Поради особеностите на структурата на човешкия глезен, проблемите с краката с правилно формиране на крака може да не нарушават човек за дълго време. Ако петата е отстрани отвътре, това може да се дължи на повишено или продължително усилие, увеличаване на теглото или на патологични промени в мускулно-скелетната система.

Свързаните с това заболявания не водят непременно до сериозни последици за здравето, но много често усложняват живота на човека. Трябва да променим начина на живот, нивото на активност, в сериозни случаи да прибягваме до хирургическа интервенция и медицински изделия, за да запазим мобилността на опорно-двигателния апарат.

За да се избегнат незначителни усложнения, наранявания и натъртвания да не се намали качеството на живот, е по-добре да се диагностицират навреме и да се потърси медицинска помощ. Затова болката в петата отстрани на вътрешността трябва да сигнализира, че трябва да предприемете необходимите мерки или да приберете линейка. Ако петата боли отвътре, тя може да бъде симптом на болести като фасциит, бурсит, артрит, ревматоиден артрит, петница, както и признак на навяхвания, натъртвания и фрактури. Можете да разберете защо петата боли от съпътстващите симптоми.

Познавайки клиничната картина и естеството на заболяването, е лесно да се направи първична диагноза и да се започне своевременно лечение.

Ирина Мартинова. Завършва Воронежския държавен медицински университет. NN Burdenko. Клиничен резидент и невролог БУЗУ ВО "Московска поликлиника". Задайте въпрос >>

Плантарен фасциит

Ако долната част на крака и петата са отстрани от вътрешната страна, тя може да бъде симптом на плантарен фасциит. Плантарният фасциит или иначе плантарен фасциит е сериозно заболяване, което засяга целия глезен. Тя засяга най-голямото сухожилие в човешкото тяло.

Фасцията е междинен слой в съединителната тъкан на подметката на стъпалото, която образува дъгата на стъпалото.

Нейната допълнителна цел е да се справи с микротрещините и микротравмите, така че такива повреди да не водят до загуба на подвижност. През годините под влиянието на негативни фактори фасцията започва да се разпада, което води до разкъсвания и възпаление. В тази връзка деформациите на крака започват да се проявяват, в съединителната тъкан се появяват тюлени, в които се натрупват соли. Състоянието на движение води до пета шпора. По правило това е последвано от операция. Причините за възпаление на фасцията могат да бъдат:

• Продължителна физическа активност, вдигане на тежести и претоварване на лигаментите.
• Професионални условия на труд. В риск са включени хамали, спортисти, футболисти, работници на конвейера и др.
• Наднормено тегло или затлъстяване.
• Деформации на опорно-двигателния апарат и арката на стъпалото: надлъжно и напречно плоско стъпало, висока височина на стъпалото.
• Неправилна настройка на краката. Лесно можете да проверите това: ако обувките ви се износват бързо отвътре, тогава сте изложени на риск.
• Плътни обувки и обувки с високи токчета.
• Остеохондроза на кръста.
• Артрит.
• Нарушено кръвоснабдяване и свързани заболявания.

Клинична картина и симптоми

Необходимо е да се разграничи възпалението на фасцията и петата шпора. Симптомите във всеки случай ще бъдат различни. По отношение на петата шпора, възпалението на фасцията е в причинно-следствена връзка.

Ревматолог - Градска поликлиника, Москва. Образование: ФНБИ НИИР на В.А. Насонова, Астраханска държавна медицинска академия.

Възможно е да се направи правилна диагноза в този случай самостоятелно. Симптомите на плантарния фасциит се изразяват:

• Петата боли от вътрешната страна на крака след дълга седнала позиция, особено в случаите, когато човекът седи на крака.

• Болката се появява веднага след сън, когато се опитвате да се изправите. Природата на болката, която възниква, е рязка, внезапна.
• До вечер болката се увеличава, целият крак започва да боли. Понякога просто не може да се изправи.
• Дори с просто око може да се види промяна в арката на крака.
• Може да има болка в областта на палеца, в областта на глезените.
• Принудителната деформация на арката води до сгъване на пръстите.
• Понякога може да има внезапни конвулсии през нощта или сутрин, когато се опитвате да станете.
• В напреднали случаи, когато шпората на крака вече е образувана, болката по време на движение става непоносима. Човек е принуден да използва помощни средства за ходене: патерици, бастун.

лечение

Те започват с професионална диагноза, тъй като за ефективна борба с тези заболявания е необходимо да се идентифицират и отстранят причините за тях. Ортопедите и травматолозите обикновено се справят със симптомите на плантарния фасциит. В отсъствието на специалист, можете да се свържете с хирурга или да се подложите на предварителен преглед от терапевт.

Ефективността на лекарствата и терапията ще зависи от това колко точно е възможно да се идентифицира причината за заболяването. Превантивните мерки по време на периода на лечение включват:

• Контрол на телесното тегло. Полезно е да следвате диета.
• Няма допълнителни товари върху крака. Необходимо е да спрете да спортувате. За хора, чиято работа е свързана с такива товари, е желателно да се издаде болничен списък.
• Сменете обувките. За начало можете да използвате стандартните опции за обувки, но по-просторни. Ако е възможно, можете да закупите ортопедични общи обувки с капкова или специална стелка. В риск са хора с дефекти в опорно-двигателния апарат: надлъжна или напречна плоска стъпка. Подводната и ортопедичната стелка образуват правилната арка на крака при движение. Приветства се наличието на нисък ток (до 3 см), който не създава допълнително натоварване на гръбначния стълб.
• Като терапевтичен инструмент се използват гуми - ортопедични обувки, носени за една нощ.

бурсит

Бурситът на петата е възпаление на защитната торба на сухожилието. Кракът е сложен орган, който съдържа около една четвърт от костите на човешкото тяло. Спецификата на сухожилията на стъпалата е, че поради естеството на едновременното физическо натоварване и сложността на извършените движения, никакви други органи не изпитват такова силно напрежение. Много често сухожилията не успяват да се справят със защитната си функция.

Причината за възпалението на защитната торбичка може да бъде наранявания, професионални напрежения, дефекти по стъпалата, артрит и артроза, обувки с висок ток за жените, особено по време на бременност, както и инфекции.

За да се установят причините за бурсит, е много важно болестта да не стане хронична.

Клинична картина и симптоми

В зависимост от това кой е засегнат от възпаление, има възпаление на фасцията от Ахиллобурзит и Бурсит на петата.

• В първия случай има изразено подуване и зачервяване на кожата по протежение на ахилесовото сухожилие.
• Podyatochny бурсит външно не се проявява.
• Постоянна болка в петата при движение. Тежестта на болката зависи от стадия на заболяването.
• Отделно е необходимо да се разпредели гнойната форма на бурсит, причината за която е инфекция. Допълнителни признаци, които позволяват поставянето на диагноза, са главоболие, треска, гадене, липса на апетит.

лечение

Извършва се след професионална диагностика под наблюдението на лекар. Пациентът се нуждае от почивка, така че е по-добре да се напише болничен списък. Диагностични методи: ортопедично изследване, ЯМР, рентгенова снимка. Лечението включва медикаменти и терапия.

Фокусът на лечението е отстраняването на причината и отстраняването на симптомите на заболяването.

В зависимост от стадия на развитие на заболяването и вида на бурсита се използват различни терапии:

• Когато гноен бурсит предписани антибактериални средства.
• Острите стадии се лекуват чрез прилагане на кортикостероиди в тялото в няколко кратки курса.
• Особено внимание се обръща на бурсит, причинен от нараняване. Колкото по-хронична е контузията, толкова по-трудно е да се лекува възпалението. В някои случаи може да се наложи операция. Преди всичко е необходимо да се изключи физическо въздействие върху засегнатата област, поради което мястото на увреждане е изолирано.
• В случай на артрит, който причинява възпаление на защитната торбичка, рехабилитационното лечение започва с ензимни инхибитори и антибиотици.
• В случаи, причинени от деформация на арката на крака, използвайте подходящите ортопедични обувки - ортези.
• Често срещан метод за премахване на възпалителния процес при различни видове бурсит е приемането на нехормонални противовъзпалителни лекарства, както локално, така и под формата на перорални форми. В допълнение към противовъзпалителния ефект, лекарствата в тази група облекчават болките в петата.
• В допълнение към приема на лекарства, на пациента се предписва курс на физиотерапия: UHF, електрофореза, физиотерапия, масаж и термални бани.

фибромиалгия

Фибромиалгията, или хроничната мускулна умора, е заболяване на съвременността. Медицината признава наличието на симптоми, които могат да бъдат класифицирани като признаци на заболяване, но тестовете не показват причината за тяхното възникване. Освен това, представените тестове често показват, че пациентът е напълно здрав. Въпреки това, човек може да се чувства много зле. Причината за болестта, която съвременната наука вижда в психо-емоционалното състояние на пациента.

Постоянният стрес, психичните разстройства могат да провокират развитието на фибромиалгия.

Клинична картина и симптоми

Клиничната картина е доста пъстра и може да се изрази в следните симптоми:

• Отпуснатост на повърхността на петата.
• Умора, чувство на тежест в краката.
• Усещането за подуване на ставите и крайниците на краката и ръцете, въпреки че визуално това е незабележимо.
• Човек, дори и след сън, се чувства уморен. Често, когато си лягате, човек се събужда с по-голямо чувство на умора, отколкото преди лягане.
• Болки в петата започват рано сутрин, продължават до вечеря, а вечер изчезват.

Ако тези симптоми се допълват от мигрена и главоболие, необичайно изпражнение и интензивно уриниране, то в този случай е по-добре да се обърнете към лекар.

лечение

Лечението се усложнява от факта, че понастоящем не съществуват професионални техники и специално оборудване, работещо в 100% от случаите. За правилна диагноза се използва методът за усещане на спусъчните точки. В същото време, за да се изключат болести, подобни на симптоматиката (авитаминоза, хиперкалциемия, злокачествени новообразувания), е необходимо да се извърши общ преглед. Комбинацията от тези диагностични средства ви позволява да направите правилната диагноза в 80% от случаите. Можете да получите преглед, да се тествате и да получите препратка към специалист от терапевт.

Лечението, както при фасцити, започва с превенция на психосоматични разстройства и идентифициране на причината.

артрит

Артритът на петата е възпаление на тъканите на ставите. Тя се изразява в болки, скованост на ставите, намаляване на подвижността на опорно-двигателния апарат. В напреднали случаи, поражението на двете пети може да причини увреждане. Ето защо, ако периодично се сблъсквате с болки в петата, ще бъде излишно да се подложите на медицински преглед. В ранните етапи на развитието на това сериозно заболяване, само болката в петата може да покаже външния му вид.

Навременната диагноза може да предотврати развитието на болестта и да спре дегенеративните процеси.

Има два вида артрит: ревматоиден и реактивен. Ревматоидният артрит в своето развитие преминава през 4 етапа. На различни етапи на клиничната картина няма да бъде същото. Причините за това сериозно заболяване, което може трайно да лиши човек от мобилността и да го направи инвалиди, са:

• Генетична предразположеност. Той се открива в повечето случаи на късен артрит. Ако родителите ви са имали проблеми със ставите или глезена, след това с повтарящи се болки в петата, дори ако са професионални или причинени от претоварване на глезена, трябва незабавно да се консултирате с лекар.
• Наднорменото тегло.
• Проблеми с метаболизма, причинени от злоупотреба с продукти, съдържащи пурини. Това води до натрупване и отлагане на соли. Областта на фасцията, дължаща се на устройството на крака, е предразположена към отлагане на соли в областта на съединителната тъкан.
• Професионални условия на труд.
• Стрес. В областта на петата има голям брой нервни окончания. Следователно, стресът води до появата на болка от нервната генеза с освобождаването на простагландини.
• Инфектирани инфекции.

Клинична картина и симптоми

Първоначално се наблюдава изтъняване на костите. Това се проявява в болка, причинена от упражнения или физическа активност. И въпреки че на този етап е много лесно да се предотврати развитието на дегенеративни процеси, само няколко души търсят професионална помощ.

Артритът от втора степен се характеризира с вече започнали промени не само на ставата, но и на костта.

Това се проявява с болезнени пети, по-лошо през нощта. Други симптоми - деформация на стъпалото, има повишено зачервяване на кожата в областта на засегнатата става.

В третия етап настъпва промяна в ставите, която се наблюдава при рентгенови лъчи. Артрит от трета степен може да причини увреждане. Пациентът има толкова тежки болки, че независимото движение без патерици е невъзможно. Има оток в ставите на крака и долната част на крака.

лечение

Лечението зависи от етапа на развитие на болестта, има различни цели и задачи, е индивидуално. Трябва да се помни, че артритът е сериозно заболяване, така че професионалният лекар трябва да го лекува. Използването на народни средства без лекарско предписание е неприемливо. Целта на лечението в началния етап е пълното прекратяване на дегенеративните процеси. Много важно в този случай, навременна диагноза. Терапията е съпътствана от отстраняване на причините за деформация на ставите и профилактика, включително промяна на натоварването, изоставяне на професията с професионална болка, диета, контрол на теглото, правилен подбор на обувките, елиминиране на определени храни от диетата.

При артрит 2 степен пълното възстановяване на пациента вече не е възможно.

Целта на лечението на този етап е да се предотврати развитието на заболяването. Третият етап, свързан с деформацията на стъпалото, включва комплексно лечение, състоящо се в приемане на обезболяващи и терапевтични средства, придържане, премахване на остри атаки и облекчаване на симптомите.

Костна фрактура

Костната фрактура е рядко явление, много често свързано с професионални дейности и спорт. При хора, които не са свързани с дейностите на рисковата група, при падане или скачане от височина над 1,5 m, когато ударът пада върху петата, е възможна счупване на калканес. В този случай болката в петата е остра, пронизваща. В случай на костни фрактури, в никакъв случай не може да се самоизлекува или да се губи време. Спешно трябва да се обадите на линейка. Успехът на лечението и отстраняването на негативните последици зависи от навременната помощ и правилната диагноза.

Рецидивите на нелекувани или усложнени наранявания са причините за сериозни заболявания: фасция, артрит, водещ до куцота и увреждане.

Клинична картина и симптоми

Има отворена и затворена фрактура на калкана. И в двата случая болката в петата е много остра. Човек не може да стои на петата. При затворения характер на свързаните с фрактури симптоми са:

• Подуване.
• Дискомфорт в целия глезен, свързан с изместването и увреждането на близките тъкани.

При отворения характер на фрактурата се наблюдава:

• Разкъсване на тъканта.
• Кървене.
• Наличие в кръвта на костните елементи.

Отворената фрактура на калкана е комплексна травма, тъй като проникването на инфекция в раната само по себе си провокира развитието на бурсит и артрит.

лечение

И в двата случая пациентът се нуждае от почивка и незабавна помощ. Можете да диагностицирате фрактура с помощта на рентгенови лъчи. За идентифициране на характера на изместване на костта и степента на увреждане на съседните органи се използва компютърна томография. Лечението се свежда до първа помощ, рехабилитация, консервативно лечение и операция. Последното е необходимо за изместени фрактури. Ако диагнозата не показва наличието на пристрастие, тогава лекарят, като правило, налага гипс за 6-8 седмици. За пълна рехабилитация се използва физическа терапия, но не по-рано от четири седмици след фрактурата. Първата помощ се свежда до поставяне на пациента в състояние на покой, като се поставя анестезия и се повиква линейка.

При отворения характер на фрактурата първата помощ се допълва от налагането на турникет.

Разкъсване или разкъсване на сухожилие

Болезнените усещания в областта на петата могат да означават изкълчване на глезена или ахилесовото сухожилие, по-рядко има разкъсване на ахилесовото сухожилие. Причините за навяхванията са прости:

• Механично увреждане в резултат на висока двигателна активност. Тази причина е характерна за по-млада възраст.
• Недостатъчна еластичност на сухожилните влакна с течение на времето. Характерно за възрастните хора, хората, страдащи от затлъстяване или лоши навици.

Причината за разкъсването на ахилесовото сухожилие е физическо нараняване.

Клинична картина и симптоми

При разтягане и разкъсване на сухожилията на глезенната става се наблюдават следните симптоми:

• Силна болка в петата, отвън. Локализира се на гърба и отстрани между ставата на долната част на крака и крака, по-близо до стъпалото.
• Придружен от оток и зачервяване на кожата.
• Човек не може да ходи, бяга или стои.

Разтягане и разкъсване на ахилесовото сухожилие:

• Провокира болка в областта на петата. Когато прекъсвате болката може да бъде много остра. Болката се увеличава при промяна на положението на стъпалото и може да се наблюдава по цялото ахилесово сухожилие.
• В същото време човек няма способността да се движи, но остава уверено на краката си, тъй като това сухожилие не участва в изпълнението на поддържащата функция.

лечение

Разтягане може да бъде придружено от появата на болести като тендозиновит, тендиноза, тендивит. Ако тези заболявания не се излекуват, те могат да провокират развитието на по-сериозни дефекти, така че ако сте диагностицирали симптомите на навяхване или разкъсване на сухожилията, трябва незабавно да се консултирате с лекар и да повикате линейка. Лечението ще зависи от степента на увреждане.

Като правило се използва първична и вторична терапия.

Методите на първичната терапия включват:

• Поддържайте правилното положение на превръзката на сухожилието.
• Облекчаване на болката
• Студ за предотвратяване на възпаление в точката на разкъсване.
• Повдигане: обездвижване, обувките трябва да бъдат отстранени.
• Поставете крака в състояние на покой, така че да е в повишено положение.

Средствата за вторична терапия са:

• Физиотерапия.
• Терапевтични упражнения.
• Прием на лекарства, както е предписано от лекар.

При разкъсвания и навяхвания на сухожилия втора степен и по-високи, пациентът се нуждае от болничен списък.

Токът на петата

Подпора на петата е разрастване на костите или натрупване на соли в областта на фасцията. Плантарният фасциит може да задейства петата, но само по себе си нито фасцията, нито образуването на костни израстъци е петата. Причини за възникване на петата са:

• Дефекти на стъпалото и провокираните от тях болести: плоски стъпки или висока арка. Това е най-честата причина, която се среща в 90% от случаите.
• Плантарен фасциит.
• Артрит.
• Затлъстяването.
• Остеохондроза.
• Грешни обувки.

Клинична картина и симптоми

Подпора на петата се проявява с остра болка при поставяне на крака върху петата. Болката може да бъде тъпа или пронизваща, постоянна. В ранните етапи на развитието на заболяването, болката се появява сутрин, преминава през вечерята и отново се увеличава вечер.

За да се елиминират уврежданията на сухожилията, е необходимо да се локализира болката. Същите симптоми, но с локализация на болката в областта на външната страна на петата, могат да бъдат причинени от разтягане. Ако болката е локализирана дълбоко вътре, то това е характерно за развитието на артрит.

За окончателната диагноза е необходима професионална диагноза.

лечение

С помощта на рентгенови лъчи се прави точна диагноза. Терапевтът може да постави диагноза, по-нататъшната медицинска намеса се извършва от ортопеда или хирурга. Комбинираната терапия включва минерални вани, инжекции на петата и приложения с кал. В остри случаи се извършва операция. За да се предотвратят нови образувания, е необходимо да се идентифицират и отстранят причините за петата. Ефективното лечение на плоските стъпала е ключът към успешната превенция на петата.

За тези цели можете да използвате ортопедични обувки, жените трябва да изоставят високите токчета.

Грешни обувки

Болката и дискомфортът в петата могат да бъдат свързани с неправилно обувки. Дългото му носене е изпълнено с дефекти на арката на крака и деформацията му. И това може да доведе до развитието на плантарен фасциит, плоскосткост, петови шпори. Такива обувки обикновено са неудобни. Тя не осигурява правилната настройка на стъпалото при ходене, необходимото триене, което също е изпълнено с наранявания, скъсване или навяхвания на сухожилията. Лошата микровентилация на обувката, която е благоприятна среда за размножаване на микроорганизми, е причина за инфектирането на арката на крака, което води не само до гъбични заболявания, но и до артрит.

Клинична картина и симптоми

В такива обувки, човек веднага се чувства дискомфорт, който веднага минава, просто трябва да свали обувките си. Болката в петата скоро преминава. Краката бързо се уморяват, има чувство на тежест в краката, свързано с недостатъчно кръвоснабдяване.

Ако обувката е голяма, може да има промяна в свода на стъпалото, което също е характерно за продължителната употреба на обувки с високи токчета.

лечение

Свързани с ранна диагноза, ако съпътстващи заболявания вече са се появили, смяна на обувките, превенция. За тази цел можете да използвате хигиенни и ортопедични обувки: с капкова анатомична стелка. Идеалната обувка е, когато има постоянен микроклимат (температура, влажност), с пета не повече от 3 см, с твърда стелка.

Генетична предразположеност

Заболявания и болки в петата, причинени от генетична предразположеност, са много редки. Но има и свързани заболявания, развитието на които генетиката има значително въздействие. Те могат да провокират дефекти и лезии на стъпалото, проявяващи се с болки в петата. Те включват:

• Грешен арк на крака.
• Наднормено тегло, затлъстяване.
• Грешен асансьор за крака.

Тези фактори могат да отразяват наследствени тенденции и да доведат до дефекти, проявяващи се с болка в областта на петата.

Клинична картина и симптоми

Поради естеството на развиващото се заболяване, най-често се наблюдава промяна в свода на стъпалото, поява на неговите дефекти и болка в петата, които също са причинени от общата клинична картина на заболяването.

лечение

Ако причините все още не са довели до появата на болестта, лечението се състои в превенция и контрол на рисковите фактори, включително: диета, контрол на теглото, правилно подбрани обувки, ортопедични обувки.

Сини дъски

Единствената контузия е механично увреждане на меките съединителни тъкани на стъпалото и петата. Тя има затворен характер. Травмата може да увреди влакната на сухожилията, образуването на микротрещини. Тежките наранявания могат да причинят рецидив, проявяващ се в разтягането на сухожилията, развитието на плантарния фасциит.

Затова най-добре се третират дори малки синини.

Клинична картина и симптоми

• На мястото на нараняване се появява синина.
• Наблюдавано е подуване на кожата.
• Болката с тежки натъртвания може да бъде остра, но за разлика от фрактурата на затворената пета кост, тя намалява с времето. При фрактури болката се увеличава.

лечение

Симптомите на контузия са подобни на клиничната картина със затворени фрактури. Това е важно да се запомни, следователно, в случай на силни болки в областта на петата в резултат на удар или механично въздействие, не може да се изключи счупване. В тази връзка е категорично невъзможно да се постави превръзка или сбруя. Тъй като е невъзможно да се определи фрактура с изместване, не се препоръчва да се фиксира положението на крака със затворени фрактури.

Лечението се състои от първа помощ и терапия за тежки наранявания.

Първа помощ е да поставите краката си в състояние на покой и да вземе болкоуспокояващо. При силна болка, когато е невъзможно да стои на петата, по-добре е веднага да се обади линейка. Допълнителна терапия след преглед от лекар и диагноза включва нестероидни противовъзпалителни средства и курс на физиотерапия. НСПВС често се използват локално като мехлем или гел. Магнитната терапия показва отлични ефекти върху съединителната тъкан.

прекалена пълнота

Затлъстяването е фактор, който създава допълнителен стрес на сухожилията, костите и зоната на петата фасция. Може да се дължи на генетични предпоставки за структурата на тялото. Прекомерното натоварване води до намаляване на подвижността на ставите, бързото им износване, стареене на колагеновите влакна на сухожилията. Това, от своя страна, е причина за възпаление на лигаментите, фасцията, сухожилията.

Затлъстяването води до бурсит и артрит.

Клинична картина и симптоми

В случай на съпътстващи заболявания симптомите се дължат на тяхната природа. В началния етап, с рязко увеличаване на телесното тегло, се наблюдава повишена умора, тежест в краката, болки в петата са възможни при продължително стояне на краката, при ходене. Понякога усещането за дискомфорт в петата се наблюдава просто при поставяне на крака върху петата.

лечение

Трябва да се помни, че затлъстяването, което тече, е гарантирано, че води до хронична болка и специфични заболявания. Лечението трябва да включва борба със затлъстяването. Тя изисква постоянно наблюдение на телесното тегло, диета, изключване на някои продукти от диетата.

За предотвратяване на неизбежните в този случай дефекти и деформации на стъпалото е по-добре да се използват хигиенни и ортопедични обувки.

Седнала работа и липса на упражнения

Те провокират развитието на остеохондроза и свързаните с тях заболявания на глезена. Застояването на кръвния поток предизвиква загуба на ефективност на защитната торбичка. В резултат на това защитните механизми на стъпалото са отслабени. Това провокира предразположеност към наранявания, натъртвания, причинява бърза умора и поява на болка в петата.

Помощ в този случай може да бъде лечебно-профилактична физическа култура, развлекателно ходене, сутрешни упражнения.

Вдигане на тежести

Вдигане на тежести по време на спортни или професионални дейности създава сериозна тежест върху костите, сухожилията, сухожилията на крака. В началния етап може да се появи болка по време на вдигане на тежести или няколко часа след това. Болката може да бъде пронизваща, остра, болка или да се появи внезапно. Появата на постоянна болка в областта на петата в този случай може да бъде свързана с развитието на такива заболявания като навяхвания, възпаление на фасцията, бурсит, артрит. Болката може също да бъде причинена от синина или рецидив на дълготрайна незаразена травма. В този случай определено трябва да посетите лекар.

Всяко лечение на глезена трябва да започне с поставяне на краката в състояние на покой.

Следователно по време на диагностицирането и лечението на физическата активност трябва да се изключи. В случай на постоянна болка в областта на петата след преминаване на анализа и изследването трябва да се изключи вдигане на тежести.

бременност

Болка в областта на крака и петата по време на бременност не е рядкост. По време на бременността, жената бързо набира тегло, което поставя допълнителен стрес на сухожилията, костите и сухожилията, бъдещата майка започва да се уморява бързо при ходене. Рисковата група включва бременни жени със съществуващи заболявания на опорно-двигателния апарат.

Слабостта на тялото по време на бременност също може да предизвика инфекциозни заболявания, водещи до артрит.

Значително увеличава натоварването на гръбначния стълб. Произтичащите дефекти в гръбначния стълб могат да причинят развитие на бурсит, калчанов артрит, проблеми, свързани с неправилно кръвоснабдяване на крайниците в резултат на лумбални дефекти.

Въпреки това, много жени, дори и в края на бременността, използват високи обувки с токчета, което създава допълнително натоварване на опорно-двигателния апарат. Не можем да пренебрегнем хормоналните промени в организма, водещи до промени в метаболизма и липсата на витамини за костната тъкан.

Клинична картина и симптоми

Болки в петата, които възникват през този период, могат да имат различно естество:

• Остра болка при ходене. Преминава в покой.
• Болка, придружена от обща умора. Отнема няколко часа след прекратяване на дейността.
• Болка в покой, не много ярка. Свързани с хормонални промени и стресови ситуации за тялото по време на бременност.
• Може да се развие и фибромиалгия.

Други видове болка, както и постоянна болка или болка в петата, придружени от неспособността да застанете, изискват съвет от терапевт.

лечение

Всяко лечение през този период трябва да се извършва под наблюдението на лекар, след преглед. Не се препоръчва използването на народни средства и самолечение. За целите на профилактиката е необходимо да се използват ортопедични средства, за да се откажат обувките с токчета.

Професионална болка

Поради естеството и интензивността на усещанията в петата, професионалните болки са подобни на тези, които се случват по време на вдигане на тежести. Характеризира се от атлети, хамали, хора, работещи за конвейер или машина. Те водят до развитие на сериозни заболявания. Изисква професионална диагноза.

Ако причините за болката са класифицирани като професионални, е необходимо да се откажете от професията.

В такъв случай веднага до лекаря?

Необходимо е незабавно да се консултирате с лекар, ако болките в петата са придружени от такива симптоми като:

• Намалена двигателна активност.
• Твърдост на ставите на стъпалото или на крака.
• Дискомфорт при движение.
• Повишена температура.
• Появата на тумор на стъпалото.
• Появата на оток или подуване.
• Обезцветяване на кожата в областта на болката: зачервяване или обратното синьо.
• Клаудикация, включително прекъсваща клаудикация.
• Деформация на стъпалото или арката на крака.
• Гнойни кипи.
• Механични повреди: наранявания и натъртвания.

В случай на постоянна или прекъсваща болка в петата, независимо дали са налице изброените симптоми, трябва незабавно да се консултирате с лекар.

Така че може да се предотврати развитието на такива сериозни заболявания на глезена, като калчанов ревматоиден артрит, бурсит, плантарен фасциит.

Изборът на специалист зависи от клиничната картина на заболяването и естеството на болката. Ако пациентът може самостоятелно да идентифицира симптомите, да опише болестта и точно да определи причината за болката, то в случай на спешност (травма, синина) е необходимо да се консултирате с травматолог. Тесни специалисти, участващи в заболявания на глезена (podologa или podiatra), е по-добре да посетите след прегледа и да преминат необходимите тестове.

Можете да преминете първичен преглед и да получите сезиране от местен лекар.

Сред тестовете, които помагат да се определи причината за болката в петата, могат да бъдат идентифицирани:

1. Кръвен тест за наличие на патогени. Такъв анализ е системен. Помага да се идентифицират причините за артрит и бурсит.
2. Биохимични изследвания за премахване на подагрични болки.
3. Микробиологични изследвания.
4. Маркерно тестване за наличие на злокачествени тумори в случая, когато заболяването на глезена е свързано с появата на костни израстъци.
5. Един от основните изследователски методи е ревматоидният тест. Помага за идентифициране на ревматоиден артрит.
6. Рентгенова.
7. MR.
8. Биопсия за наличие на туберкулоза.

Не забравяйте да гледате следния видеоклип.

Първа помощ, как да облекчим болката?

При предоставянето на първа помощ трябва да се ръководи от естеството на щетите. В случай на остра болка, причинена от механични увреждания (инсулт, нараняване), трябва:

1. Поставете пациента или крака с увредения глезен в състояние на покой. Не можете да стоите на петата.
2. Дайте на повреден глезен на повишено положение.
3. Вземете упойка. Като анестетик, нестероидни противовъзпалителни средства могат да се използват орално в таблетки или капсули. За предпочитане с минимално количество странични ефекти и противопоказания. Подходящ Кетонал, Кетонал ДУО, Кетонал ООН, Кеторол.
4. Направете студен компрес до мястото на локализиране на болка или нараняване, нараняване.
5. Обадете се на линейка.

Трябва да се отбележи, че при отворения характер на увреждането с кървене:

1. Първото действие е да се приложи турникет.
2. След това направете поддържаща превръзка.
3. И едва след това те пристъпват към изпълнение на комплекса от изброените по-горе мерки.

В случай на затворени наранявания е невъзможно да се използва поддържаща превръзка, да се постави турникет или да се фиксира положението на глезена по какъвто и да е начин.

Това е изпълнено с негативни последици за сложни фрактури с изместване.

Ако остра болка в петата с невъзможност да стои на крака, не е свързана с механични повреди, трябва да изпълните следните стъпки:

1. Ако е необходимо, премахнете дразнещите фактори: премахнете обувките, осигурете латентност.
2. Вземете болкоуспокояващи. При силна болка най-често се използват лекарства от групата на НСПВС. Те не само анестезират, но и намаляват възпалението, намаляват телесната температура.
3. При липса на температура, можете да направите затоплящ компрес или по друг начин да поставите глезена в топлина.

При повишена телесна температура, особено придружена от скованост и намалена подвижност на ставата, по-добре е незабавно да се извика линейка след приемането на болкоуспокояващото.

За често повтарящи се болки, потърсете медицинска помощ.

Във всеки случай следва да се следват следните принципи:

1. В никакъв случай не се занимават с самолечение и използването на народни средства преди професионална диагноза, тъй като някои вещества могат да причинят влошаване и остри пристъпи при артрит и бурсит.
2. Не отлагайте лечението в клиниката. Развитието на ревматоиден артрит, идентифицирано в началния етап, може да бъде предотвратено. Условията за бягане водят до увреждане.
3. При остри болки е необходимо напълно да се елиминира натоварването на глезена и да се осигури пълноценна почивка.
4. Лечението на всички заболявания започва с идентифицирането и отстраняването на техните причини. Ефективна терапия и превенция са възможни с изключение на фактори, които провокират болки в петата.

Спазването на тези принципи и правила за оказване на първа помощ ще спомогне за поддържането на здравето на опорно-двигателния апарат и глезена.

Болки в петата от вътрешната страна на крака

Болка в краката - често явление, най-често поради постоянното напрежение на краката. Въпреки това, ако болката е локализирана отстрани на петата, има дълга природа, не може да бъде облекчена от компреси и анестетични мазила, трябва да посетите лекар. В крайна сметка, тези симптоми могат да показват наличие на сериозно заболяване, което изисква специализирано лечение и медицинско наблюдение.

Причините за болки в петата отстрани

Физическо натоварване и нараняване

Локализирането на болката от страната на вътрешната страна на петите се свързва с анатомичната структура на краката. Основната част на задната страна на крака е най-голямата пета кост, която служи като вид амортисьор. Всяко натоварване при ходене или удряне, докато скачането се абсорбира от петите, което предотвратява прекомерното натоварване на гръбначния стълб.

Костната тъкан на петите изяжда много съдове, през които преминават множество нервни окончания. Самото тяло контролира всички промени в костната тъкан на краката. Ако анатомичната структура на петата се промени, тялото ще реагира с болезнени усещания, уведомявайки лицето за „срив“.

Трябва да се отбележи, че болката от вътрешната страна на петите най-често показва лезии на сухожилията и сухожилията, които са непосредствено до петите. Във всеки от тези компоненти може да възникне възпалителен процес. Болката понякога се усеща не само от вътрешната страна на крака или петата, но и отвън.

Кратка болка от вътрешната страна на петите се появява при продължителни натоварвания на краката. Например, когато ходите дълго време или носите стегнати обувки с неудобно ходило, висок ток, изработени от плътен материал.

Също така болката може да възникне при спортни натоварвания - бягане, скачане. Понякога се проявява след неточно ходене, когато човек случайно завърти крака си и уврежда сухожилията на крака.

Нараняванията в този случай могат да се считат за по-малкото от злините, тъй като периодът на възстановяване ще бъде сравнително кратък. И за да се диагностицира фрактура, пукнатина или навяхване е много проста.

Вътрешни болести

Ако болката не изчезне в рамките на няколко дни или се увеличи, трябва да се консултирате с лекар, за да се определи наличието на едно от сериозните заболявания:

• Анкилозиращият спондилит е рядко заболяване, което засяга гръбначния стълб и уврежда ставите. Болката в петата от страната на вътрешната страна на стъпалото в този случай не е съвсем типичен симптом, който обаче трябва да бъде изключен;

• Ревматоидният артрит е един от най-често срещаните и много трудни при лечението на заболявания, при които страдат ставите, сухожилията, сърдечния мускул;

• Подагра, водеща до възпаление на ставите и продължителна болка в краката;

• Урогениталните инфекции или чревни инфекциозни заболявания са заболявания, които в повечето случаи се срещат в латентна форма и се усещат само когато станат хронични. Те водят до разпространение на инфекцията в тялото и увреждане на меките тъкани. Например, тя засяга хламидия, гонорея и дизентерия. При някое от тези заболявания петата може да се нарани от страната на вътрешността на стъпалото;

• Туберкулозно увреждане на костите, което също може да продължи в латентна форма с периоди на обостряне и ремисия;

• Остеомиелит е сложно инфекциозно заболяване, придружено от некротични процеси в костната тъкан;

• Остеоартрит поради прекомерен стрес на краката. При това заболяване се образуват костни израстъци по петите, които засягат нервните окончания и причиняват болка;

• Тендонит или бурсит - последствие от неправилно лечение на наранявания, които са довели до възпаление с нагряване;

• Шпора или фасциит - заболяване, придружено от периодична болка при ходене;

• Захарен диабет, причиняващ некротично увреждане на кръвоносните съдове и мускулната тъкан. В резултат на това костите не получават достатъчно хранителни вещества, което се проявява чрез болка в краката или обратно, изтръпване на крайниците;

• Плоски стъпала, които са патология на краката и засягат походката като цяло;

• Апофизитът е заболяване, което се среща главно при момчета на възраст между 8 и 14 години. Момичетата страдат от апофизит по-малко от четири пъти. Болката на петата от вътрешната страна се появява непосредствено в двата крака и те са причинени от нарушаване на процеса на формиране на ядрото на калканеуса;

• Злокачествено образуване на краката, основният симптом на който е именно появата на болка в петата и стъпалото.

Снимка: pixabay.com

Как да разпознаем защо петата боли от вътрешната страна на крака?

Наред с болката, която се проявява странично от вътрешната страна на петата, може да има и други изразени симптоми. Ако внимателно ги анализирате, можете да установите предварителна диагноза преди да посетите лекуващия лекар:

• Остра болка, придружена от подуване на крайниците, показва подагра. При това заболяване болезнените припадъци се повтарят в продължение на няколко месеца, а ставите на краката се подуват и стават болезнено чувствителни към всяко докосване. Характерен симптом е болка в нощта, когато тялото е в покой;

• Тежка болка, която възпрепятства движението и ограничава подвижността на ставите, е един от признаците на ревматоиден артрит. Първоначално болката се проявява само при ходене, но в бъдеще тя не спира дори в покой. Свързани симптоми: обща летаргия, слабост, загуба или загуба на апетит. Болката е малко намалена след сутрешен масаж на краката;

• Туберкулозата на костната тъкан е придружена от болка в ставите и петите. В някои случаи върху петата се образува фистула с гнойно съдържание. Такава остра фаза продължава две или три седмици, след което идва временно облекчение;

• Промяната в цвета на кожата в областта на петата (придобива яркочервен цвят), силна болка, повишаване на температурата е красноречив признак на остеомиелит. Възпаленото място се набъбва, човек чувства обща слабост;

• Контузия или фрактура може да бъде диагностицирана не само чрез остра болка в петата отстрани отвътре, но и от наличието на оток и кръвоизлив в тъканта, ограничаващи подвижността на стъпалото. Травматичните лезии се определят буквално от окото дори от неспециалист, а за диагностицирането им в клиниката са необходими най-простите процедури (визуална инспекция и преминаване на рентгенови лъчи);

• Ако има анамнеза за захарен диабет, внезапното преустановяване на болката в петата, заедно с появата на скованост в краката, е причина за спешно лечение в болницата и преминаване на курс на лечение. Това означава, че в тъканите около костите и ставите на стъпалото, които преди са били чувствителни към стрес, започват некротични процеси;

• Острите болезнени пристъпи, проявяващи се по време на движение, могат да покажат остеоартрит. Болката се проявява с всяка стъпка и може да се усети не само в петата, но и в цялата глезенна става;

• Така наречените начални болки, проявяващи се при ходене сутрин, са характерни за петата шпора;

• Болезнените усещания по време на сън или в покой почти винаги показват инфекциозен процес в урогениталната област или червата;

• Болката в петата отвътре, когато се ходи и натоварванията на краката, които се появяват на два крака наведнъж, може да е индикация за необичайно развитие на ядрото на костите на петата. По-често това заболяване се диагностицира при юноши. Курсът на лечение включва ограничаване на продължителния престой на краката;

• Появата на тумор с локализация на болката в засегнатата кост показва появата на злокачествен тумор. Туморът нараства с времето и над нея се появява мрежа от разширени кръвоносни съдове.

Кога и кой лекар да се свърже?

Спешно посетете лекар, ако...

Причината за посещение при медицински специалист във всеки случай са следните признаци:

• ограничаване на свободата на движение на крака (глезен);

• треска;

• промяна в походката, проявена от куцота;

• обезцветяване на кожата (червено, лилаво, цианоза);

• подуване на меките тъкани на краката;

• появата на туморни образувания (твърди или меки);

• появата на фистула или други гнойни образувания;

• травма (изкълчване, фрактура), диагностицирана от пациента.

Снимка: pixabay.com

Кой специалист да се свърже?

При контакт с клиниката трябва да се вземат предвид основните симптоми, открити при пациента. Ако говорим за фрактура, изкълчване, нараняване (пациентът знае точно за нараняването и причините за неговото възникване), е необходимо да се свържете с травматолог.

Във всички останали случаи първичният преглед се извършва от районния терапевт, след което на пациента се дават указания за задълбочен преглед от хирург, ортопед, подолог (специалист по лечение на долния крак и крак) и тестване.

Диагностицирайте причините за болката в петата отстрани

Проучването включва лабораторни и инструментални методи:

• Пълна кръвна картина за идентифициране на системни, инфекциозни заболявания;

• Биохимичен кръвен тест, за да се определи увеличаването на пикочната киселина и да се изключи или потвърди наличието на подагра;

• Кръвен тест за туморни маркери, който позволява да се потвърди или изключи наличието на рак в костната тъкан;

• Серологичен кръвен тест (ревматичен тест). Извършва се при съмнение за ревматоиден артрит, което ви позволява да определите ревматоидния фактор;

• Микробиологично изследване, което позволява откриване на урогенитални заболявания (например, от уретрата се взема намазка);

• Рентгенова снимка, позволяваща визуално да идентифицира засегнатата костна тъкан. Алтернативно, предписва се ултразвук или ЯМР за диагностициране на състоянието на меките тъкани на стъпалото;

• Биопсия на костта. Използва се в случаи на съмнение за туберкулозно увреждане на петата или остеомиелит. Понякога има само аспирация на гнойното съдържание на фистулата или раната.

По-нататъшно лечение и преглед се предписват в зависимост от състоянието на пациента, неговата възраст и протичането на заболяването.

Ако петата боли от страната на вътрешната страна

Един често срещан проблем, свързан с чувството за болка в крайниците е болка в областта на петата. Повечето хора първоначално изобщо не придават значение на тази болка в петите отстрани отвътре, което предполага, че това е признак на умора, усилие, на ходене в неудобни обувки и наднормено тегло. Но често задната част на петата може да навреди поради наличието на сериозни заболявания, които могат да добавят здравословни проблеми и значително да влошат положението.

Очевидни причини

Ако човек трябва да се справи с болките в петите отстрани отвътре, то причината може да лежи, както при механични наранявания, така и при наличие на сериозно заболяване.

Петите ще болят, когато краката на човек са напрегнати дълго време. Например, ходенето в неудобни обувки, които ограничават краката, често води до болезнени усещания в областта на петата. Болката може да бъде свързана с повишено натоварване на това място в случай на силно наддаване на тегло.

При много пациенти причините за болка могат да бъдат както следва:

• Наличието на нискокачествени образувания
• Повредена пета кост поради нараняване
• Има системни и инфекциозни заболявания
• Наблюдавани възпалителни процеси
• Наличието на закалена кожа
• Мазоли с мазоли
• Нивото на подкожна мастна тъкан, действащо като лубрикант и защита на областта на петата поради механични въздействия върху неговите площи, е намалено.
• друг

Ако петата започва да боли поради носенето на стегнати обувки или претоварването на краката, тогава такава болезнена дискомфорт може лесно да бъде елиминирана. Човек трябва да даде почивка на краката и да не носи повече неудобни обувки, след което можете да се сбогувате със симптома.

Генетичната предразположеност може да се дължи и на причините, поради които петата започва да боли отстрани, въпреки че е доста рядка. Въпреки това, съществуват болести, които са засегнати от наследствеността. Те провокират увреждания, засягат подметките и водят до болка в петата.

При наличието на болестта, петата може да нарани още повече, осигурявайки много неудобства. След това пациентът трябва да се подложи на диагностични мерки и медицински курс.

Начин на живот

Болката в петата често се развива поради нездравословен начин на живот, лоши навици, хипотермия.

Заседналият начин на живот и липсата на физически упражнения водят до образуването на остеохондроза и патологии на съседните долни крака и крака. Стагнацията провокира стагнация на кръвообращението, функционалността на защитната торбичка се губи.

Дискомфортът се дължи на отслабването на защитните механизми на петата, което води до появата на:

• нараняване
• натъртвания
• Настъпва астения
• В областта на петата започва да се появява силна болка.

За да решите проблема, трябва да направите физическа терапия, да направите гимнастика сутрин, да лекувате с ходене.

Поради прекомерна физическа активност, включително спортни занимания, професионална заетост, има сериозно натоварване върху костната маса, сухожилията на краката. На етапа на развитие петата ще започне да боли веднага след тежко повдигане или след определен период от време. Има усещането, че петата се забива с игла, тя е неочаквана, болка. Не преминава болезнен синдром възниква в петите, ако се развие:

Ето защо, когато болката в болката е болна за атака, трябва незабавно да отидете на лекарска среща.

Травма или наранена пета

Сериозни натъртвания и наранявания могат да възникнат в резултат на удряне на твърд предмет в областта на петата. Такива увреждания са характерни за падане в областта на петата, бягане, скачане, ходене бос. Освен това може да се появи натъртване поради падане на всякаква тежест в зоната на крака.

Рядко може да се наблюдава поява на нараняване, ако целевите пети се ударят с тъп предмет. При този вид травма най-много страдат меките тъкани на крака (кожа, съдове, нерви, сухожилия). Когато се наблюдава увреждане на тези структури и тъкани:

• Възпалителен процес
• подуване
• синина
• червенина
• Развитието на болка от вътрешната страна на петата

Синята тъкан се отнася до затваряне на тъканната тъкан. Често се свързва с други видове наранявания на затвореното (разтягане на делтовидната връзка на глезена, поражението на синовиалната торбичка, дислокацията, фрактурата) или открито (рани, фрактури с изместване). Поради тази причина, когато петата ще боли отвътре, това може да посочи и наличието на допълнително нараняване.

Възможни патологии

Болка в петите от страна на вътрешната страна може да възникне поради развитието на заболявания.

Така че, петата ще боли, ако има метаболитни патологии, по-специално наличието на диабет, подагра. Когато се развие диабет, много съдове са повредени в различни тъкани на тялото, които страдат от липса на кислород и полезни елементи, доставени през кръвния поток. В резултат на това се образуват периферни язви при пациенти с диабет. Болките често се образуват на крака.

Подаграта се характеризира със забавяне на пикочната сол на тялото. След това те се отлагат в периартикуларните тъкани и ставите, които в тези случаи могат да предизвикат появата на болезнен симптом.

Зоната на петата може да бъде възпалена поради увреждане на микробната тъкан. Често такива явления се формират в патологията на туберкулоза, остеомиелит. Нарушената имунна функция също води до чувство на болка. Подобен проблем е фиксиран в присъствието на реактивен артрит.

Има болести, които са причините, поради които петата ще започне да боли отвътре:

• бурсит
• Щамове на ахилесовото сухожилие
• Туберкулоза на калканес
• Петноподобен апофизит
• остеопороза
• Подпора на петата
• Плантарен фасциит
• друг

Разтягане на ахилесовото сухожилие

Когато петата боли вътре, тя може да говори за разтягане или разкъсване на ахилесовото сухожилие.

Връзките и сухожилията се опъват, ако се наблюдава:

1. Наранявания на механичния поток, развиващи се от прекомерна двигателна активност. Такова нараняване често е изправено пред млади хора.
2. Слаба еластичност на влакната на сухожилията, която се развива през годините. Подобно състояние се наблюдава в напреднала възраст, хората с наднормено тегло имат вредни навици.
3. Разликата отвътре може да бъде причинена от физическо нараняване.

Симптоми на навяхване на глезена и сълзи, свързани с:

1. С появата на болка дискомфорт. Локализиран синдром в сухожилието над областта на петата.
2. Наблюдава се подуване и зачервяване на кожата.
3. Бягането, ходенето и стоянето причиняват трудности.

Когато ахилесовата руптура при пациент:

1. Сухожилието боли над петата отзад, болката е доста остра, усилва се, когато мястото на крака се промени, може да се появи през сухожилието.
2. Пациентът е в състояние да заеме позиция, но не е в състояние да се движи, тъй като това сухожилие не участва в функцията на опората.

Когато възпалеят ахил, ахилесовият тендинит е фиксиран. Заболяването се развива бавно. Първоначално започва да боли на мястото на сухожилието за първи път от минута тренировка, натиск. След зареждане, болката постепенно спада и в покой напълно изчезва. Когато усещате засегнатата област, може да се появи дискомфорт, но болка не се появява. Ако тендинитът не се лекува, той може да стане хроничен.

бурсит

Ако петата боли вътре по време на ходене, причината може да бъде бурсит, който е възпаление на защитната торба на сухожилието на областта на петата. Всички сухожилия са заобиколени от синовиална торбичка с течност, която е необходима за облекчаване на стреса. Ако инфекцията проникне в нея, има силно възпалително течение, което преминава върху всички тъкани в околността.

Факторът патология може да бъде:

1. Ходенето на висок ток, ако има инфекция в крака, която е преминала през рана в крака.
2. При движение.
3. С наднормено тегло.
4. Когато са наранени.
5. С артроза, артрит.

Идентифицирайте факторите, които провокират появата на болестта е важно, в противен случай бурситът може да се превърне в хроничен курс.

От симптомите на бурсит излъчват:

1. Болки в петата отстрани при натискане.
2. Камъкът на петата беше подут.
3. Трудно е да се движи, защото петата започва да боли.
4. Температурата се повишава, ако заболяването настъпи в острата фаза.
5. Има отделяне на гной.
6. Кожата на петата се зачервява.

Патологията е много подобна на признаците, които се появяват като с шпора върху петата. Поради тази причина само профилиращият лекар може да постави правилната диагноза.

Подпора на петата

Когато имаш шпора, има оплаквания от болка в петата зад крака, която се образува при движение, бягане. Случва се, че болката в задната част на петата се наблюдава в спокойно състояние.

Интензивността на болезнените чувства на петата зад себе си има различна проява. Но повечето от краката са болни, причинявайки безпокойство на болните. Хората с това заболяване обикновено се сблъскват с проблема с невъзможността да носят обувки, където има плоска подметка, боли ги да стъпят върху петата и да се движат само на петите или чорапите.

Изразен да нарани крака започва сутрин, когато човек излиза от леглото, дискомфортът намалява и не се притеснява през деня и през нощта. Това се дължи на факта, че през нощта засегнатата фасция лекува малко, защото крайникът почива през нощта. При настъпване на повдигане сутрин се наблюдава рязко нарастване на натоварването и отново се уврежда, като се проявява като засилено възпалително действие.

По време на усещането за областта на петата, жертвата започва да боли на място точно над петата.

За да се изключи поражението на сухожилията, е необходимо да се елиминира болният синдром. Подобни признаци, но с образуването над петата на гърба, могат да говорят за признаци на разтягане. В случай на дълбока болка се развива артрит.

Плантарен фасциит

Изправени пред факта, че петата боли вътре при ходене, може би това показва развитието на плантарен фасциит. Друга патология се нарича плантарен фасциит. Това е сериозно заболяване, което засяга целия глезен, засягащо най-голямото сухожилие в човешкото тяло.

Освен това, фасадата е в състояние да се справи с малки пукнатини и наранявания, така че такива наранявания да не предизвикват загуба на двигателна способност. С възрастта, поради влиянието на неблагоприятни фактори, фасцията се срива, което води до разкъсване и възпаление в нея.

На тази основа има прояви на деформация на краката, уплътнения се развиват в съединителната тъкан, където се натрупва сол. Ако състоянието се изпълнява, на петата се оформя шпора.

Ако кракът боли в средата близо до петата, факторите са както следва:

• Вдигане на тежести
• Професионална заетост - заболяването може да се развие при спортисти, хамали.
• Наличие на излишно телесно тегло
• Плоски стъпала
• Високи крака
• Разхождайки се по твърди обувки, токчета.
• Промяна в кръвоснабдяването

Симптоматологията на заболяването има изразена проява:

• Боли под петата от страната на ходилото, ако човек дълго седи на едно място, особено седи на крака, като го бута под себе си.
• Чувствата на болка се появяват веднага след събуждане, когато пациентът се опитва да се наведе на краката си. Болният синдром е рязък, внезапен.
• Вечерта дискомфортът се увеличава, цялата подметка започва да боли. Има такива болки, че е невъзможно да стои на краката си.
• Смяна на трезора.
• Болков синдром понякога се отбелязва в областта на палеца, глезена.
• Има конвулсии в средата на нощта или сутрин, ако пациентът се опитва да се изправи.

Ако случаят е пренебрегнат, се наблюдава образуването на шпора, след което става невъзможно да се движи. За движение използвайте бастун, патерици.

остеопороза

Развитието на остеопороза може да бъде фактор, когато петата боли в гърба. Патологията се характеризира с нарушение на масивността на цялата костна тъкан, плътността на петата кост.

Минералите са част от костите, така че когато се измият, има недостиг на полезни елементи. Това се характеризира с факта, че може да нарани отвътре и отвътре петата, както и да усети дискомфорт в ставите.

Патологията е коварна, има скрит ток, уврежда голяма част от тялото, затова диагнозата на патологията често е спонтанна.

Фактори в развитието на патологията са:

• Неправилна диета
• Прекалено пушене на цигари
• Неконтролиран прием на алкохол
• Дълго кърмене

Плоски стъпала

Когато има болка под петата от външната страна на крака, това често показва наличието на плоски стъпала.

От причините, които водят до образуването на плоски стъпки, излъчват:

• наднормено тегло
• Ходене в неудобни, тесни обувки. Flatfoot се появява, когато носиш маратонки, токчета. Затова се препоръчва да се редуват обувките.
• наследственост
• рахит
• Счупвания, натъртвания.
• Повдигане на тежки предмети
• Поддържане на заседналия начин на живот, липса на физическа активност.
• Период на бременност

Петата започва да боли, когато тялото не осигурява нормално и безопасно движение. При наличие на дискомфорт, трябва да се свържете със специалисти.

За да се определи степента на плоски стъпки, се прави диагноза:

Компютърна Podometry

1. Podometry - показва как кракът съответства на дължината и ширината.
2. Платография - краката са намазани с помощта на специално съединение и с цялото си тяло, разположено върху стъпалото на крака, те правят отпечатък.
3. Анализ на лицето.

Важно е да не се отлага лечението, тъй като това заболяване може да доведе до увреждане на ставите - глезена, коляно, таза и тазобедрената става.

подагра

Патологията е свързана с промяна в метаболитните процеси. При патология в кръвта има повишаване на концентрацията на пикочна киселина. Завишено количество от метаболита води до отлагане на соли в различни тъкани, включително петата, затова характерните за болестните симптоми се развиват, например, болка в стъпалото между петата и пръста.

Един от основните признаци на заболяването са моноартрит, който се проявява с развитието на възпалително явление в една става, а полиартритът - няколко стави. Патологията може да засегне различни стави, но по-често краката са засегнати. Когато процесът на възпаление настъпва в интерпредарните стави, има болки в петата, пръстите на краката и костта е засегната.

Ако подаграта развие болка в петата отстрани от вътрешната страна по време на ходене, факторите могат да бъдат както следва:

• Дефекти при раждане на ензими, които са отговорни за елиминирането на пикочната киселина.
• Използването на месо в неограничени количества.
• Консумация на алкохол
• Развитието на хиподинамия

артрит

Когато задната част на петата боли, разпределете едно от такива заболявания, като артрит. Това е сериозна патология, която може да бъде фактор за смъртта на пациента, ако не продължи лечението.

Ревматоидният артрит засяга всички стави, причинявайки разрушителен ефект върху краката и ръцете. Зоната на петата може да нарани не само отзад, но и от външната страна.

Когато артритът развие тежък процес на възпаление, имунната система разрушава собствените си клетки, което води до тяхната смърт. На жертвата петата и ставите започват да се болят зле. В допълнение, има признаци на слабост, липса на апетит, апатия и повишаване на температурата.

По принцип, артритът е следствие от друго заболяване, например инфекция с вирусна природа, грип, обикновена настинка.

Петноподобен апофизит

Заболяването е характерно за подрастващите. По-опасен е периодът от 9 до 13 години. Най-често патологията засяга мъжкия пол.

Апофизитът се проявява чрез увреждане на ядрото на петата кост, което се образува на краката на двата крайника. По принцип, петата боли странично в областта на гърба след спортни упражнения, сериозни натоварвания на краката. В допълнение, походката се променя, детето се опитва да постави крака под прав ъгъл по отношение на долния крак, пациентът не се преобръща от петата до петите, тъй като може да има внезапна болка в стъпалото.

Важно е да се следи как детето ходи и да се консултира с специалистите навреме, ако се забелязват отклонения в походката. За да спрете петите, трябва да дадете почивка на краката си, а понякога и да изключите спортните дейности.

Остеохондропатна пета кост

Заболяването е придружено от развитие на дифузни костни болки на петата след ходене, бягане, скачане или когато кракът е удължен. Така че двете пети могат да наранят едновременно. Чувството на болка често се появява, ако човек е в изправено положение и изчезва, когато почива или спи.

Зоната на петата по време на патологичния процес набъбва, става червена. Покритието на кожата в тази област има висока чувствителност при осезание.

С напредването на патологията тя започва да боли непоносимо, затова пациентите използват патерици, за да се движат. При палпация се регистрира ясен симптом на болка в областта на прикрепване на ахилесовото сухожилие към петата на петата.

Туберкулоза на калканес

Тази форма на туберкулоза не е толкова честа и често при деца на възраст от 9 до 15 години, които имат слаба имунна система.

Когато заболяването развие дифузна болка над петата. Често тя е свързана с натиск върху крака в резултат на упражнение. Поради тази причина жертвата поставя цялото си тегло върху предната част на стъпалото, накуцвайки.

Болни петата може и в покой. Освен болезнен дискомфорт, има оток на тъканта на петата, зачервяване.

Епифизит на калканеуса

Ако петата започва да боли отстрани, леко набъбва, става червено, тогава може да е епифизит. Често, в случай на патология, петата става трудно възпалена, когато се натисне надолу. Също така, дискомфорт се появява по време на периода на бягане, скачане.

Често патологията се наблюдава на възраст 9-14 години, която ежедневно посещава спортни клубове, ходи в обувки с плоски и тънки подметки.

Случва се, че децата, които консумират малко калций с храни, срещат заболяване, не прекарват достатъчно време на слънце.

Цепнатина

С появата на болестта петата започва да боли непоносимо, засегнатата област на задната повърхност набъбва и става червена. На мястото на фрактурата могат да се наблюдават синини. Увредените често не губят способността си да се движат, но ако преместят цялото си тегло върху пострадалото крак, това им носи неприятни усещания, петата започва да боли.

Когато докоснете тази зона, можете да откриете дискомфорт от местната болка, подуване по стените на петата и страната на крака. При наличие на пукнатини изпълнението на активните движения до глезена става внезапно ограничено.

По-честа причина за този вид нараняване е падането от височина.

Диагностика и лечение

Определете какво причинява болката в петата от вътрешната страна на крака сам е нереалистично. Всички болести в тази област могат да се появят почти еднакво.

В този случай е необходимо незабавно да се консултирате с лекар в следните ситуации:

1. В задната част на петата има печат, а когато завъртите крака, започва да го боли зле.
2. Кожата на могилата е гореща, подута и червена.
3. Ако се разболявате систематично, обезболяващите не помагат при разрешаването на проблема.

Ако петата започна да наранява внезапно, и няма възможност незабавно да потърсите помощ от лекар, можете да използвате следните методи на дома:

1. Пийте всяко лекарство, което ще помогне за намаляване на възпалението и облекчаване на подуването.
2. Ръцете разтягат крака, изпълняват прости гимнастически упражнения, движат крака си в различни посоки.
3. Направете контрастна баня с редуване на гореща и студена вода.
4. Прикрепете лосион чрез смесване на Dimexide - една супена лъжица, Novocain - ампула и преварена вода - 2 супени лъжици.
5. Раздробявайте болките в петата, като използвате Naklofen, Diclofenac.

В случай, че петата ще боли много и постоянно, трябва да се свържете със специалист. Лекарят първо пита пациента за симптоми, а последващата терапия ще зависи от това.

За да се постигнат обективни резултати, диагнозата на болката в петата ще бъде предписана от лекар:

• Общ анализ на кръвта. Проучването ще разкрие наличието на възпаление.
• Повишената киселина в урината ще покаже образуването на подагра.
• Рентгенография показва активни заболявания.
• Серологично изследване.
• За да се изключи туберкулозата на костите и тъканите, се извършва пункционна биопсия.

С чувство на болка в крака трябва да се обърнете към травматолог, ортопед. Ако факторът не е идентифициран, пациентът се насочва към друг специалист, ревматолог.

Ако петата ви боли, какво трябва да направите? За да облекчите болката, трябва да следвате всички препоръки на лекаря.

1. Сменяйте обувките в по-удобни обувки, които няма да стискат меките тъкани на крайника.
2. Препоръчително е да се използват специални стелки за ходене.
3. Направете специална гимнастика.
4. Обезболяващите средства се предписват за премахване на болката често при ревматоиден артрит.
5. Използва се и физиотерапия, включваща масажи, компреси, електрофореза, криотерапия, лазерно лечение.

В допълнение към традиционното лечение, лекарят може да препоръча народни методи.

Превантивни мерки

Всеки човек може да се опита да предотврати появата на болка в петите отстрани отвътре.

За да направите това, трябва да извършите превенция, която включва:

1. Редовна грижа за краката.
2. Престанете да ходите на високи токчета, неудобни обувки.
3. Използвайте ортопедични обувки, подплънки на петите, опори за вдигане.
4. Премахнете натоварването на петите, краката се нуждаят от повече почивка.
5. Яжте правилно.
6. Ако сте с наднормено тегло, отидете на диета.

Много е важно, ако петата започне да боли и не преминава след извършване на определени мерки, не трябва да отлагате консултацията на специалист за дълго време. В крайна сметка, петата може да навреди както на обичайните уморени крака, така и при наличие на сериозна патология.