трябва да имат една работна повърхност и някои условия за тяхното използване. С други думи, не дръпнете обувките си.

№3. сушене

В този случай, това означава не намаляване на процента на мастна тъкан на маратонките :), а отстраняването на влагата от тях. След всяка процедура се вкарват специални сухи подложки от адсорбент от силикагел в спортни (и не само) обувки. Такава дреболия за 300r в лимита ще удължи живота на обувките ви за няколко години.

В никакъв случай не пренебрегвайте тези „малки неща”, а след това обувките ви ще ви служат вярно за дълго време, а краката ви ще бъдат благодарни за комфорта и удобството, които ви доставят.

Всъщност това е всичко, което бих искал да кажа. Обобщете горното :).

послеслов

Днес обсъдихме темата за "хенпек" - разбрахме какви трябва да бъдат най-добрите маратонки. Какво открихте? Че цената на модела трябва да бъде в коридора от 3-5 тр., А производителят трябва да бъде Asics или Adidas, което е най-добре да се купуват в спортни (или онлайн) магазини и „стари” модели. И така, че обувките не попадат в категорията „пари на вятъра”, трябва да следвате прости правила за нейното функциониране. Е, разбирате ли всичко?

PS. И в какви маратонки се движиш сега? Колко купихте?

PPS: помогна ли е проектът? След това оставете линк към него в състоянието на вашата социална мрежа - плюс 100 точки за гарантирана карма :)

С уважение и благодарност, Протасов Дмитрий.

Класация на най-добрите маратонки

Има мнение, че не всеки може да работи. Вероятно тази позиция се поддържа от тези, които имат проблеми със ставите, плоски стъпала или други заболявания. За щастие, модерните технологии в производството на обувки могат значително да облекчат товара при движение. Всичко, което се изисква, е да изберете правилния модел.

В класацията са включени най-добрите маратонки от известни производители, създадени, за да ви харесат да бягате. За да сравните нивото на цените избрани мъжки маратонки.

Най-добрите маратонки за маратона

ASICS - световен лидер в най-добрите професионални маратонки (класиран на първо място по продажби в Европа). Тази компания е избрана за официален доставчик на оборудване за Федерацията по лека атлетика и триатлон в 11 страни по света. Мисията на компанията е лесна за разбиране, когато дешифрираме името: "А (nima) S (ano) I (n) C (orpore) S (ano)" = "В здраво тяло - здрав ум". Следвайки това мото, ASICS спонсорира най-големите маратони в света, включително в Ню Йорк, Париж и Токио - повече от половината маратони, според статистиката, работят в маратонки ASICS. Защо? Защото в сърцето на всички технологии на компанията е познаването на КАК се движи човешкото тяло. Биомеханични изследвания, разработване и тестване на нови модели обувки за бягане ASICS се занимават с цялостен институт - изследователски институт по спорт в Кобе (Япония). Най-добрите модели на маратонки - например женски ASICS GEL-Contend 3 или мъжки ASICS GEL-GALAXY 8 - перфектно абсорбират крака благодарение на ASICS Gel технологията, намаляват натоварването на коленете и гръбнака, осигуряват добра адхезия към всяка повърхност. Подходящ за средни и дълги разстояния.

Класация на топ обувките за 2017 година

Често ни се задават въпроси: „Кои маратонки са най-добрите?” Или „Какво е подходящо за мен да бягам?”. Няма универсален отговор: всички модели са добри, но за свои собствени цели, за определена повърхност, в определена ценова категория и на определено стъпало.

За да ви помогнем да навигирате в огромната гама от обувки за бягане, решихме да обобщим изходящата 2017 с нашата собствена оценка на популярните тичащи модели, които бяха пуснати миналата година и бяха продадени в “Running Lab”.


Съставяйки нашия рейтинг, ние се опитахме да оценим по най-подробен и обективен начин предимствата и недостатъците на популярните модели на маратонки. Бяхме важна обратна връзка от начинаещи и обучени аматьори, които събрахме през 2017 година.

Представяме номинациите, които сме идентифицирали, като се фокусираме върху обратната връзка от нашите клиенти, наблюдението на търговските сътрудници и тестовете на опитни спортисти.

Универсален модел - Nike Air Zoom Pegasus 34

Да започнем с модел, който отговаря на нуждите на повечето бегачи по света. В актуализираната версия вложката Air Zoom също се появи в предната част на крака, което го прави възможно най-отзивчив при натискане. Меката пяна качествено поглъща шокови натоварвания, а технологичният и лек мрежест връх ви позволява да не усещате маратонките на краката си.

Актуализираният Pegasus ще бъде подходящ за бързи спортисти за дълги и интервални тренировки, както и за начинаещи за всички поводи. Много известни бегачи използват този чифт в тренировъчния си арсенал, сред тях петкратния световен шампион Мо Фара. Pegasus 34 е чудесен избор за тези, които се чувстват удобно с един чифт маратонки за различни формати за обучение.


Скорост - Nike Zoom Vaporfly 4%

Силният и амбициозен проект Breaking 2 стана истинска високоскоростна революция от 2017 година. Nike създава абсолютна новост в света на състезателните обувки. Основната идея на създателите на модела Zoom Vaporfly е да увеличат възвръщаемостта от всяка стъпка и да върнат енергията за отблъскване с 4% повече от традиционните Nike маратони.

Целта на проекта беше опит да се проведе класически маратон по-бързо от 2 часа, за който се проведе състезание за трима маратонски спортисти, които избягаха в идеални условия на пистата в прототипа Nike Zoom Vaporfly 4%.

Основната цел не беше постигната - последното време беше 2:00:25, но този резултат е и най-бързо преминаващият маратон в историята на човечеството. Пускането на този модел в масово производство ни позволява да се присъединим към високоскоростните записи и ви дава възможност да погледнете отвъд границите на собствените ни възможности.


Най-доброто съотношение цена / качество - GT-2000 5

От въвеждането на Asics GT-2000 5, тя придоби висока популярност в състезателния свят. Каква е причината? Този модел може да се нарече и универсален, той покрива най-голям брой нужди на любителите бегачи. GT-2000 е преди всичко тренировъчен модел, но е подходящ за състезания, ако вашият ритъм на състезанията не се различава много от тренировъчния.

Най-ценните характеристики на този модел са трайността и средната пазарна цена. GT-2000 имат отлична подкрепа и стабилизират крака по време на хиперпронация. В същото време, този модел се вписва добре на крака на много пътеки с неутрална пронация и не причинява никакъв дискомфорт, така че може безопасно да се препоръчва на всеки, който търси универсален чифт за тренировки и стартира.


Подценен модел - Adidas UltraBoost 3.0

Adidas използва в почти всички работещи модели своята иновативна Boost пяна, характеризираща се с висококачествена амортизация. Моделът UltraBoost използва най-голямото количество от тази пяна, което прави маратонките идеален избор за безопасни, дълги тренировки и писти.

Повечето бегачи не харесват горната структура без рамки и липсата на очевидни стабилизационни елементи. При първото приспособяване бяха изразени много страхове, че кракът ще виси и ще се държи нестабилно, а високата цена на маратонките не оставяше никакво желание да експериментират.

В същото време идеята за производителите е очевидна. Тъканият връх е нищо повече от желанието да се намали участието на обувките в управлението на движението, да се даде повече свобода на крака и да се предпазят пръстите от събаряне и триене. Освен това пяната е устойчива на телбод. Поради тези причини UltraBoost се произвежда от няколко години и има голям брой фенове с изключително положителни отзиви.


Най-очакваното ново - Hoka One One Clifton 4

Hoka One One по принцип може да се нарече най-очакваната марка, която работи през 2017 година. Само че се появяват на руския пазар, френските маратонки веднага придобиват висока популярност. Основните характеристики на Hoka са лекотата и невероятната мекота. Най-търсеният модел от миналия сезон е Клифтън 3, въпреки че много от тях отбелязват прекомерната му мекота.

Естествено, беше интересно да се види как моделът се адаптира към новите тенденции на действащия пазар и как производителите реагират на обратната връзка с потребителите по целия свят. Клифтън 4 излезе без намек за прекомерна мекота с по-плътна пяна на подметката.


Най-добрият модел за обучение по асфалт - Asics Gel-Nimbus 19-20

Най-голям брой тренировки и писти се провеждат на асфалт - на най-твърдата и агресивна повърхност. Asics Gel-Nimbus най-внимателно се позовава на крака на бегач по време на бягане, благодарение на което те се утвърдиха сред спортистите по целия свят. Тук говорим не само за една от най-меките подметки с голямо количество гел и мътна амортизация, но и за технологично анатомично прилепване.

В този рейтинг включихме и двете най-нови версии на модела, тъй като актуализацията под формата на 20-та версия, издадена през есента на 2017 г., почти не се различава от Gel-Nimbus 19. Иновативната пяна FlyteFoam и традиционната технология Gel ще работят през новата година за различни пътеки ниво на обучение, желаещо да тренира безопасно на твърди повърхности.


Универсален модел пътека - Mizuno Wave Mujin 4

Популярността на този модел за пътеката отново е продиктувана от неговата гъвкавост - все пак маршрутът на обучението на повечето офроуд ентусиасти е смесена повърхност. Ако теренът на вашата област се променя непрекъснато, ако искате да се движите при най-различни и непредсказуеми метеорологични условия, можете да изберете Mizuno Wave Mujin 4.

Еластична гумена формула и активна шарка на протектора, широк блок, не ограничаващо движение, подсилена горна част за защита на стъпалото от нараняване, надеждна фиксация на стъпалото и най-важното - наличието на висококачествена абсорбция на удара в подметката за асфалтови участъци. Всичко това е Mizuno Wave Mujin 4. И за движение в извън сезона, моделът също е представен с мембрана Gore-Tex.

Най-добра актуализация - Mizuno Wave Rider 20

Наследницата на най-популярната и "дълго играеща" серия от японския производител, която е представена в текущата индустрия в продължение на две десетилетия, двадесетата версия се оказа наистина революционна. Сега това са страхотни ежедневни обувки за широка гама от бегачи и различни видове тренировки.

Да, точно предишните версии бяха предназначени за по-напреднали плъзгачи и висока скорост, с по-твърда подметка. При недостатъци в техниката, липсата на амортизация може да причини поне дискомфорт или дори болка при движение.

Сега Wave Rider е лек, сравнително мек и многофункционален обув, който може да се използва не само за темпо или състезания, но и за дълги тренировки. За някои спортисти този модел ще бъде отличен избор за полумаратон и маратон.


Лидер на продажбите - Asics Gel Kayano 23 и 24

В тази номинация включихме и последните версии на този модел. 23-та версия се продаваше през по-голямата част от 2017 г., но след пускането на актуализацията, тенденцията на голямо търсене за 24-та версия не се промени - легендарният модел остана един от най-продаваните.

Водещият модел Asics излезе с по-малко количество гел в подметката, което го направи по-гъвкав и издръжлив. Иновативният подход на разработчиците се хареса на бегачите, а търсенето на Kayano беше високо през цялата година. Не забравяйте, че този модел е най-стабилен и почти единственият, който може да компенсира сложното запушване на крака.

Разочарование на годината - Asics FuzeX Rush

Технологията на амортизация на FuzeGel се появи преди няколко години с пускането на моделите Asics FuzeX и FuzeX Lyte. През 2017 г. моделът FuzeX Rush беше представен в света на бягане, който трябваше да придобие голяма популярност. Изглежда, че основните желания през последните години за обувните обувки на много бегачи бяха взети под внимание: леко тегло, не най-големият спад, и дори достатъчно ниво на амортизация.

За разлика от разработчиците, този модел не може да се конкурира с други нови продукти, като Asics Dyna Flyte и Noosa FF или по-традиционни стари модели за обучение (например 33 FA). Материалът на FuzeGel не е впечатлен от неговите амортизационни свойства, които се позиционират като отзивчиви и меки едновременно. Приземяването също разочарова много бегачи.

Бюджетен (популярен) модел - Asics Gel-Pulse 9

6490 рубли за модел от професионална линия - това е повече от достъпно, ако се фокусирате върху средната цена на водещите модели. Често пулсовете стават първата двойка маратонки за бегачи за начинаещи, които не знаят дали могат да бъдат привлечени в нов вид дейност.

Работни маратонки Gel-Pulse 9 се препоръчват за малки и средни обеми на обучение (до 8-10 км на тренировка) или състезания, които не превишават определените разстояния с бавни темпове. Като правило, начинаещите усещат сериозна разлика с маратонките, които са използвали преди, защото Asics обръща сериозно внимание на структурата дори на първоначалните модели.


Както забелязахте, основното качество на моделите, които попаднаха в нашия рейтинг, е универсалност. И това не е случайно - сега всички водещи производители на маратонки се опитват да комбинират няколко свойства в един модел. Мекотата и еластичността винаги се считат за най-малко съвместими. Въпреки това, тези характеристики през последните години могат да бъдат комбинирани в най-технологично модерните модели за работа.

Повечето от представените модели ще бъдат продадени през 2018 година. Надяваме се, че нашият опит ще ви помогне да направите правилния избор за новия си чифт. В този случай, не забравяйте, че маратонките са резултат от масово производство, а всеки бегач е уникален. Ето защо не винаги е необходимо да се фокусираме върху прегледите и препоръките на другите, важно е да се съсредоточим върху анатомичните характеристики на стъпалото и спортните цели. Нашите консултанти винаги ще ви помогнат да изберете най-добрата двойка, която се е доказала на пазара и е подходяща за вас.

Топ обувки за бягане

Знаете ли как изглеждаха първите маратонки? Професионалните спортисти преодоляха маратона в обувки с найлонова горна част, с подметка, изработена от мека гума и почти пълна липса на амортизация. След половин век бягане обувки се е променило до неузнаваемост. Предлагаме да се запознаем с новите технологии, въплътени в моделите на водещите производители на спортна екипировка и може би сами да изберем най-добрите маратонки за бягане!

Важни фактори при избора на маратонки

Правилният избор на обувки за джогинг е важна стъпка за начинаещия спортист. Идеалната двойка за бягане елиминира риска от нараняване на коленете, гръбначния стълб, краката и сухожилията. Обратно, движението в неподходящи по размер, амортизация, тегло и фиксиране на маратонките на краката ще ви накара да намалите бързо спортните си амбиции.

Избирайки обувки за бягане, обърнете внимание на такива индивидуални фактори:

  • Тегло и ниво на годност. С голямо тегло бегач (над 80 кг) са необходими маратонки с високо ниво на амортизация. Ако спортните връзки и мускулите са необучени, трябва да изберете маратонки със стабилна фиксация и подкрепа.
  • Техниката работи. Ако спортистът работи в класическата техника с кацане на петата, той ще се побере с маратонки с капка от 10 мм. В задната част на стъпалото трябва да има амортисьор, който намалява ударното натоварване на краката и коленете. С естествената техника на бягане, когато спортистът падне върху средната част на стъпалото, най-добрите маратонки са с еднаква височина и стъпка в средата на подметката. Техниката на бягане "от петите" включва изтласкване от земята от предната част на крака, така че спринтьорите се нуждаят от маратонки с повишена абсорбция на удара в носа на обувката.
  • Структурата на стъпалото. За бегачи с неутрално произношение е лесно да се изберат маратонки, тъй като повечето спортни кецове са подходящи за тях. При хиперпронация естествената амортизация на крака не е достатъчна, така че трябва да изберете обувки с максимална подкрепа, а не твърда обувка. Когато хипопронирането е необходимо, за отстраняване на товара от крака. Най-добрият вариант са маратонки с амортисьори в подметката и гладка ролка.
  • Размерът и ширината на стъпалото. По-добре е да бягате, за да получите маратонки, които ще бъдат с 1-1.5 размера по-големи от вашите ежедневни обувки. Това ще спаси пръстите и ноктите от нараняване. Модели от различни производители се различават по ширина. Например, Asics произвежда обувки с тясна обувка, Puma - със средна ширина. В обувките New Balance и Reebok обувката е достатъчно широка, в Mizuno тя е широка в пръстите на краката и тясно в петата. Изпробването на маратонки е по-добро в края на деня, когато краката са разширени и леко сплескани.

Тези индивидуални фактори ще ви помогнат при избора на перфектния чифт. Но първо трябва да решите какъв вид покритие и в какви метеорологични условия планирате да тренирате. Предлагаме ви да се запознаете с основните видове спортни кецове.

Какви са маратонките за бягане

Обувките за бягане варират според следните критерии:

  • Сезон или метеорологични условия
  • Бягащ капак или среща
  • Пол спортист

Нека погледнем отблизо какви са тези разлики.

сезон

Изборът на маратонки, е необходимо да се определи ясно кои метеорологични условия ще тичам. Летните маратонки са леки, често перфорирани. Благодарение на тези характеристики обувките са дишащи. Краката не се потят и не се прегряват. Въпреки това, през зимния сезон или лошото време, такива обувки бързо се намокрят, създавайки дискомфорт за бегача.

Маратонките за бягане през студения сезон са изработени от плътни материали. Обувките не се намокрят и се затоплят. Но дори и най-модерните технологии, включително Gore-Tex, не могат да осигурят бегач със сухи крака и в същото време добра вентилация.

Бягащ капак

В зависимост от дестинацията има маратонки, предназначени за различни типове повърхности. Например:

Обучители или „отдалечени“

Маратонки за бягане по асфалт и твърда почва. Използва се за редовни тренировки, както и за състезания на дълги разстояния. Кецовете създават висококачествена поддръжка на крака и имат добри амортизиращи свойства. Стръмни примери са маратонките Adidas Energy.

състезателен

"Маратон", "Полумаратон". Поради ниското си тегло и гъвкавост, те се използват в темпо обучение и състезания. Въпреки това, те не са оборудвани с допълнителни технологии за абсорбиране на удари, поддържане и стабилизиране на стъпалото. Такива характеристики на маратонки създават допълнително натоварване на опорно-двигателния апарат на спортиста. Ето защо, тези обувки не се препоръчват за обучение.

Минималистичен

Кецовете са леки, осигуряват максимална свобода и естествено движение на краката, имитирайки бос. Обувките са с ниско ниво на амортизация и благодарение на своята гъвкавост обучава арката на крака и техниката на бягане. Най-добър за бягане на бягаща пътека. Избирайки "Минусите", трябва да се помни, че класовете в тях могат да бъдат травматични за неподготвен бегач.

Treylovye

(Офроуд) маратонки са предназначени за бягане по планински терен, камъни, клони и хлъзгави повърхности. Обувката има мощен протектор, който помага да се избегне подхлъзване и нараняване на крака. Кецовете са изработени от плътен материал, снабден с допълнителна защита на пръстите. От всички видове крос-кънтри пътеки, те имат най-голямо тегло, ниска абсорбция на удара и коравина.

Дамски и мъжки маратонки

Създавайки удобни маратонки, производителите отчитат анатомичните особености на структурата на крака на жените и мъжете. Дамските обувки за бягане са различни от мъжките:

  • Форма. Предните крайници при жените обикновено са по-широки от гърба. Ето защо бегачите за бягане имат тесен блок. Подобрената фиксация на стъпалото се постига с висок ток.
  • Твърдост. Дамски кецове по-меки от мъжете. Това се дължи на факта, че при отблъскване от повърхността жената харчи по-малко усилия.
  • Амортизационно ниво. Обикновено жените имат по-малко тегло и по-слабо развити мускули от мъжете. Ето защо, дамските кецове на жените имат по-мека амортизация.

Рейтинг на Sneaker

Въз основа на отзиви от клиенти, редакторите на Livelong класираха маратонки за бягане по асфалт и неравен терен. Списъкът съдържа модели за различни цели и в различни ценови категории.

Галактика Адидас

Рейтинг: 4.5 от 5

Тип маратонки: дистанционно

Характеристики: маратонките са с ниска цена в сравнение с подобни обувки на други известни марки. Благодарение на лекотата и високите амортизационни свойства, плъзгачите с неутрален тип крак ще работят добре. Горната част на грубата мрежа създава допълнителна вентилация. Удобното и стабилно прилягане се осигурява от адаптивната вложка Supercloud. Подметката е изработена от здрава гума Adiwear, за да се избегне бързо износване.

Реакция на Nike Odyssey

Рейтинг: 4.9 от 5

Тип маратонки: дистанционно

Характеристики: крос-кънтри маратонки за мъже и жени, които правят дълги пътеки по мръсотия и асфалтова настилка. Разнообразие от цветове от ярко до сбито ви позволява да изберете чифт за всеки вкус. Потребителите отбелязват мека и надеждна фиксация на крака, добра абсорбция на ударите и вентилация. Вътре в маратонките са изработени от меки материали безпроблемно, така че да могат да се носят без чорапи.

Reebok Harmony Road 2

Рейтинг: 4.7 от 5

Тип маратонки: дистанционно

Характеристики: теглото на тези маратонки за мъжете е намалено поради едноличната подметка и подметката и е 243 грама. Максималната амортизация и стабилност се постигат със специални вложки на протектора ZPrint. Висока издръжливост и вентилация се осигурява от дишащ, безшевен връх, изработен от високотехнологичен материал Ultraknit. Ниският дизайн на маратонките ги прави удобни, а движението на краката безплатно.

Adidas ultra boost

Рейтинг: 4.9 от 5

Тип маратонки: дистанционно

Характеристики: теглото на тази обувна обувка е само 269 грама. Горната част на маратонките се състои от преплетени нишки, плътно прилягаща върху крака и предотвратява появата на надрасквания и мазоли. Подметката се доставя с каучуков слой, който насърчава по-голяма износоустойчивост на обувките. Разликата в подметката е малка - само 1.1 см. Потребителите отбелязват мек ход и висококачествено омекотяване на обувките, когато се движат по твърди, равномерни повърхности.

Salomon XA PRO 3D GTX

Рейтинг: 4 от 5

Тип талон: пътека

Характеристики: Основният елемент на тези маратонки е мембраната Gore-Tex, която поддържа краката топли и сухи, а също така предотвратява навлизането на малки камъни и отломки. Укрепеният гръб и пръст защитават крака от наранявания. Системата за шнур Quicklace ви позволява бързо да сменяте обувките, а асиметричното им подреждане - да регулирате стабилното положение на крака.

Asics Gel-Trail Lahar 5 GTX

Рейтинг: 5 от 5

Тип обувка: зимна пътека

Характеристики: агресивната протектора осигурява надеждно захващане на всякакъв вид писти: сняг, кал, камъни и трева. В същото време гумата на подметката е доста мека и устойчива на износване. Стабилизирането на стъпалото е осигурено с висок твърд гръб и висококачествено удобно свързване. Марката гел в петата част позволява твърди обувки да абсорбират добре. Технологията Gore-Tex поддържа краката сухи и топли.

Топ модели

В този списък сме събрали най-добрите маратонки от световноизвестни производители на спортна екипировка. Предлагаме да се запознаем с предимствата и недостатъците на всяка двойка, за да изберем идеалните маратонки.

Asics dynaflyte

Предимства:

  • Най-леката двойка в моделната гама на компанията е 266 грама с размер US9.5.
  • Добро сцепление благодарение на меката пяна в предната част на подметката.
  • Гладка ролка от петата до петите поради пластмасов елемент Trusstic, разположен в средата на подметката.

недостатъци:

  • Скованост в средата на крака, която престава да се усеща след няколко тренировки.

Под брони HOVR Sonic

Предимства:

  • Стелката Ortholite, като формата на крака.
  • Мека еластична материя и безшевен дизайн вътре в петата.
  • Амортизация на петата на петата, дължаща се на пяна Hovr, поставена в мрежа за по-голяма чувствителност.

недостатъци:

  • Най-малкият дъжд е способен да намокри горната част, състояща се от Threadborne мрежа.

Asics Nimbus 17

Предимства:

  • Дълбоко кацане и висок ток за стабилно спиране.
  • Отзивчива подметка, създаваща усещане за обгръщащи крака с обувки.
  • Твърда чашка за петата, за да се избегнат навяхвания и наранявания на сухожилията.

недостатъци:

  • Твърде тежко за бързи писти, теглото им е 320 грама.

Гел Асокс Noosa Tri 10

Предимства:

  • Подходящ за дълги писти и за маратон в Ironman благодарение на амортизиращите качества на пяната Solyte.
  • Системата за задвижване връща енергия с всяко огъване на обувката, като тласка бегача напред.
  • Износоустойчив материал за подметката Ahar за ежедневни тренировки.
  • Яркост и разнообразие от цветове.

недостатъци:

  • Някои потребители отбелязват твърдостта на модела.
  • Горната част на няколко слоя от мрежата може да се набръчка и да загуби формата си с течение на времето.

Саукони Либърти

Предимства:

  • Чист вид.
  • Те имат специална поддръжка за рамката за насоки Medial TPU за бегачи, чийто проблем е хипер-възприятието.
  • За сметка на системата Isofit, те придават усещането за подобна на пръст обувка - те се вписват здраво в крака, внимателно го фиксират, не натискат и не го търкат.
  • Плосък еластичен шнур, допълнителни отвори за сигурна пета.

недостатъци:

  • Ограничените цветове.
  • Недостатъчна вентилация в топлия сезон.

Саукони Кинвара 8

Предимства:

  • Издръжлива, минималистична горна част, състояща се от няколко отливки Flexfilm.
  • Flexfilm инжекционно формована "кутия за пръсти" и капси за връзки.
  • Огънете добре отпред, благодарение на леката горна и мека пяна.
  • Допълнително странично фиксиране на крака поради синтетични ленти на Prolock.

недостатъци:

  • Ниско ниво на здравина на подметката.
  • Частична загуба на амортизационни свойства след набег от 500 км или повече.

Хока Един Един Клифтън

Предимства:

  • Уникалното огъване на подметката с технологията Meta-Rocker, създава гладка ролка на крака по време на движение.
  • Удобната гума, различна по плътност, осигурява ефективно натискане и меко кацане.
  • J-образната външна подметка ви позволява да регулирате техниката на бягане.
  • Устойчивост по време на движението благодарение на широка подметка и дълбоко кацане.

недостатъци:

  • Новият модел Clifton 4 има по-голяма тежест и твърдост, отколкото първата версия на маратонките Clifton - съответно 265 и 226 грама.

Под броня Хоризонт RTT

Предимства:

  • Каучукът предотвратява попадането на влага и студ във вътрешността на маратонката, а дупките осигуряват адекватно ниво на вентилация.
  • Уплътненият материал в предната и страничната част на подметката предпазва от камъни.
  • Подметката има средни размери за тренировка.

недостатъци:

  • Доста труден модел.

Mizuno Rider 20 GT-X

Предимства:

  • Абсолютна водоплътност за сметка на мембрана на Gore-Tex Jazz.
  • Пластмасовата вложка в средата на подметката, осигуряваща омекотяване с неточна техника на движение и мек удар, дори върху камъни.

недостатъци:

  • Уплътненият връх не е дишащ.
  • Голямо количество излишна тъкан между езика и останалата част на подметката може да разтрива.

Свобода на Саукони ISO

Предимства:

  • Everun пролетна средна част през цялата.
  • Горната част на мрежата със система Isofit и стабилна подметка осигуряват добър баланс на крака.
  • Подходящ за дълги и къси пътеки, както и за пръстени около града в сухо време.

недостатъци:

  • Мекият материал на върха се изтрива с времето, излагайки "скелета" на маратонките.
  • Подметката няма достатъчно сцепление при движение по мокър асфалт.

Asics Noosa FF

Предимства:

  • Ярки цветове и технология 3M Reflective правят бегача добре видим на пистата през нощта.
  • Гумираният език на гърба и безшевната технология на безшевното строителство правят модела удобен за поставяне в транзитната зона на триатлона.
  • За високи пътеки се осигуряват допълнителни въжета.
  • Новата технология на отблъскване за задвижване Trusstic служи като един вид лост при кацане, давайки на ускорителя бегач.

недостатъци:

  • Недостатъчно гъвкава подметка.
  • Страничните ръбове на езика могат да причинят дискомфорт и натиск в метатарзалната кост.

Нов баланс Zante v3

Предимства:

  • Плоските еластични връзки не развързват и не разбиват крака.
  • Стилен дизайн и голяма отразяваща повърхност.
  • Максимална износоустойчивост на безшевни горни слоеве и ходила.

недостатъци:

  • Не е достатъчно твърда пета чаша.
  • Свободен широк фронт.

Inov-8 Roclite 305

Предимства:

  • Компактен, не масов дизайн
  • Интеграл с останалата част от езика на подметката, не се движи и не пропуска малките отпадъци.
  • Стегнатият обхват на крака с адаптерни уеб синтетични ленти.
  • Мета-плочата предпазва краката от пробиви и камъни и маратонки от изкривяване.

недостатъци:

  • Дълги, стегнати връзки.
  • Покривът на мрежата се износва при завой.

Salomon XA Enduro

Предимства:

  • Вграден чорап, който е продължение на езика.
  • Бързата система за бързо и стабилно свързване на обувки.
  • На външната част на подметката има многопосочни шипове, които осигуряват високо качество на сцепление на всяка повърхност.
  • Стелката и горната част допринасят за бързото извличане на влага.

недостатъци:

  • В случай на недостатъчно умение, връзките пренатягат някои части на стъпалото и изискват настройка.
  • В зависимост от структурата на крака, някои пътеки усещат натиск в долните контури на шнура.

Саукони Перегрин 6 Лед

Предимства:

  • Технологията Vibram Arctic Grip в ходилото ви позволява да се чувствате по-уверени на хлъзгави повърхности.
  • Гумата PWRTRAC значително увеличава устойчивостта на обувките към износване.
  • Ebo Rock Plate осигурява защита от камъни.

недостатъци:

  • Липсата на защитна мембрана, сняг и влага могат да влязат вътре.
  • Подметката е леко деформирана след първия пробег.
  • Свободна позиция на петата.

Инов-8 Теракол 250


Предимства:

  • Дебелината на подметката от 6 мм намалява риска от нараняване при движение по неравен терен.
  • Подметката е изработена от мека и твърда гума за по-голяма издръжливост и сцепление с влажна повърхност.
  • Малко тегло (250 гр) и минималистичен дизайн.

недостатъци:

  • След проникване на влага горната част на маратонките може да се хвърли.
  • В подметката няма защитна плоча.

Salomon Sonic Pro

Предимства:

  • Стабилност и отлично сцепление благодарение на подметка от Contagrip.
  • Универсална двойка за разходка из града, чакълести и горски пътеки.
  • Подходящ за състезания и скоростно обучение.

недостатъци:

  • Твърдост на обувките, към които трябва да свикнете.
  • Не е подходящ за пътека.

в общия

Най-добрите тичащи маратонки са тези, в които се чувствате уверени и лесни. За да избегнете грешки при избора на правилната двойка, следвайте съветите на Livelong и се ръководите от собствените си чувства. Перфектни маратонки ще ви накарат да бягате и летите!

16 най-добри маратонки

Експертният портал ЕКСПЕРТОЛОГИЯ предлага класиране на най-добрите маратонки по мнението на спортисти и ортопеди.

Класация на върхово кросоувър

Топ дамски обувки за бягане

Кецовете за нежния пол трябва да бъдат не само удобни и практични, но и стилни, защото дори и на бягаща пътека жената иска да изглежда привлекателно. В категорията представихме обувки за спортисти-бегачи на различни разстояния.

ASICS GEL-PULSE 9

Лидерът в оценката на ASICS е GEL-PULSE 9, обувките са подходящи както за мъже, така и за жени - дизайнът им е неутрален, а цветовата гама е широка. Тези маратонки имат високо ниво на продажби в Европа сред професионалните атлети и аматьори, в Русия те се доставят на Федерацията по лека атлетика и триатлон, както и в още 10 страни по света. На много световни състезания и шампионати атлетите изпълняват точно в маратонките ASICS GEL-PULSE 9. Обувките са специални със специална структура: в многослойна подметка има слой от гелова възглавница, който преразпределя натоварването на крака във всеки момент от промяната на позицията и разпределението на теглото. По този начин ставите на краката се разтоварват от глезена до коляното и бедрото, а необходимата за движение мощност е малко по-малка.

Текстилите, от които се шие обувката, позволяват на въздуха и влагата да преминават, а кракът не се изпотява дори при дълги разстояния. В този случай, петата надеждно фиксира петата, като не позволява на крака случайно да се навие, не нарани кожата - около крака се прави кантиране. Кецовете са леки, на крака, докато се движат почти не се усеща, тяхната износоустойчивост е висока - като нови дори след една година. Единственият недостатък е несъответствието със стандартната габаритна мрежа според руските стандарти.При закупуване трябва да изберете обувки, които са с размер 1-1.5 по-големи.

Цената на чифт маратонки ASICS GEL-PULSE 9 от 4 200 рубли.

достойнство

  • Стабилизационният блок и подметката с гел вложка;
  • Дишащ материал и мека тръба около глезена;
  • Маратонки с ниско тегло;
  • С правилния размер, седнете като усукани;
  • Подпора за крака.

недостатъци

  • Размерната мрежа не съответства на руските позиции от 1-1.5.

Nike WMNS NIKE QUEST

На второ място са класирани маратонки от легендарната марка Nike модел WMNS NIKE QUEST. Те се отличават с многопластова подметка с отделни блокове: стабилизатори под външната арка на крака, под петата, предпазител против приплъзване. Подложката е мека, изработена от дишащ и въздушен материал, фиксиран на крака чрез необичайна шнур.

В маратонките Nike WMNS NIKE QUEST е също толкова удобно да се движите на къси и дълги разстояния, както и да ги използвате във всекидневния живот, съчетавайки дънки или пола. В моделната гама има 5 цветови варианта и цветови комбинации за подложки и подметки, на черни и сиви маратонки за шнурове са ярко оцветени. Размерната мрежа съответства на стандарта, така че обувките могат безопасно да се поръчват в онлайн магазините, където цената за двойка започва от 5 200 рубли.

Важно: за да не се купуват скъпи фалшиви маратонки, сравнете цифрите на кода на продукта - те трябва да съвпадат с номера на гърба на езика.

достойнство

  • Леки маратонки - 240 гр. всеки от тях;
  • Подходящ за движение на различни разстояния;
  • Стабилизираща подметка;
  • Дишащ материал;
  • Съответстващи размери.

недостатъци

  • Пазарът е пълен с фалшификати на тези маратонки.

Salomon SPEEDCROSS 4 W

Ако представените по-рано модели на маратонки са проектирани да се движат по гладък асфалт, то Salomon SPEEDCROSS 4 W са предназначени за движение по земята и неравния терен. Те имат вълнообразна шипа от стъпалото от петата до петите (Contagrip® MudSnow), стабилна обувка с опора за крака и стабилизация за лесно преодоляване на препятствията в мека и влажна почва без нараняване, материалът на кожата е дишащ, дишащ, теглото на обувката е малко, почти незабележимо.

Особеността на маратонките Salomon SPEEDCROSS 4 W е устойчивост на замърсяване, материалът на кожата отблъсква водата и влажната почва, почвата също не се задържа в подметките на проектора. Ергономичността също е добра: обувките прилягат плътно към крака като ръкавица, няма зона за триене и е осигурен джоб за връзките на езика.

Можете да си купите легендарни кецове за жени Salomon SPEEDCROSS 4 W от 6 100 рубли.

достойнство

  • Ергономични маратонки на краката;
  • Идеален за движение по неравен терен и земя;
  • Система за защита от замърсявания и вода;
  • Олекотена подметка, изработена от EVA и пластмаса с подчертано протектора;
  • Ярки цветове.

недостатъци

  • Не е подходящ за асфалтова настилка.

Под Броня UA W HOVR Фантом NC

Изпълнявайки класически маратонки, изработени от трикотажни текстили с необичайно облекчение, което изсъхва бързо след като се намокри от дъждовната вода, той перфектно изпуска влагата от пот навън, така че кракът винаги е сух и удобен. Компресията на обувките, докато нищо не притиска и не причинява дискомфорт, прилепва. Задната подложка е плътна, поддържа петата и я фиксира, предпазвайки крака от разместване по време на движение.

Подвижната обувка Under Armour UA W HOVR Phantom NC за жени е оборудвана с UA HOVR ™ техника за производство на подметки. Тя включва връщане на енергията (енергийната уеб система), когато се прави стъпка чрез намаляване на натоварването на крака, така че бегачът става по-малко уморен и обучението може да отнеме много повече време. Подметката е изработена от специална плътна пяна, в комбинация с протектора, която осигурява отлично омекотяване и перфектна адхезия към асфалт, гумирано покритие, удобно е да се движи в офроуд маратонки. Те са комбинирани със спортен образ и с ежедневен комплект дрехи.

Покупка Under Armour UA W HOVR Phantom NC може да бъде от 11 000 рубли.

достойнство

  • Размерната мрежа съответства на конвенционалната;
  • Идеална адхезия към асфалт, гумено покритие, трева;
  • Подходящ за кратки и дълги разстояния;
  • Омекотена подметка с технология за възстановяване на енергия;
  • Краката не потят - дивата коза абсорбира влагата, а останалата част излиза през текстила;
  • Укрепеният гръб и пръст.

недостатъци

  • Висока цена;
  • Една маратонка е тежка - тежи 300,5 грама;
  • Чрез тъкания връх се получава прах вътре, докато тече по земята.

ПАЦИТА НА ASICS 10

ASICS маратонки модел PATRIOT 10 са подходящи за ежедневни трасета на къси разстояния на равна повърхност: те са леки, а текстилът позволява въздух, материалът на стелката не позволява на крака да се потят и прегреят.

Маратонките ASICS PATRIOT 10 пасват идеално на крака, гъвкавата подметка не ограничава движението на стъпалото и не изисква усилие да се огъне, е идеална за спринтьори. Стелката от абсорбиращ термостатичен материал е сменяема, лесно се грижи за нея и ако е необходимо, може да бъде заменена с ортопедични и всякакви други. Външният вид на маратонките е завършен и елегантен, обувките са подходящи за градски живот и ежедневно носене.

Трябва да се отбележи: ASICS PATRIOT 10 маратонки са доста достъпни - можете да ги закупите за 3990 рубли.

достойнство

  • Достъпна цена;
  • Вътрешна терморегулация;
  • Дишащ текстил и абсорбираща стелка;
  • Гъвкава, мека външна подметка за бягане и ходене по гладък асфалт.

недостатъци

  • Неудобно за дълги разстояния;
  • Не е подходящ за бягане, не е универсално.

PUMA CometLM039853413

Ниски маратонки, подходящи за мъже и жени, PUMA CometLM039853413 е невероятно удобна, съдейки по прегледите на професионални спортисти и аматьори. Те са изработени така, че да отговарят на нуждите на бегачите на равна повърхност: текстилът е дишащ, пускането на пара без да позволява на краката да се потят, а еластичната и лека подметка с релефния Flex протектор осигурява удобна стъпка при движение без много усилия с перфектна подплънка, която също се улеснява от стелката Softfoam.

Маратонките са идеални за тичане в топло време, гордост на равен път - на земята подметката пренася неравности по стъпалото, което не е много удобно. Цената на чифт PUMA CometLM039853413 на разположение - около 3 300 рубли.

достойнство

  • Леки маратонки;
  • Дишащ текстил;
  • Надеждно захващане;
  • Твърда подсилена пета и гумиран пръст.

недостатъци

  • Неудобни маратонки за бягане по земята и неравномерно покритие;
  • Кожените вложки бързо се износват при контакт с твърда повърхност.

Reebok REEBOK PRINT RUN NEXT

На седмо място в класацията са леки и ергономични маратонки Reebok Print Run Next, чийто връх е изработен от дишащ текстил с еластични вложки, изработени от Flexweave материал, който осигурява гъвкавост и без бръчки при огъване на краката. Обувките са идеални за движение при максимално ускорение - стъпката е лесна, кракът е по-малко уморен, ефектът от тренировката се увеличава.

Подметката на маратонките е многопластова, междинната подложка от разпенен и еластичен материал със сложна структура допринася за перфектното адаптивно омекотяване, което допълнително премахва напрежението от краката на атлета. Плътната еластична облицовка по периметъра осигурява целостта на обувките, дори и при големи натоварвания, фиксиране на крака и безопасност при маневриране и увеличаване на експлоатационния живот на маратонките. Безшевен материал с тъкане във формата на "8" еластична, не държи крака с плътно прилягане.

Маратонки Reebok REEBOK PRINT RUN NEXT са подходящи за преодоляване на дългите и къси разстояния на асфалта, екстериорът е универсален за мъже и жени, а размерите съответстват на стандартната мрежа. Цената на двойката е сравнително ниска - около 3900 рубли.

достойнство

  • Леки маратонки;
  • Гъвкави вложки за улесняване на сгъването на крака;
  • Амортизиращ слой в подметката;
  • Армирано каучукова горна част;
  • Подходящ за тренировки в различни режими на равна повърхност.

недостатъци

  • В мокро време те стават много влажни;
  • Molomeryat половината от размера.

Топ мъжки обувки за бягане

Маратонките за мъже за джогинг се отличават със специален дизайн на подложка, адаптиран към движението на крака на къси и дълги разстояния. Те трябва да абсорбират, ако е необходимо, облекчаване на напрежението от краката и да бъдат удобни. Най-добрите модели на пазара са представени в нашия рейтинг.

ASICS GEL-NIMBUS 20

Най-добрите обувки са маратонките ASICS GEL-NIMBUS 20 с неутрална пронация, които се адаптират към формата на крака на спортиста с плътно прилепване на текстилната горна и еластична подметка с гел-пълнител, което осигурява перфектна амортизация на всеки крак на всички етапи на тренировка, независимо от естеството на движението. Лекотата и освобождаването на напрежението от краката по време на работа също са осигурени от технологията на производство на междинния подметка FluidRide.

Горната част на безшевната текстилна тапка приляга плътно към крака и не позволява да се поти, да изпусне парата, като същевременно поддържа крака, докато се движи.

ASICS GEL-NIMBUS 20 е подходящ за дълги и къси разстояния, главно на плоска асфалтова повърхност. Обувките паралелно допринасят за увеличаване на силата на телесната мускулатура - теглото им в един чифт е 610 грама, а кракът не „се връща”, когато се избута от капака, но попада в геловия възглавница, което изисква допълнителни усилия от страна на спортиста, но този дефицит се компенсира от правилния избор на техника за движение.,

Купи маратонки ASICS GEL-NIMBUS 20 могат да бъдат от 8 600 рубли.

достойнство

  • Перфектна адаптация към стъпалото;
  • За къси и дълги разстояния;
  • Стелка X-40 Comfort Dry с антибактериално покритие;
  • Адаптивна амортизация;
  • Универсален дизайн за спорт и ежедневие.

недостатъци

  • Без подбора на оборудването, движението може да не изглежда „пружинирано“, както бихме искали;
  • Някои спортисти забелязват леко несъответствие по размер, което трябва да се измери преди покупката.

Под Броня UA Dash RN 2

На второ място са леки маратонки с класически Under Armour UA Dash RN 2 екстериор, изработен от естествена кожа по периметъра и дишащи текстилни вложки. Тази комбинация от материали осигурява устойчивост и здравина на обувката, както и възможността за използване през лятото и извън сезона. Подпора за крака и стегната фиксация са възможни, по-специално поради мекия език с адаптивна вътрешна облицовка, а подметката от EVA лек материал с гумено покритие не тежи по терена и перфектно поглъща всяко движение върху равен и черен път.

Можете да си купите чифт маратонки Under Armour UA Dash RN 2 от 2 700 рубли.

достойнство

  • Подходящ за къси и дълги разстояния;
  • Универсалност: за спорт и ежедневно износване;
  • Отлична устойчивост на износване;
  • Леки обувки;
  • Разумна цена.

недостатъци

  • Отбелязват се някои несъответствия в размера с 0,5 позиции.

New Balance 860v8

Третото място се определя от маратонките с експресивна външна и ярка окраска New Balance 860v8, идеална за спортисти с хиперпронация на стъпалото, т.е. с външна повърхност, обърната навън с външна подметка. Стелка и междинна подметка с използвани технологии ABZORB® и ACTEVA с уникална геометрия компенсират тази функция, омекотявайки стъпката с абсорбция на удара и осигурявайки засилена подкрепа за крака по време на бягане и ходене, както и отзивчивост на дълги разстояния. Т-образната технология предпазва маратонката от усукване, като същевременно увеличава стабилизацията по време на движение.

Гумената подметка на подметката около периметъра и пръста удължава живота на маратонките и ги прави трайни при маневри. Купи New Balance 860v8 може да бъде от 11 990 рубли.

достойнство

  • Засилена подкрепа на крака с хиперпронация;
  • Подходящ за джогинг на различни разстояния;
  • Ярки цветове на дишащ горен материал;
  • Многослойна амортизираща външна подметка;
  • Защита срещу усукване и изкривяване на краката при движение.

недостатъци

  • Висока цена

Salomon XA ELEVATE

Кецове Salomon XA ELEVATE са изработени от комбинация от различни материали: дишащи мрежести тъкани отгоре, изпускащи влага и осигуряващи плътно прилепване към крака, гумирани ленти от същия материал и цвят, повишават здравината на обувката по периметъра и увеличават устойчивостта на влага при движение по мокър асфалт или трева, Твърдата пета поддържа петата при ходене и бягане.

Многослойната подметка от гума с полагане на Profeel Film и с релефен протектор гаси натиска от камъните при движение по терена и почвата, като в същото време осигурява идеално свързване с него, не позволява крак да се плъзга. Подметката се огъва в напречна посока лесно, т.е. кракът не се нуждае от много усилия, за да изпълни ролката на стъпка, но в надлъжната посока е трудно да се огъне, стабилизиращата система на шасито работи, като я предпазва от усукване. Маратонките са идеални за джогинг извън утъпканите пътеки, също се държат добре на асфалтовата повърхност.

Обувката на маратонката Somon XA ELEVATE е предназначена за средна ширина на крака, регулирана от шнур, която на практика не се усеща и не създава натиск.

За да закупите чифт маратонки ще трябва да платите от 7 100 рубли.

достойнство

  • Подходящ за движение по неравен, планински терен и асфалт;
  • Гумирано текстилно дъно;
  • Защита срещу усукване;
  • Подсилена подметка, компенсираща неравен терен;
  • Дишащ горен материал (устойчива на износване).

недостатъци

  • С такава страна на издръжливостта, маратонката искат малко преувеличение за по-голямо удобство.

Nike FLEX EXPERIENCE RN 7

Пето място се определя от мъжките кецове от добре познатата марка Nike, FLEX EXPERIENCE RN 7, която идеално седи на крака и почти не се усеща при движение на равна повърхност и земята. Нагоре - дишащ меланж на материала, уплътнен в областта на петата, мек при пръстите, пенополимер с прожекционен апарат под формата на шестстранни канали, осигурява гъвкавост при въртене на стъпалото, едновременно с това премахва напрежението от него, а закръглената пета допринася за това. Теглото на една тапка е 256 грама - оптимално за обучение на професионални атлети и аматьори.

Цената на чифт Nike FLEX EXPERIENCE RN 7 започва с оценка от 4690 рубли.

достойнство

  • Ергономичен дизайн за класиката;
  • Мощна стабилизация и обезценяване;
  • Дишащи материали;
  • Удобна пета подложка.

недостатъци

  • Малък размер, трябва да имате предвид при поръчка в онлайн магазина.

ASICS GEL-SONOMA 3

Продуктът в категорията мъжки маратонки за бягане се допълва от продукта на вече познатия модел на марката ASICS GEL-SONOMA 3 с гел-стабилизатор в многопластова подметка за дългосрочни тренировки в планински и неравен терен. Дебелият подметка от устойчива на износване пяна с подчертано мощен протектор, осигуряващ сцепление с всякакъв вид покритие, включително ронлива почва, намалява неравния терен. За удобно спускане над петата има гумена издатина. Горната част на текстила е устойчива на износване, допринася за перфектно прилепване към крака със средна ширина, глезените се фиксират сигурно, но с времето зоната на покритие намалява, което може да причини дискомфорт.

Чорапът, подобно на петата, е запечатан многослойно, осигуряват фиксацията на стъпалото, което е особено важно при преминаване през планините, ортопедичният Ортолит осигурява допълнителен комфорт и правилно инсталиране на стъпалото.

Цената на маратонките ASICS GEL-SONOMA 3 започва с марка от 3600 рубли за специални оферти, като обичайната цена е около 5200 рубли.

достойнство

  • Удобни маратонки за офроуд и планински терен;
  • Устойчиви на износване шивашки материали;
  • Мощна опора за крака и фиксиране на краката между петата и гърба;
  • Ергономично пасване на крака.

недостатъци

  • Не е идентифициран.

Най-добрите професионални маратонки за бягане

Маратонките за професионални бегачи се отличават от аматьори с висока степен на опора за крака и амортизация, необходими за удобно движение на краката при преодоляване на къси и дълги разстояния.

Adidas Energy Boost ESM

Спортните състезатели се радват на висококачествени маратонки Adidas Energy Boost ESM с актуализиран слой вътре в ходилото Boost от термопластични полиуретанови гранули, които компенсират нередности на всякакъв вид пътна настилка и земя. Технологията на амортизацията с топки е полезна и от друго свойство - спестяване на енергия и прехвърляне към крака, т.е. при движение, усилията се намаляват и силата за джогинг остава по-голяма. Въпреки това, подметката на термопластичния механизъм на Dual Torsion не е толкова гъвкава, колкото бихме искали - това е желанието на Adidas да направи маратонките перфектни и трайни в по-голяма степен.

Горната част на обувката е разтягаща се мрежа във всички посоки, разширена при пръстите за свободата на предната част на стъпалото. Тя не преминава достатъчно добре въздуха, така че кракът се загрява в топлината, но не се поти - този проблем се решава адекватно. Фонът е труден, но поради слабата гъвкавост на подметката се усеща грубо.

Adidas Energy Boost ESM - маратонки за сериозно бягане, но изглеждат добре в небрежен вид - естетичен и гъвкав модел. Купете чифт в мъжки и женски вариант може да бъде за 7,600 рубли.

достойнство

  • Подсилени пети и пръсти;
  • Опора за крака и защита срещу усукване;
  • Технология за повишаване на амортизацията за движение по равен път и земя;
  • Представени в мъжки и женски версии.

недостатъци

  • Когато достатъчно гъвкавата подметка изглежда първоначално трудна;
  • При топло време вътрешното пространство с крак се загрява.

Asics GEL-DS TRAINER 20 NC

На второ място класиране експерти идентифицира маратонки за професионалисти Asics GEL-DS TRAINER 20 NC със система за разпределение на входящите удари и покрития нередности. Подметката от износоустойчива AHAR + гума с ASICS силиконов междинен слой ви позволява да се движите удобно, намалява натоварването от ставите на краката на спортиста, абсорбира колкото е възможно повече, а протекторът на долния гумен слой ACAR създава адхезия към всяка пътна повърхност, включително мокра.

Обувката от типа "Калифорния" е устойчива на удари, чиято пета на екзоскелета надеждно фиксира петата, като по този начин предотвратява усукването и дислокацията. Външният материал е дишащ текстил с отразяващи вложки, а вътрешната страна е абсорбираща стелка ComforDry, която може да бъде свалена, измита или подменена, ако е необходимо.

Цената на маратонки Asics GEL-DS TRAINER 20 NC от 6 150 рубли.

достойнство

  • Подплатена от силикон двуслойна външна подметка;
  • Дишаща текстилна обшивка;
  • Фиксиране на петата в петата;
  • Подходящ за движение по асфалт и почва.

недостатъци

  • Malomeryat;
  • По-малко издръжлив и издръжлив в сравнение с Adidas Energy Boost ESM.

Най-добрите маратонки за дълги разстояния

Когато се изпълняват дълги разстояния и дълги тренировки, е необходимо правилно да се разпредели натоварването върху крака, да се компенсират неравностите и комфорта. Идеални за маратонови маратонки в нашата класация са единствените, но те са предпочитани от бегачи в различни страни, обувки често могат да бъдат намерени на състезания и международни релета.

Salomon SPEEDCROSS VARIO 2 GTX®

Маратонките Salomon SPEEDCROSS VARIO 2 GTX® с агресивен дизайн и ефективност са еднакво добри на равнинни пътища и по неравен терен: леката подметка Wet Traction Contagrip с дълбока протектора осигурява сцепление на твърда и мека, суха и мокра земя, като същевременно дава добър отскок за поради липсата на вътрешни компенсационни възглавници. Разликата между предната и задната част на 11 мм е оптимална за спортисти от всякакво ниво на обучение, работещи с различни техники.

Подсилената периметърна подложка не се страхува от удари и предпазва от навяхвания, усукване, горната част на текстила изпуска влагата и създава вътрешна терморегулация. Езикът предпазва вътрешното пространство от проникването на камъчета и прах, когато се движи извън асфалта, и също фиксира крака в обувката. Обхватът на глезена е стегнат, не причинява дискомфорт, а стелката е предназначена за спортисти с неутрален завой на крака.

Маратонките Salomon SPEEDCROSS VARIO 2 GTX® са идеални за дълги разходки и писти по пътя и земята, осигуряват цялостна подкрепа на крака по време на движение, те нямат почти никакви недостатъци. Цената на двойката е около 7 990 рубли.


Предишна Статия

Болка в седалището

Статии За Депилация