Причини и лечение на болка в стъпалото под пръстите при ходене

Болка под пръстите при ходене е често срещан симптом на много патологии и често оплакване за приемането при ортопедичния хирург. Според медицинската статистика пациентите изпитват дискомфорт от подобен характер в 25% от клиничните случаи. Това е огромен брой. Освен това трябва да се отбележи, че в по-голямата си част източникът на болката е в тежките патологии на опорно-двигателния апарат, които могат да превърнат пациента в човек с дълбоки увреждания. За да избегнете това, трябва да "познаете врага от погледа".

Фактори на болка

Независимо от източника на проблема, всички болести по един или друг начин са провокирани от описаните фактори. Сред тях са:

  • Интензивно физическо натоварване. Според проучванията на специалистите, най-голямото натоварване по време на ходене, бягане и интензивни механични натоварвания пада върху гръбначния стълб, коленете и, разбира се, на краката. Колкото по-активен е животът на човека, толкова по-голяма е вероятността да се развие болка в краката.
  • Повишено телесно тегло. Съществува ясна връзка между телесното тегло на пациента и риска от болка. Затлъстелият човек, толкова по-вероятно е развитието на проблеми с опорно-двигателния апарат. Причината е очевидна: високото телесно тегло води до увеличаване на натоварването на краката.
  • Неправилно хранене. Грешки на хранителния характер, особено ако храната е бедна на калций, минералните вещества често водят до болка в краката.
  • Заболявания на ендокринния профил. Метаболитни проблеми могат да доведат до освобождаване на големи количества минерални компоненти в кръвния поток. Резултатът може да бъде отлагането на калций и други минерални соли в структурите на стъпалото. Има така наречената. хондрокалциноза.
  • Обременена наследственост. Лошата генетична предразположеност причинява образуването на патологии на опорно-двигателния апарат. Разбира се, самите болести не се предават.
  • Наличието на лоши навици. Пушенето, злоупотребата с алкохол, всички тези фактори водят до намаляване на еластичността и гъвкавостта на анатомичните структури на стъпалото. Резултатът е очевиден: започват дистрофични промени в областта на стъпалото.
  • Физическата неактивност. Лицата, седящи на едно и също място, рискуват не по-малко от пациентите, ангажирани с интензивен физически труд. Причината е в развитието на стагнация в цялата опорно-двигателна система.

Важно е! Всички тези фактори могат да бъдат елиминирани като част от превенцията. Всичко е в ръцете на самия човек.

Съответно можем да говорим за следните рискови групи за формиране на болести по стъпалата. Повече от други са изложени на риск: спортисти, хора, ангажирани с физически труд и седнали на едно място.

Вероятни заболявания, които причиняват болка в стъпалото

Основните патологии, които водят до болка в стъпалото под пръстите, са наранявания, бурсит, остеопороза, фасциит, тендонит, тендовагинит, артрит, неврома и плоски стъпки.

наранявания

Най-очевидният фактор за развитието на болка. Според статистиката на ортопедичния профил най-голям е броят на клиничните случаи при натъртвания (60%). Малко по-често се срещат пълни и частични фрактури на калкана (5%), фаланги на пръстите (10%). Останалите 25% са наранявания на сухожилията: навяхвания, разкъсвания (малко по-малко).

Характерните симптоми на увреждания са болка, локализирана на мястото на лезията (те могат да бъдат дифузни или разфокусирани), подуване на мястото на увреждане, за фрактури и тежки натъртвания, синя зона на нараняване. В допълнение, нараняванията са предизвикани от прекомерно физическо натоварване, внезапни движения, удари.

бурсит

Бурситът е възпалително-дегенеративно увреждане на периартикуларната торбичка и околните анатомични структури (по-рядко). Най-често бурситът има професионален характер. Те страдат от спортисти, хамали, строители, работници и други. Симптоматологията не е достатъчно специфична. Тъй като патологичният процес е локализиран в областта на сухожилието, за да се разграничи бурсит от тендинит, понякога невъзможна задача без обективно изследване. Сред характерните прояви могат да бъдат идентифицирани:

  • Синдром на интензивна болка. Локализира се в областта на петата, 2-3 пръста по-горе, се простира по цялото стъпало, с преобладаващо облъчване в областта под пръстите.
  • Подуване на лезията. Разработено поради възпаление и освобождаване на големи количества междуклетъчна течност.
  • Хиперемия на засегнатата област. Не винаги се случва.

В някои случаи бурситът е инфекциозен и възпалителен. В този случай причината трябва да се търси в непосредствена близост до хронична инфекциозна лезия. Патогенната флора се транспортира до мястото на нараняване чрез лимфогенни и хематогенни пътища.

остеопороза

Проблемът, с който се срещат предимно възрастни хора. Свързан с метаболитни проблеми. Калцият се измива от костите и влиза в кръвния поток, като се утаява върху меките тъкани и води до калцификация. Това е опасно и сериозно заболяване, понякога увеличаващо крехкостта на костната тъкан. В допълнение към силния синдром на болка, не се наблюдават други симптоми. Възможни са спонтанни фрактури на пръстите, краката и калцата, като се разчита на възпаления крак.

фасциит

Тя е опора на петата. Това е възпаление на алкалната апоневроза. В резултат на патологичния процес настъпва трайно увреждане на калканеуса. Резултатът е образуването на стабилни мазоли, които, нараствайки с течение на времето, се трансформират в остър шпор (поради което фасцитът получава второто си име).

Растежът компресира нервните окончания, кръвоносните съдове и други анатомични структури, причинявайки силна болка. Характерните симптоми включват в допълнение към болката:

  • Неспособност за нормално движение. Развива се куцота.
  • Намалено движение на стъпалото.
  • Подуване на мястото на нараняване.

Самите по себе си болката се влошава при ходене, отслабва в покой.

Тендонит и тендовагинит

Тендонитът е възпаление на сухожилието, по-специално на Ахил. Тендовагинитът има много общо с тендинит, следователно не е необходимо обяснение: симптомите са почти идентични. Второто наименование на описаните патологии е „синдром на маршируващите крака”. За най-честите заболявания:

  • Силна болка при ходене и в покой. Няма значение дали пациентът върви или седи. Дискомфортът винаги е налице.
  • Локален едем на мястото на увреждане на тъканта.

Непосредствената причина за развитието на пешеходното стъпало често е грешен избор на обувки (тесни неудобни обувки), продължително физическо натоварване, свързано с ходене (друго име за хода на краката е болест на новобранците, защо това е ясно без обяснение).

артрит

Мултидисциплинарна и многостранна болест. В зоната на подметката най-често се засягат малки периферни стави (палци, малки пръсти). Развива се в две основни форми: подагра и ревматоиден артрит. Това е много опасна и коварна болест, която се развива постепенно през годините. Сред характерните симптоми могат да бъдат идентифицирани:

  • Болка с интензивна природа. Укрепване вечер, през нощта, с физическа активност. До обяд дискомфортът намалява.
  • Зачервяване на засегнатите стави.
  • Подуване на мястото на нараняване.
  • Ставите стават горещи на допир.
  • Деформации на ставите.
  • Намалена двигателна активност на цялото стъпало поради съпътстващо увреждане на сухожилията.

Артритът изисква незабавно лечение, тъй като е изпълнен с увреждания.

неврома

Счита се за доброкачествен тумор на локализираната между пръстите нервна тъкан. Строго погледнато, неврома не е неоплазма. Това е т.нар. хиперплазия на между пръстите нервни влакна. Най-често заболяването засяга представители на по-слабия пол и се превръща в значителна бариера пред носенето на петите, тъй като се характеризира със силен болен синдром.

Плоски стъпала

Може би най-често срещаната патология сред цялото човечество. Патогномоничен знак е изравняването на стъпалото и развитието на неравномерно натоварване на краката. Стъпалото е статично заредено. Това означава, че цялото механично натоварване пада върху същите участъци на подметката, което бързо води до износване на ставите. Типичните симптоми включват:

  • Образуването на плоско стъпало.
  • Интензивна болка под пръстите и в областта на ахилесовото сухожилие. Увеличава се по време на физическата активност.
  • Припадъци, дължащи се на пренапрегнати мускули.
  • Повишена умора на краката.

Заболяването има както придобита, така и вродена природа.

Диагностични мерки

Ортопедичните хирурзи са ангажирани с диагностиката и терапията на описаните патологии на опорно-двигателния апарат и мускулно-скелетната система като цяло. На първо място, препоръчва се да се свържете с общ хирург, за да получите необходимите указания и да се подложите на първичен преглед. По време на консултацията специалистът задава водещи въпроси относно състоянието на пациента, неговите оплаквания, техните ограничения и естество. След това е ред да се идентифицират факторите, предхождащи развитието на болестта и оплакванията. Необходимо е да се установи какви заболявания е страдал човек в живота си. Това е т.нар. събиране на анамнеза. Не правете това без визуална оценка на състоянието на стъпалото и околните тъкани.

Опитният лекар на този етап е в състояние да направи точна диагноза. Всички други изследвания са насочени към проверка. Като допълнителна мярка за първична диагноза се различават функционални тестове и палпация на стъпалото.

Сред диагностичните мерки са:

  • Рентгенография на стъпалото. Универсално изследване, даващо възможност за оценка на състоянието на краката.
  • ЯМР / КТ диагностика. Най-информативен изследователски метод. Той се счита за „златен стандарт” при изследването на пациенти с ортопедичен профил. Въпреки това, тя е с ниска достъпност за пациентите от страните от ОНД
  • Артроскопия. Показани са за оценка на състоянието на ставите със собствените си очи.

Допълнително показани за провеждане на лабораторни изследвания, като:

  • Общ кръвен тест.
  • Общ анализ на урината (евентуално повишаване на концентрацията на солите-урата с подагра).
  • Кръвен тест за ревматоиден фактор.
  • Биохимия на венозната кръв.

В комплекса от тези изследвания е повече от достатъчно.

терапия

Показано е комплексното лечение, включително медикаментозната терапия, прилагането на специални упражнения и използването на традиционната медицина.

Консервативна терапия

Тя се състои в приемането на специализирани групи лекарства. Това е най-нежното лечение, което може да помогне в ранните стадии на описаните заболявания. Сред групите фармацевтични продукти:

  • Нестероидни противовъзпалителни средства. Спрете възпалението. Ибупрофен, нурофен, кеторолак, Nise и др.
  • Аналгетици. Облекчете болката. Обичайният Аналгин, Баралгин ще направи.
  • Хондропротектори. Да се ​​възстанови хрущялната тъкан и да се нормализира състоянието на ставите. Също така защитават анатомичните структури на стъпалото от патологичните ефекти на ендогенна и екзогенна природа. Например, Structum.
  • Подгряващи разтвори (димексид и др.).

В рамките на консервативното лечение е възможно да се разграничи ортопедичното лечение от тендинит, наранявания (носене на гипс, еластична превръзка), масаж на краката, физиотерапия.

гимнастика

Терапевтичната гимнастика ви позволява да се отървете от симптомите на заболяването и да нормализира кръвообращението в зоната на засегнатите крака.

Важно е! Гимнастиката е само спомагателен метод за лечение на заболявания.

Най-безопасните и най-ефективни упражнения за самореализация:

  • Вземи малка топка. Сложете крак върху него. Започвайки от пръста, за да го преобърнете до петата и обратно. Това е полезен масаж.
  • Разпръснете малките детайли на пода. Сега се опитайте да ги вдигнете с краката си.
  • Легнете на пода. Започнете да въртите краката си в едната посока, след това в другата. Това е полезно упражнение за нормализиране на кръвообращението.

В рамките на групови упражнения под наблюдението на лекар, упражнения могат да се извършват и с други упражнения.

Традиционни методи на лечение

Не се препоръчва употребата на билки. Най-лесният начин да използвате следните методи:

  • Прикрепете студено към засегнатите места. За да не провокирате измръзване, трябва да увийте няколко кубчета лед в марля и да ги прикрепите към краката си (под пръстите на краката). Задръжте за 3-5 минути. Облекчава локалното възпаление и подуване.
  • Контрастен душ. Алтернативно потапяйте краката в контейнер с топла и студена вода.
  • Вана за крака. За неговото приготвяне се препоръчва да вземете малък леген, налейте 2-3 литра вода. Влейте 4-10 капки портокал или друго цитрусово етерично масло. Дръжте краката си в банята за 10-15 минути. Температурата на водата е строго 35-40 градуса.

предотвратяване

В допълнение към тези техники, допълнително е показано:

  • Носещи ортопедични стелки. За лица, диагностицирани с плоски стъпки, се поставят задължителни стелки.
  • Отхвърляне на петите.
  • Носят ортопедични обувки.
  • Намалена активност на болния крак.

Болката в стъпалото под пръстите дава голям дискомфорт на пациента. Възможно е да се справят с тях само след задълбочена диагноза и започване на лечение в специализиран специалист. Така че прогнозата за излекуване е най-благоприятна Самолечението е абсолютно неприемливо. Това е начинът да се влоши състоянието.

Какво да правим с болка в крака под пръстите

Много често, от високи токчета, продължително ходене или тежки физически натоварвания, хората започват да се оплакват от болка в стъпалото под пръстите си, която няма външни физически признаци, но причинява доста високи неудобства при ежедневните упражнения. Болката под пръстите има неприятното свойство да се увеличава при продължително натоварване, а накрая става трудно за човек не само да тича или скочи, но и да ходи. Ето защо е необходимо да се мисли за проблема и да се търсят начини за неговото решаване. Болката под пръстите в крака при ходене може да бъде причинена от различни заболявания на опорно-двигателния апарат, дълготрайни наранявания, натъртвания и други причини. За да се отървете от проблема, е необходимо да се извърши пълен преглед, да се изследва причината за болката и да се отстрани.

Болезнените усещания могат да възникнат на всяка възраст, независимо от вида дейност или социалния статус на пациента. Подобни наранявания могат да дадат усложнения, включително наранявания и доста дълго време.

Една от основните причини за медицинските специалисти е увреждането на костите, плоските стъпала.

остеопороза

описание
Заболяването се характеризира с намаляване на костната плътност, което води до чупливост на костите, както и до образуването на вътрешни кухини. Среща се поради метаболитни нарушения, намалявайки нивото на калций в кръвта. Симптомите на остеопороза могат да бъдат болки в лумбалната област, болки в долните крайници и стави, мускулна слабост, подуване, подуване на деформациите в стъпалото. Възможно е също леко или значително намаляване на растежа при възрастните хора.

Ирина Мартинова. Завършва Воронежския държавен медицински университет. NN Burdenko. Клиничен резидент и невролог БУЗУ ВО "Московска поликлиника". Задайте въпрос >>

Ревматолог - Градска поликлиника, Москва. Образование: ФНБИ НИИР на В.А. Насонова, Астраханска държавна медицинска академия.

Същност на болката
Болката е остра, придружена от напукване. При небрежни движения могат да се появят силни болкови синдроми, придружени от усещане за парене в увредената област. Чупливостта на костната тъкан може да предизвика пукнатини и микротравми, които при ходене започват да се разширяват и причиняват почти непоносима болка. За да се определи заболяването, е необходимо да се свържете с хирург или ревматолог в местна клиника или частна институция. За да се установи точна диагноза, е наложително да се направи рентгенова, ултразвукова дезинтометрия, за да се преминат тестове.

Въз основа на прегледа от специалист, както и резултатите от лабораторните изследвания, лекарят може да постави диагноза и да назначи лечение. Като лечение обикновено се предписва специална диета, както и прилагането на лекарства, съдържащи голямо количество калций. Един от добрите обезболяващи, но доста резонансно лекарство е калцитонин. Той върши отлична работа с намаляване на болката, но не влияе върху развитието на болестта, а по-скоро може да увеличи костната резорбция. В народната медицина се използват различни мазила и тинктури, но те нямат изразен терапевтичен ефект и тяхната ефективност не е доказана научно.

Плоски стъпала

описание
Хората с вродени или придобити плоски крака често страдат от болки в стъпалото, под пръстите на краката и в петата. Flatfoot е причинена от отслабване на мускулната рамка, която причинява деформация на стъпалото. Ако е болезнено да стъпите на стъпалото, няма ясно изразен „лифт“, носенето на всяка обувка причинява болковия синдром, тогава си струва да проверите краката си за равен крак със специалист. Най-често децата страдат от плоски стъпала, но този проблем все повече започва да изпреварва и повече възрастни. Грешни обувки - една от причините за заболяването.

Същност на болката
Болката от слаба природа, но с теглеща основа. Ето защо ортопедите предлагат на такива пациенти да носят ортопедични обувки, които сигурно фиксират стъпалото, принуждавайки го да заеме удобна (удобна) позиция, не позволявайки на костите, ставите и хрущялите да се деформират по някакъв начин или да заемат преднамерено болезнено положение. Подходящи обувки, превенция - това е цялото лечение.

Възпалителни процеси в ставните връзки и ставите

описание
Като причина има и различни възпалителни процеси и промени в ставите и връзките. Възпалението в ставата винаги е съпроводено с изключително болезнени усещания, крайниците просто "извиват" от болка Възпалителните процеси могат да възникнат със спортни наранявания, хипотермия на ставите, навяхвания, метаболитни нарушения и намален имунитет в организма.

Възпалителните процеси в лигаментите трябва бързо да се лекуват, в противен случай може да има значителни проблеми с опорно-двигателния апарат.

Същност на болката
Характерът на болката е остър, продължителен характер. В някои случаи може да бъде придружено от хрускане. Като лечение обикновено се предписват различни антибиотици, мехлеми, те могат да предписват физически процедури. За целите на лечението лекарят е длъжен да предпише рентгеново изследване. В народната медицина за лечение на възпалителни процеси се използват различни тинктури затоплящ ефект.

Neuroma Morton

описание
Невромата на Мортън може да причини болка в стъпалото. Причината за формирането на неврома на Мортън е честото носене на обувки с токчета, тъй като предната част на крака е силно компресирана и наранена. Най-често женският пол страда от това заболяване, защото носенето на стегнати обувки с висок ток е привилегията на момичетата. Външно, възпалението не се проявява, няма зачервяване или подуване, защото не е подуване, а възпаление на определена част от нервите.

Симптомите са болка в предната част на крака, липса на външни признаци на възпаление, особена болка, когато се носят стегнати обувки или обувки с висок ток.

Препоръчваме ви да гледате този видеоклип по тази тема.

Същност на болката
Заболяването се причинява от удебеляване на общия нервен нерв. Природата на болката е доста остра, пулсираща, може да има стрелба или парене. С прогресирането на болестта времето между атаките на болката ще намалее, а силата на болезнените усещания се увеличава. МРТ, рентгенови лъчи и др. Се използват за диагностициране на неврома на Мортън. Лечението е смяна на обувки, носене на ортопедични обувки, физически процедури или кортикостероидни лекарства.

rodonalgia

описание
Еритромелалгията е рядко заболяване, съпроводено с болка върху подметката на крака под пръстите. Заболяването е съпроводено с разширяване на малките кръвоносни съдове, повишаване на температурата на тази област, зачервяване, болка в крака. Заболяването може да бъде резултат както от ревматоидни заболявания, така и от измръзване или изгаряния.

Най-често болестта се разпространява симетрично, т.е. тя се разпространява върху два крака.

Същност на болката
Болката е много остра, силна, пулсираща. С напредването на заболяването болката става по-силна, зоната на лезията може да се разшири. За да се постави диагноза, е необходимо да се подложи на изследване под формата на рентгенови лъчи, ултразвук и анализ. За да направите това, свържете се с вашия хирург или ревматолог. Като предписано лечение мехлем, антипиретик, аналгетик.

Промени във възрастта

описание
С течение на времето възрастните хора все повече усещат болка в краката, метатарзалните части на крака, а краката могат да се подуят и да се издуят дори от незначителни усилия. Такива възрастови промени могат да деформират стъпалото отвътре, причинявайки болка, придружена от подуване, подуване и зачервяване.

Това се дължи на факта, че с възрастта костите стават по-крехки, венозните стени стават по-тънки, имунната система на човека намалява значително и става по-податлива на различни заболявания.

Същност на болката
Болката може да бъде както постоянна, така и променлива в природата, придружена от криза в краката. Като лечение, лекарите предписват имуностимулиращи лекарства, съдържащи голямо количество калций, мехлем. Те могат също да предпишат компресионно бельо, упойка. Традиционната медицина предлага тинктури, съдържащи червен пипер, хвойна и други затоплящи вещества.

остеомиелит

описание
Инфекциозно заболяване, засягащо всички компоненти на костта. Това означава, че не само костната мембрана е засегната, но и костният мозък. Мекият компонент започва да се увеличава по размер, разрушавайки костта отвътре. Твърдата черупка, от своя страна, оказва натиск върху кръвоносните съдове и ако инфекциозният патоген попада извън костта, настъпва абсцес (запълване на кухината с гной).

Ако метатарзалните кости на стъпалото болят, температурата е висока, силната болка е придружена от слабост, замаяност, гадене, повръщане, спешно трябва да се свърже с линейка, може да е остър остеомиелит.

Същност на болката
При хроничен остеомиелит болката е силно постоянна, движението е трудно. В острата версия, влошаването се проявява рязко, болката е непоносима, движението е напълно ограничено. Спешно трябва да се обърнем към линейката. Използва се за лечение на хирургична операция заедно с медицински прегледи.

Травматични наранявания

описание
След наранявания много често има последствия или усложнения. Симптомите могат да бъдат постоянни или периодични болки, слабост.

Необходимо е да се обърнете към хирурга, да направите рентген, ултразвук.

Същност на болката
Болката е поносима, дърпа. Като лечение се предписват мехлеми, обезболяващи, противовъзпалителни средства.

Облитиращ ендартериит

описание
Тежките пушачи често имат облитериращ ендартериит. Това заболяване принадлежи специално на пушачите, тъй като промените в кръвоносната система са причинени от влиянието и ефектите на никотина и други вредни примеси, съдържащи се в цигарите. В историята има много случаи, когато известни личности дори са умрели от това заболяване, защото бързо се превръща в гангрена.

При облитериращ ендартериит се наблюдава мащабно увреждане на малките съдове на кръвоносната система на долните крайници.

Същност на болката
Тя може да бъде както постоянна, така и променлива. С развитието на болестта болката може да има нарастващ характер, болката в телетата се добавя дори в покой, нездравословен тонус на кожата, на последния етап болката е постоянна, става непоносима.

Вратени нокти на краката

описание
Едно от най-честите заболявания, причиняващо много неудобства. Може да причини болка в близост до пръстите на ръцете, да попие в кръвта в кожата, да причини нагряване и треска.

Симптоми: неравномерен нокът, вроден директно в кожата на пръста.

Същност на болката
Остра болка с небрежни движения. Хирургия може да бъде предписана като лечение.

Фуникулярна миелоза

описание
Фуникулярната миелоза се отнася до заболявания, свързани с дегенерация на гръбначния мозък поради липса на витамин В12. За да се реши този проблем, е необходимо да се обърнете към ендокринолог, невролог и имунолог, тъй като болестта е в пресечната точка на професионалните задължения на тези медицински специалисти.

Ако има нарушение на чувствителността или изтръпване с изтръпване, лека болка, нарушение на дълбока чувствителност и слабост на краката.

Същност на болката
Болката практически не се проявява, може да има болка в гърба или гръбначния стълб. Като лечение, хирургична интервенция се предписва заедно с медицинско лечение.

Болка невропатия

описание
Заболяването е процес на промяна на невроните, придружен от болка, изтръпване, нарушена двигателна функция на долните и горните крайници.

За откриване и лечение на заболяването е необходимо да се извърши пълен преглед, да се обърне към няколко специалисти, да се направи компютърна томография.

Същност на болката
Болката е постоянна, степента на болка зависи от тежестта на заболяването.

Лекарят трябва да бъде консултиран в случай на рязко влошаване на здравето, остра болка, слабост, изтръпване на крайниците, рязко повишаване на температурата. Ако е болезнено да се стъпва на крак, тогава е необходимо да се фиксира кракът с еластична превръзка, да се напие упойка (Ketanov, Ketarol) и да се отиде в специализирана медицинска институция. При преминаване на изследването диагнозата ще бъде изяснена и лечението може да започне.
Първа помощ
За да стигнете до болницата, е необходимо кракът да се фиксира с еластична превръзка, да се нанесе мехлем, съдържащ ибупрофен (релеф за потапяне), анестезия на напитката и противовъзпалително средство.

След това незабавно потърсете медицинска помощ.

Болка в крака при ходене

Болка в крака под пръстите при ходене е причинена от различни причини. Когато болката в крака близо до пръстите трае кратък период, тогава не можете да се притеснявате. Ако редовно се наблюдава дискомфорт под пръстите, има голяма вероятност да се появят патологични процеси в човешкото тяло.

причини

Под човек има възпалени пръсти и възглавница, защото:

  • Изтласкване на ръчен труд. Гръбначният стълб е претоварен най-вече, а стъпалата на коленните стави, когато човек се движи, ходи и работи интензивно.
  • Наднорменото тегло. Дебелите хора са по-склонни да страдат от проблеми с гръбначния стълб, ставите, защото краката им са претоварени.
  • Небалансирано хранене. Когато кракът боли близо до пръстите на краката, има голяма вероятност тялото да има недостиг на витамини и минерални компоненти, включително калций.
  • Ендокринни дисфункции. При нарушени метаболитни процеси, голямо количество минерали на тялото попада в кръвния поток. Следователно, калциевите соли с соли на други елементи се отлагат в ходилата, пациентът страда от хондрокалциноза.
  • Генетични аномалии. Човек може да бъде предразположен към патологии на гръбначния стълб и ставите.
  • Ефектите на пристрастяването. Ако пациентът пуши, злоупотребява с алкохол, тогава тъканните структури на ходилата стават по-малко еластични, настъпват дистрофични процеси, болки в подложките под пръстите.
  • Ниска двигателна активност. Когато хиподинамията в тялото развие застояли процеси, отслабеният мускулен тонус, така че подметката на стъпалото боли близо до пръстите на краката.

наранявания

Кракът често боли под пръстите поради нараняване, когато кракът е наранен, костите на петата с фаланги на пръстите са счупени. Локализирането на болката в крака зависи от мястото, където е настъпило нараняване. Натъртената зона е покрита с хематоми. Може да се нараните веднъж по време на силен удар или редовно се появят микротравми на определена зона в стъпалото под пръстите.

Защо боли пръстите? Подложките на краката са болезнени поради факта, че фалангът е счупен, костта на калцата е нарязана, покрита с пукнатини. Също така, болката в пръста се дължи на факта, че връзките са опънати, разкъсани. Когато връзките са разкъсани, засегнатата област се набъбва, боли много.

артрит

При артрит възпалителният процес на ставните тъкани може да бъде остър, хроничен. Развива се поради факта, че пациентът страда от системни патологии на съединително тъканни структури:

  • Ревматизъм.
  • Системна лупус еритематозус.
  • Псориазис.
  • Нарушен метаболизъм.
  • Автоимунни заболявания.

Възпалението на ставите е подагрозно, ревматоидно, развива се хронично, се характеризира с интензивна болка, утежнена вечер, по време на физическа работа, намаляват се дневните болки, хиперемия с подуване на възпалителните стави, локална хипертермия, деформации на ставите, намалена подвижност на подметката, защото са засегнати и сухожилията. Ако патологията не се лекува, пациентът ще стане инвалид.

артроза

Характеризира се с процеси на дистрофия, дегенерация на ставни тъкани, разрушаване на хрущяла. Болка в началните етапи на патологичния процес възниква периодично, след като човек работи физически, изчезва в спокойно състояние.

Когато артрозните промени започнат да се развиват, болката ще стане интензивна, няма да изчезне дори по време на почивка, ще измъчва човек през нощта.

Напредъкът на патологията ще доведе до деформация на първия пръст, който няма да може да се върне към физиологичната позиция, дори ако се направи усилие. С течение на времето други пръсти са деформирани, подметката е напълно променена, образува се бурсит.

бурсит

Защо малката възглавница боли под палеца? Съществува голяма вероятност ставата на чантата на палеца на левия или десния крак да е възпалена, а кухината на тази торба е пълна с ексудат. Засегнатата област е подута, болезнена, хиперемична. Отокът на кръглата форма е подвижен, мек и боли лицето по време на палпацията.

Наблюдава се и локална хипертермия с пурпурен цвят на кожата. Ако патологията продължи дълго време, тогава калциевите соли се отлагат допълнително, болният синдром постоянно тормози пациента. Ако бурситът се причинява от травма, тогава патогенните микроорганизми могат да се присъединят към възпалението, а нахлуването настъпва. При гноен бурсит, цялата подметка е болезнена, човек страда от хипертермия, други симптоми на обща интоксикация.

остеопороза

Остеопоротичните промени се наблюдават по-често при възрастни хора поради нарушени метаболитни процеси, свързани с извличането на калций в кръвния поток, който се натрупва в структурите на меките тъкани. Костните тъкани стават крехки, често нарушаващи се поради минимални наранявания, което е съпроводено със силен болен синдром.

фасциит

При възпален апокалиоза на петата (петата шпора), петата е трайно повредена. Буферите притискат неврони, съдови тъкани на долните крайници, има силни болкови усещания вътре в крака. Походката на човека е нарушена, подвижността на ходилата намалява, засегнатата област е подута. Когато човек ходи, болестният синдром се увеличава, може да не изчезне в спокойно състояние.

тендинит

При тендинит се възпалява ахилесовото сухожилие; ако околните процеси са обхванати от патологичния процес, тогава пациентът страда от тендовагинит. Връзките на големия пръст са наранени, така че те се възпаляват, а другите пръсти също болят.

При това заболяване е болезнено за пациента да стъпи на крака, болките са локализирани по протежение на сухожилията, наблюдава се локална хипертермия, хиперемия с подуване. В тихо състояние, болката ще намалее, но няма да изчезне напълно, по време на движения, тъканите хрускам (crepetation). Причините за патологията са в неправилни обувки.

неврома

В невромата на Мортън междупъстовите нервни влакна се сгъстяват, така че краката са болезнени; болката се влошава, ако стъпите на краката си. Това доброкачествено новообразувание причинява болка, когато човек ходи, образуванията на меките тъкани набъбват, често се появява патология при жените.

Плоски стъпала

Надлъжният или напречен тип патология е широко разпространен, образуван поради отслабени връзки, мускули на подметката, статично претоварване на долния крайник. Кракът се изравнява, обувките се износват бързо, краката се уморяват бързо, пациентът страда от спазми; когато ходи, той се измъчва от болка.

Това заболяване може да бъде наследено или придобито, а също и предизвикано от неравномерно разпределен товар върху подметката. Ето защо, човек се чувства дискомфорт в зоната на вътрешната или външната арка на крака.

остеомиелит

Патологичните промени се характеризират с образуването на гной, некрозата на костната тъкан, костния мозък с улавянето на меките тъкани. Заболяването се причинява от патогенни микроорганизми. Често това е усложнение на открити фрактури. Пациентът има остра хипертермия, нараства интоксикационният синдром, който се характеризира с остра болка на ходилото, кожата може да стане жълта.

Също така, един човек трепери, има главоболие, повръщане, понякога е в безумие, губи съзнание. В засегнатата костна тъкан се развива болезнена контрактура. Човек не може активно да движи пръстите си, пасивните движения са ограничени. Мускулите, меките тъкани на ходилата набъбват. Кожата става лилава, напрегната, често те се виждат венозна мрежа.

Съдови патологии

Болките на пръстите на долните крайници също се провокират от патологии на артериите, при които пръстите могат да станат бели, болки по време на физически труд и излагане на ниски температури. При ендартерити, артериите на краката се възпаляват, а патологията се появява под формата на интермитентна клаудикация. Когато човек започне да ходи, първоначално чувства светлина, а след това болката се увеличава в долните крайници, краката му се вцепеняват и стават тежки.

Когато пациентът има малко почивка, симптомите изчезват, след това, при ходене, той ще се появи отново, лицето е студено в областта на краката, конвулсивен синдром на мускулите на телетата се наблюдава. Болка в долните крайници на пръстите се причинява от атеросклеротични промени в артериите, запушени с холестеролни плаки по вътрешната стена на съдовете. Стената на съда се уплътнява, пациентът страда от компресивна болка в долните крайници, нарастваща при човек. Краката на пациента винаги са студени.

диагностика

Преди да лекувате болката на долните крайници, трябва да знаете причините, които са предизвикали дискомфорт. Пациентът трябва да получи травма, ортопедични съвети. Когато лекарят събере анамнеза, той ще препоръча рентгенография, артроскопска, компютърна, магнитно-резонансна томографска проверка за изясняване на диагнозата.

Лабораторните изследвания ще помогнат да се определи степента на възпалителния процес, признаците на ревматоидното възпаление на ставните тъкани. Провеждане на обща с биохимичен анализ на кръв, общо изследване на урината, биохимично изследване на венозната кръв.

Болки в крака близо до пръстите на краката при ходене

Възпалено крак под пръстите при ходене

Лекарите често се сблъскват с оплаквания от пациенти за болка и дискомфорт в областта на краката. Този симптом е проява на различни заболявания на опорно-двигателния апарат. Болката в крака може да бъде ограничена или дифузна.

За да изберете правилната тактика на лечение, е необходимо да се уверите, че диагнозата е правилна. Ако човек има болка в стъпалото при ходене, то различни заболявания на костно-ставната система могат да допринесат за това явление.

Тези патологии могат да се проявят както в остра, така и в хронична форма.

Следните фактори могат да повлияят на развитието на дискомфорт: съдови заболявания на долните крайници, патология на ставния апарат, травматични увреждания на стъпалото, заболявания на периферната нервна система. Локалната болка в крака под пръстите при ходене може значително да повлияе на качеството на човешкия живот. По-долу са основните причини за болка в крака при ходене.

причини

бурсит

При това заболяване се образува хроничен възпалителен процес в периартикуларната капсула. Локализацията на процеса е ахилесовото сухожилие. Болков синдром при бурсит често се разпространява в зоната под пръстите на краката.За болка има увеличение по време на ходене.

Симптомите на това заболяване включват:

  • локален оток в областта на ахилесовото сухожилие;
  • болка и дискомфорт в крака при ходене;
  • зачервяване на кожата в засегнатата област.

Ако е болезнено човек да ходи и да стъпва върху палеца, тогава прекомерното физическо натоварване, професионалният спорт, поглъщането на инфекциозни агенти и артрозата на ставите могат да повлияят на това.

фасциит

В домашни условия, това заболяване се нарича петата шпора. Fasciitis се характеризира с патологична пролиферация на костна тъкан, която с времето потиска кръвоносните съдове и нервните окончания, разположени в меките тъкани на петата. Това заболяване се характеризира със следната клинична картина:

  • локален оток на мястото на образуване на костния растеж;
  • боли да се движат;
  • болка в покой.

Следните фактори могат да повлияят на развитието на плантарния фасциит: проникване на инфекциозни патогени в тялото, травматично увреждане на калканеуса, надлъжно или напречно плоско стъпало, ревматоиден артрит.

артрит

Ако човек има един крак в средата на ходене, тогава това състояние често се предизвиква от образуването на артрит на малките стави. Синдромът на артритната болка се увеличава сутрин след събуждане.

Това заболяване се характеризира със следния комплекс от симптоми:

  • зачервяване на кожата под пръстите;
  • скованост на фалангеалните стави след сутрешно събуждане;
  • подуване на ходилото или средата на стъпалото;
  • умора на краката при ходене.

Заболяването може да се появи в подагрична форма, както и под формата на остеоартрит и ревматоиден артрит.

Плоски стъпала

Надлъжна или напречна форма на плоски стъпала е една от най-често срещаните заболявания на планетата. Причината за това състояние е слабостта на мускулния апарат, както и статичното натоварване на краката.

Симптомите на плоски стъпки включват:

  • изглаждане на стъпалото, придружено от бързо износване на обувките;
  • умора на краката;
  • чести крампи;
  • болка при ходене.

Това заболяване може да носи както придобита, така и вродена природа. Ако има неравномерно натоварване на крака, човек започва да изпитва дискомфорт и болезнено усещане в областта на външната или вътрешната арка.

неврома

За жените това заболяване се превръща в сериозна пречка при носенето на токове. В неврома на Мортън, жените се оплакват от болка в ходилото, особено когато стъпват на петите. Това патологично състояние се характеризира с увеличаване на дебелината на междупръстие на нервните стволове.

Невромата на Мортън принадлежи към категорията на доброкачествени тумори на нервната тъкан. Това заболяване се характеризира с повишена болка по време на ходене, както и образуването на локален оток на меките тъкани на стъпалото.

теносиновит

Най-често това състояние се предизвиква от травматично увреждане на меките тъкани на стъпалото. Валидна диагноза може да се направи само въз основа на рентгенови данни. За пешеходния марш се характеризира със следната клинична картина:

  • локален оток на външната арка на стъпалото;
  • краката болят.

Често причината за образуването на тендовагинит е носенето на обувки, които не са с размер.

наранявания

Травматичното увреждане на стъпалото води до много проблеми, сред които болката при ходене е на първо място. Локализацията на болката зависи от мястото на увреждане. Един интензивен удар, както и редовните микротравми на определена област, могат да предизвикат травматично увреждане.

Болка под пръстите при ходене възниква на фона на такива наранявания:

  • Счупвания на фалангите на пръстите, както и пробиви и пукнатини в калканеса, причинени от падане на краката.
  • Разтягане или разкъсване на големи и малки връзки. Това травматично увреждане е причинено от неуспешни скокове и бързи ритания от мястото. При напрежение на сухожилията се наблюдава локален оток и болка на мястото на лезията.

В случай на травматични наранявания на краката, само лекарят ще помогне да се коригира ситуацията и пациентът трябва да бъде консултиран своевременно.

остеопороза

Намаляването на количеството калциеви йони в костната тъкан води до образуване на остеопороза. В този случай, кракът не само ще боли, но и ще увеличи риска от фрактури на костите.

диагностика

За човек, който се тревожи за болка в единия крак при ходене, причините за това състояние са важни. На първо място, препоръчва се да се консултирате с травматолог и ортопед. Първичната диагноза се определя въз основа на изследване на пациента, анализ на оплаквания, както и на базата на визуална инспекция на стъпалото.

Следните процедури се препоръчват като допълнителни изследователски методи:

  • рентгеново изследване;
  • артроскопия на малки стави;
  • магнитен резонанс или компютърна томография.

Лабораторната диагностика е допълнителен метод за изследване, насочен към идентифициране на маркери на възпалителния процес и признаци на ревматоидно увреждане на ставите. В този случай на пациента се препоръчва такива изследвания:

  • клиничен преглед на кръвни проби;
  • кръвен тест за ревматични тестове;
  • биохимичен анализ.

лечение

Ако има болка в стъпалото, терапията се предписва от лекуващия лекар на базата на лабораторни и инструментални изследвания. По време на лечението пациентът трябва да спазва следните препоръки:

  • носят ортопедични стелки, подбрани поотделно;
  • минимизиране на физическото натоварване на болния крак;
  • предпочитат ортопедичните обувки;
  • жените препоръчват временно да се откаже от носенето на обувки с токчета.

консервативен

В зависимост от причината за заболяването, на лицето се възлага да получава определени групи лекарства. Тези инструменти включват:

В случай на травматично увреждане на костите и сухожилията, на лицето се предписва еластично превръщане на засегнатия крайник, залепване, както и налагане на шина или гипсова отливка.

Масажът на засегнатия крайник помага за справяне с дискомфорта и болката. Тази процедура спомага за подобряване на местното кръвообращение, нормализиране на лимфния поток и метаболитни процеси в меките тъкани.

Ако е необходимо, човек може да извършва самомасажни крака. Терапевтичният масаж включва леки ухапвания, триене и нежни техники за месене. За да се подобри ефекта, масажът се извършва чрез затоплящи и анестетични мазила и гелове.

гимнастика

При лечението на болести като тендовагинит и плоски крака терапевтичната гимнастика е важен компонент на терапията. За терапевтични цели се препоръчва да се изпълнят следните упражнения:

  • Ротационно движение с двата крака. Този тип упражнения се препоръчват да се изпълняват в седнало или легнало положение с краката надолу. Ротационните движения се извършват едновременно за 10 повторения във всяка посока.
  • Повдигане на части с пръсти. За тази цел се препоръчва да вземете плат или моливи с пръстите на краката от пода.
  • Подвижен на пода на малка топка. За тази цел можете да използвате топка за тенис на маса. Когато извършвате упражнението, краката трябва да са боси.

народен

Техники на алтернативна медицина действат като ефективно допълнение към консервативното лечение. За терапевтични цели се прилагат такива методи:

  • Лечебна баня за крака. Премахнете дискомфорта и болката с помощта на топла вана за крака с добавянето на натурални масла от розмарин, хвойна, евкалипт и лавандула. За да приготвите вана, трябва да налеете вода в емайлиран или пластмасов съд и да добавите 4-5 капки етерично масло. Температурата на водата трябва да е 38-40 градуса.
  • Контрастен душ за краката. Тази процедура помага не само за подобряване на кръвообращението в долните крайници, но и заздравява цялото тяло. Контрастните душове се препоръчват да се изпълняват в сутрешното време на деня.
  • Студено лечение. Прилагането на резервоари за лед допринася за премахването на локалното възпаление и оток. При тази процедура е важно да не се прекалява, за да не се предизвика хипотермия. Продължителността на задържане на леда е 2-3 минути.

Използването на техники на традиционната медицина е допустимо само ако тези процедури са съгласувани с лекуващия лекар. Всеки опит за самолечение може да се изостри от ситуацията.

Как да се излекува болката в крака под пръстите си при ходене

Причините за болки в краката са много, много видове болки са много. Не всички пациенти се обръщат към ортопеда, влошавайки състоянието им. Разработва се програма за пациенти, за да могат да излекуват болката в хода на краката.

Преди лечението е необходимо внимателно да се проучи причината за болката. Лекарят внимателно изследва областта на болката, интервюира пациента.

Причини за болки в краката

За да се предпише лечение, се установява причината за болката, анализира се зоната на поява. Помислете за причините за болката в крака.

  1. Честа причина за болка е артрит. Той създава проблеми, с изключение на болката, появяват се симптоми, които могат да бъдат елиминирани само с лекарства. Болката се появява в краката - това е притискането на кръвоносните съдове и нервите. Необходимо е да се лекува болестта, без лечение, човек може да остане инвалид.
  2. Опасна болест за краката е фасциит. Настъпва промяна в съединителните меки тъкани, което води до деформация, която причинява болка в стъпалото при ходене.
  3. Причината може да се крие в неврома - това е нова болест, която не е напълно проучена от ортопедични лекари. Той се състои в бързото развитие на нервите в меките тъкани, болката в стъпалото, под пръстите, по време на ходене. Причината за болестта е в неправилни, тесни, неудобни обувки.
  4. Metatarsalgia - заболяване, засягащо краката. Проявява се с възрастта - сухожилията се износват, костта се унищожава. В резултат на това нормалното функциониране на краката става невъзможно, има остра болка в плантарната част. Ако не поставите диагноза навреме, не предписвайте лечение, съществува риск от по-нататъшен бурсит или ревматоиден артрит.
  5. Erythromelalgia - сложно заболяване, което засяга нервите, причинявайки тромбоцитоза в краката. Има усещане за парене в пръстите, повишаване на температурата на тялото на пациента.
  6. Много проблеми носят плоски стъпала. Плоските стъпала могат да бъдат придобити по време на живота, ако човек има наранени крака, може също да бъде вроден. Нарушена е естествената структура на стъпалото, болката се появява в стъпалото на крака при движение. Това причинява дискомфорт, влошава се, ако човек ходи в неудобни обувки.
  7. Не изключвайте физиологични дефекти, които засягат причините за болката в крака при ходене. Отглеждане на ноктите в меките тъкани на пръстите, изкълчване на ставата.

Не всички причини за болка в крака при ходене са изброени. Все още има подагра, наранявания на ахилесовите сухожилия, но основните признаци и причини за болка в областта на стъпалата са демонтирани.

Видове болка в стъпалото

За да разберем подробностите, ще разгледаме отделно всеки тип:

  1. Ако кракът боли при ходене, определете областта на разпространение, колко покрива краката. По време на ходене кракът получава товар, болката се локализира близо до пръстите, в средата на стъпалото, върху арката. Това е следствие от остеопороза, почивка на легло - когато човек не поставя натоварвания на краката си, сериозни проблеми с двигателния апарат. Понякога има увреждане на съдовата система в краката.
  2. Пръстите могат да навредят. В този случай се консултирайте с лекар, за да изключите подагра. Ако заболяването се потвърди, е необходимо незабавно да се започне лечение, в противен случай първият етап се развива във втория. Същността на заболяването при метаболитни нарушения, които причиняват дискомфорт в пръстите на краката. В кръвта се появява прекомерно количество сол, отложено в ставата. Има неприятни чувства през нощта, когато човек е в покой. В по-късните етапи на болестта постоянно се тревожи. Необходимо е да се консултирате с лекар, за да изключите сериозни заболявания - артрит и артроза, които носят костите на пръстите.
  3. Болката в плантарната част, върху арката, показва плоска стъпка. Лечението се състои в подбора на обувки, специални стелки. Болестите се излагат на хора с наднормено тегло, натоварването в краката се увеличава, то се понася силно от организма.
  4. Усещанията възникват в крака под пръстите, където е средата. Въпросът е във физиологичните проблеми, последиците от нараняване. Обърнете внимание на мазолите, мазолите върху меките тъкани, разтягане, провокирани от остри товари.
  5. Особено внимание трябва да се обърне на оплакванията на малко дете - в детството има сериозни заболявания на краката, изискващи незабавно лечение. На 16-годишна възраст се формира скелетът на детето, костите растат и се развиват. Малък провал в системата заплашва с увреждане. Трябва внимателно да следите здравето на детето. Когато детето се оплаква от болка, трудно е да се идентифицират области на възникване. Той може да сочи към ставата, към арката, към подметката. Лекарят ще лекува ортопедична патология, от начало до край се изисква диагноза. Неразвитите артерии и вените в краката са опасни за децата.

Хората лесно се излагат на инфекции, особено ако тялото е отслабено от други фактори. Засегнатата област може да бъде насочена към ставата, стъпалото, пръстите. След задълбочено изследване трябва да започне лечение. Болка в краката се появява поради изкривяване на гръбначния стълб, разширени вени, простиращи се до пръстите на краката. Във всички тези случаи трябва да се свържете с Вашия лекар.

Методи за диагностициране на заболявания на стъпалата

С болка в крака, лекарят ще проведе серия от диагностични дейности. Лекарят е длъжен да проведе проучване, за да се запознае с проблема, да открие симптомите.

Как да се лекува?

Лечението зависи от патологията, ако ставата е засегната, понякога се изисква операция. Лечението се разделя на няколко вида - медицински, физиотерапевтични, хирургически. При парещи болки по пръстите, в ставата, лекарят може да предпише антибиотици, кортикостероиди в широк диапазон. В случай на нараняване - затопляне и обезболяващи.

Понякога лекарят предписва компреси в засегнатата област, ако ставата боли. Ако има болка в краката на неопределен характер, и лицето има много тегло, лекарят съветва да отслабнете, следват специална диета.

Един начин да се отървете от болката е допълнителна терапия, представена от комплекс от упражнения. Той е ефективен, премахва болката на арката, ставата. Комплексът увеличава силата на меките тъкани, костите, подобрява функционалността на мускулите на краката.

Ефективната ударно-вълнова терапия, която помага при лечението на меките тъкани, облекчава арката на крака от болка. С голям асансьор и избор на грешни обувки ударът пада върху арката. За профилактика си струва да се погрижим за правилния подбор на обувките, като средата на арката е най-голяма.

Ако лечението не даде желаните резултати, единственият начин е операцията. След лечение на меките тъкани на краката, се грижи за превантивни мерки, така че болестта не се повтаря.

Обърнете внимание на арката, тя може да бъде признак на сериозни заболявания, кракът не започва да боли от крака. В ранна възраст костите не са така формирани, като арката се подлага на деформация, като последващият ефект се отразява на меките тъкани.

След идентифициране на първите признаци трябва да се консултирате с лекар.

Болки в крака близо до пръстите на краката при ходене

Болка в стъпалото под пръстите при ходене може да бъде симптом на голям брой заболявания. Мнозина смятат, че болката, подуването и дискомфорта в краката в края на деня са нормални, но тези признаци не трябва да се пренебрегват.

С помощта на болка, тялото изпраща сигнали, че има наранявания в краката и човек трябва да махне товара от крака.

Диагнозата на такава болка често разкрива опасни хронични заболявания, които могат да бъдат открити само при рентгенови снимки или ултразвук.

Възможни причини за болка под пръстите

Болката в близост до пръстите е позната на много жени, които носят обувки с токчета. При ходене, телесното тегло трябва да се разпределя равномерно по крака, а арките му трябва да могат да извират.

В петите теглото пада върху подложките под пръстите, така че тази конкретна област ще бъде болна в края на деня. Тесните обувки закопчават краката, притискат кръвоносните съдове и нервите, поради което кракът не може да се движи нормално.

Ако проблемът не изчезне при смяна на обувките до по-удобен, това показва хроничен процес, който изисква диагностика и лечение.

Плоски стъпала

В здрав крак има два комплекта - надлъжно и напречно. Вторият е точно под пръстите и абсорбира при ходене. При плоски стъпала костите на стъпалата се деформират и арката пада на земята. В движението на крака не може да пролетта, в края на деня има болка и подуване.

Причините за това заболяване могат да бъдат много фактори:

  • генетична предразположеност (при деца плоските стъпала се диагностицират от 3-годишна възраст);
  • отслабване на мускулите и сухожилията на крака след нараняване или с възрастта;
  • повишено натоварване на краката, включително тези, причинени от затлъстяване;
  • нарушения в обмена.

Пациентите се оплакват от болка в крака след физическа активност, дискомфорт и подуване. Първоначално дискомфортът засяга само стъпалото, а след това се разпространява до коленете, долната част на гърба и гръбначния стълб. Отличителна черта на болестта е, че тя е двустранна.

артроза

Артроза се нарича необратими дегенеративно-дистрофични промени в хрущялната тъкан. Тази патология може да се развие на фона на напреднал артрит или с метаболитни нарушения. Хрущялът става по-малко еластичен и не може да абсорбира при ходене. Повърхността на костите започва да се търка един срещу друг, което причинява болка в краката.

Flatfoot може да бъде както вродена патология, така и придобита

артрит

Артритът е възпаление на ставите. Тъй като съставът на крака има голям брой малки кости, всички те са свързани помежду си със стави. Много често артритът на метатофалангалните стави е причина за болката, която обединява средната част на стъпалото с фалангите на пръстите. Има няколко вида артрит:

  • травматични - възникват след натъртвания, натъртвания, падания;
  • ревматоидна - автоимунна патология, при която имунната система унищожава хрущялните клетки;
  • подагра (подагра) - солни отлагания в ставите, които причиняват възпаление и възпаление;
  • остеоартрит - възпаление и разрушаване на костната и хрущялната тъкан, което често се развива на фона на артроза.

Заболявания на сухожилията (фасциит, лигаментит, лигаментоза)

Снопове изпълняват поддържаща функция и са необходими за координираната работа на костите по време на движение. Кракът има голям брой малки надлъжни и напречни връзки, най-големият от които е плантара. Сред заболяванията на лигаментния апарат са:

  • лигаментити - възпаление на лигаментите;
  • Лигаментозата е нарушение, при което нормалната съединителна тъкан се заменя от хрущял и осифицирани.

Възпалението на плантарната фасция се нарича плантарен фасциит. Тя е разположена от долната страна на стъпалото и се простира от калканеуса до фалангите на пръстите. По принцип при тази патология болката се локализира в средата на стъпалото, но при малък брой пациенти (около 8%) се усещат болезнени усещания в близост до пръстите на краката.

Костни заболявания (остеопороза, остеомиелит)

Можете също да прочетете: Артроза на ставите на стъпалото

Костните заболявания могат да бъдат свързани с увреждания или метаболитни нарушения, включително свързани с възрастта нарушения.

За да бъдат костите здрави и плътни, трябва да се погълне достатъчно количество витамини и минерали и да се произведат хормони.

При недостиг на хранителни вещества, метаболитни нарушения, бременност и в напреднала възраст, костите могат да станат по-тънки и крехки. Тази патология се нарича остеопороза. Пациентът се притеснява от болка при натискане на крака и по време на ходене, рискът от фрактури се увеличава.

Остеомиелит е опасно заболяване, при което инфекцията прониква в костната тъкан и причинява гнойно възпаление. Костният мозък и другите структури са засегнати.

Това може да се случи при открити фрактури, инфекциозни заболявания.

Рисковите фактори включват деца и старост, недостатъчно телесно тегло, разширени вени, захарен диабет, операция за отстраняване на слезката в историята.

Болка невропатия

Болезнената невропатия е една от проявите на диабет. На фона на повишеното ниво на глюкоза в кръвта се засягат периферните нерви, които носят импулси към долните крайници. Краката на болния и вцепенен, а това явление не е свързано с физическа активност. Ето защо оплакванията от болка под пръстите могат да бъдат причина за изследване на кръвта.

Фуникулярна миелоза

Фуникулярната миелоза се нарича увреждане на гръбначния мозък при наличие на дефицит на витамин В. 12 Първият признак е болка и изтръпване на крайниците. Освен това можете да извършите конкретни тестове:

  • Рефлексът на Бабински - когато е изложен на външната част на ходилото, палецът се издига нагоре, а другите се отварят като фен;
  • Рефлексът на Росолимо - ако е лесно да се ударят пръстите с чука (с изключение на първия), те ще се огънат;
  • Bekhterev-Mendel рефлекс ─ същия ефект, както в предишния случай, може да се получи чрез удряне на плантарната част на стъпалото.

Освен това, заболяването прогресира и е нарушена иннервацията на вътрешните органи. Пациентът може да има намалена зрителна острота, замайване и главоболие, сънливост. Също така в бъдеще има инконтиненция на изпражненията и урината.

Неудобните обувки с високи токчета не позволяват равномерно разпределяне на теглото в крака, така че жените често страдат от болка под пръстите си.

Neuroma Morton

Болестта на Мортън е удебеляване и удебеляване на нерва на стъпалото, често между 3 и 4 пръста. По принцип болестта се диагностицира при жени на възраст над 50 години.

Провокиращите фактори могат да бъдат:

  • повишено натоварване на предната част на стъпалото, особено при носене на обувки с висок ток;
  • наднормено тегло;
  • работа, свързана с прекарването на много време на краката;
  • различни деформации на стъпалото, включително плоски стъпки;
  • нараняване.

Терминът "неврома" не е съвсем правилен по отношение на това заболяване, тъй като има местно удебеляване на нерва, а не неговия тумор. Често се случва на един крак, по-малко симетрично. С течение на времето болката става по-забележима и не изчезва дори в покой.

rodonalgia

Еритромелалгията, или болестта на Мичъл, е разширяване на периферните съдове, често в областта на стъпалото. Повърхността му става червена, докато пациентът усеща остра болка.

Освен това могат да се появят пукнатини в кожата и симптомите стават по-изразени, когато кракът се загрява естествено (с повишаване на температурата на въздуха или при движение).

Това е вторично заболяване, което се развива на фона на съдови патологии (артериална хипертония), ревматоиден артрит, лупус еритематозус и други нарушения.

Има мазила за затопляне и охлаждане, всяка от които е различно полезна.

наранявания

Болката при нараняване е остър и остър. Възможно е да се повреди кракът по време на спортни дейности (особено при скокове), при падане или удряне. Костите на фалангите са тънки и крехки и следователно са склонни към нараняване. Най-често могат да бъдат диагностицирани следните лезии:

  • фрактури на костите на метатарзуса;
  • прекъсвания на връзките.

Стъпалото има такава структура, че дори фрактурата може да остане визуално незабележима, ако костните фрагменти не са изместени. По време на нараняване, жертвата усеща остра болка, така че става по-лошо, когато се опитва да стъпи на ранен крак. Най-доброто решение в такава ситуация е да се обадите на лекар, тъй като изместването може да се случи не в момента на счупване, а след него.

Основните принципи на лечението

Методът на лечение зависи от причината за болката под пръстите. Разбира се, нараняванията включват фиксиране на крака в определена позиция, така че костите и връзките да могат да се възстановят.

Метаболитни нарушения се лекуват чрез добавяне на липсващи вещества (диабет, недостиг на витамини, дефицит на минерали), а някои заболявания изискват хирургическа интервенция.

Въпреки това, съществува обща схема, която ще се отърве от болката в краката и ще предотврати развитието на болести.

Медикаментозно лечение

Лекарствата трябва да предписват лекар. Струва си да посетите ортопед за консултация и той вече може да насочи пациент към хирург, за рентген или кръвен тест. Може да се наложи да приемате лекарства от една от следните групи:

  • противовъзпалителни лекарства (в много случаи болката е признак на възпаление);
  • аналгетици (таблетки или мехлеми с добавка на лидокаин и други обезболяващи средства);
  • хондропротектори - лекарства, които стимулират възстановяването на хрущяла;
  • витаминни комплекси.

Масажните постелки не само осигуряват превенция на плоските стъпала, но и напълно облекчават умората в краката в края на деня

Не купувайте маз, без да се консултирате с лекар, дори ако са в аптека в публичното пространство.

За свежи възпалителни процеси са необходими студени компреси, гелове и триене, след което се използват затоплящи мазила.

Трябва да се разбере, че болката е сигнал на организма за всеки патологичен процес. Ако приемате болкоуспокояващи, болката ще премине и болестта ще продължи да се развива.

Народни методи

В арсенала на традиционната медицина има огромен брой рецепти за болка и възпаление. Те могат да се използват паралелно с основните методи на лечение, ако няма противопоказания за това.

Следните рецепти са се доказали добре:

  • Вани за крака с добавка на лайка, невен, дъбова кора, жълт кантарион и други билки;
  • контрастен душ, който подобрява локалното кръвообращение;
  • компресира се с лед (трябва да се налага, ако местната температура на краката е повишена).

Лечението с народни методи може да бъде опасно за здравето. По време на консултацията можете да попитате лекаря какви вани ще бъдат полезни във всеки отделен случай. Основното е да ги правите редовно, защото еднократната процедура няма да доведе до резултати.

Терапевтична гимнастика

Специалната гимнастика е особено важна за плоски стъпала и други видове деформации на стъпалата. Нейната цел е да укрепи мускулите на крака, които по-късно могат да поддържат костите. Има цял набор от упражнения, които включват:

  • ходене по неравни повърхности, стълби, камъчета и пясък;
  • плуване по какъвто и да е начин;
  • повдигане на предмети от пода чрез пръсти;
  • търкаля малка топка с крак на пода;
  • загряване и кръгови движения в глезенната става.

Не по-малко полезен и масаж. Може да се прави самостоятелно у дома. По време на процедурата мускулите се месят ръчно, внимателно се завъртат ставите на пръстите. Пациентите се съветват да закупуват специална масажна подложка и да ходят по нея ежедневно.

Превантивни мерки

Най-добрият начин да се избегнат повечето заболявания на опорно-двигателния апарат е навременното им предотвратяване. Здравословният начин на живот, правилното хранене и рационалното упражнение ще поддържат костите, сухожилията и сухожилията на краката силни за дълго време. Основни принципи за превенция на заболяванията на стъпалата:

  • Всекидневните обувки трябва да са меки и годни. Максималният размер на петата при жените не надвишава 4 cm.
  • Ортопедичните стелки са необходими само ако има доказателства и само след консултация с ортопедичен хирург. Здравите хора не се нуждаят от тях.
  • Много заболявания се развиват с недостиг на витамини и минерали, така че е важно да се насити диетата с всички необходими хранителни вещества.
  • Детето трябва да бъде редовно преглеждано от ортопед. При избора на детски обувки трябва да се има предвид, че подметката трябва да се огъне не само в ръцете на родителите, но и при ходене на дете.
  • Най-важното - не трябва да се занимавате с самолечение. Някои болести имат хроничен ход и прогрес, ако не започнете да ги лекувате навреме.

Болката около пръстите на краката е често срещано явление, особено сред жените. Поради навика да носят обувки с висок ток, по-вероятно е те да станат ортопедични пациенти и да страдат от дискомфорт при ходене.

Това не е единствената причина за болката по стъпалата, но тя е една от основните. Лечението на болката зависи от причината, естеството и точното местоположение.

Въз основа на тези данни, както и на рентгенови лъчи и кръвни изследвания, лекарят ще може да диагностицира и предпише режим на лечение.

Болки в крака близо до пръстите на краката при ходене

Структурата на стъпалото е уникално явление, поради което човек може да ходи много, без да се уморява, да тича, да скача, без да бъде пострадал от треперене и без да уврежда както краката, така и другите части на тялото. За това мускулите, костите и фасциите образуват арките на крака, създавайки пролетна функция.

Това е необходимо, за да се запазят други стави, гръбначния стълб от претоварване, вибрации, следователно, за да се постигне този абсорбиращ ефект, стъпалото докосва повърхността на пода не с цялата подметка, а с три точки 1 и 5 глави на метатарзалните кости и петата област.

Поради това, такова състояние е често срещано, когато болката се появява в стъпалото под пръстите при ходене, тъй като тази зона има повишено натоварване и често се появяват патологии.

Болка в стъпалото при ходене не винаги е свързана с болести. Симптомите могат да се появят, ако човек е ходил много, занимавал се е с двигателна активност. Значителна роля играе носенето на обувки, ако тези обувки имат тесен палец и висок ток.

Като цяло, болката в стъпалото е по-често срещана при жените, а това се дължи на любовта към високите токчета, тенденцията да наддават на тегло по време на бременност, след раждането.

За да не се досетите какво е провокирало болката в стъпалото, трябва да посетите ортопедния хирург, който да извърши изследване, да проучи състоянието на арките и, ако е необходимо, да предпише рентгеново изследване. Помислете за ситуации, при които болката се появява близо до пръстите на краката и как да се справите с такива заболявания.

Плоски стъпала

Много хора подценяват това заболяване, вярвайки, че то няма отрицателно въздействие върху организма. Разбира се, това становище е погрешно, тъй като опасните не са плоските стъпки, а последиците. Тази патология води до появата на сериозни заболявания, като:

  • артроза на ставите на стъпалото;
  • бурсит;
  • тендинит;
  • остеомиелит;
  • валгусова деформация.

Този списък може да продължи дълго време, по-добре да анализираме как се формират плоските стъпала, какви симптоми се появяват и какво да правим.

Тъй като ние се интересуваме от болка в стъпалото, когато ходим близо до пръстите, тогава трябва да помислим за напречна плоска стъпка.

Когато е сплескан напречен свод на стъпалото, разположен в предната част близо до пръстите на краката, поради което тази област увеличава натоварването и намалява амортизационната функция.

В 80% от случаите на прекомерно натоварване на краката и носене на неудобни обувки се развива напречен плосък нос. Те страдат повече жени на възраст 35 години. По-рядко болестта е причинена от наранявания, други заболявания на ставите, невроинфекции. Голямата роля се играе от наднорменото тегло и работата, свързана с необходимостта да се стои или да ходи много, т.е. с изпълнението на статични движения.

Точно когато тази форма на плоски стъпки се появи болка в арката на крака пред пръстите. Както човек страда от умора в краката, така и неговата единствена форма се променя - тя става по-широка. С времето първият пръст на крака се огъва, настъпва валгусна деформация. Зоната на пръстите на подметката започва да се покрива с мазоли и "натопшиш".

Лечението на плоски стъпки е дълъг път. Преди всичко трябва да се откажете от неудобните обувки, да използвате само ортопедични стелки, с валгусови деформации - гуми или превръзка за пръст. При лечението на плоски стъпки се изисква интегриран подход, т.е. трябва да се подложите на курс на масаж, физиотерапия, да се занимавате с гимнастика. При възрастни пациенти се провежда рядко операция.

Neuroma Morton

Специфичният модел на болка в арката на крака под пръстите може да бъде свързан с наличието на доброкачествено удебеляване под формата на фиброзна тъкан. Това състояние се нарича неврома на Мортън.

Влакнестата тъкан расте в областта на плантарния нерв, причинявайки болка в предната част на стъпалото при ходене. Най-често неоплазмата се развива между 3-тия и 4-тия пръст и е характерна едностранна лезия.

Подобно на плоските стъпала, заболяването е по-характерно за жените и след 50 години.

Има неврома поради механичен стрес, т.е. тежък предмет може да падне върху крака или ако човек удари крака си, поради което нервът се притиска и влакнестата тъкан расте.

Напречният тип плоскост нарушава анатомичната форма на стъпалото, което също се отразява отрицателно върху плантарния нерв. Ролята на начина на живот, т.е. постоянната работа, необходимостта да се ходи много.

Е, както отбелязват лекарите, в повечето случаи пациентите, страдащи от неврома, са с наднормено тегло, носещи неудобни обувки.

Първоначално при неврома на Мортън човек страда от изтръпване в областта на пръстите на краката, от време на време болки в болката, усещане за парене или изтръпване в предната част на подметката.

Изглежда на човек, че има чуждо тяло в крака си. Когато болестта навлезе в активната фаза, тогава се появяват силни болки в стъпалото при ходене, изгаряне и изтръпване.

Болката става постоянна във времето.

Лечението на неврома се извършва консервативно в ранните стадии, когато стъпалото е леко засегнато от растежа на фиброзна тъкан. Предписани са физически процедури, изключени са прекомерни натоварвания на краката, за които трябва да носите обувки с широк пръст. За да се облекчи възпалението, се предписват хормонални инжекции, препоръчва се употребата на НСПВС.

Ако болестта бъде пренебрегната, само хирургично лечение може да помогне на пациента. Под местна анестезия невромата се разрязва и част от нерва се отстранява. След тази процедура чувствителността е частично загубена, но човекът се освобождава от болката.

Системни заболявания

Подагра може да причини болка в дъгата на стъпалото, заболяване, свързано с отлагането на уратните кристали на повърхността на ставите.

С подагра при хора, изходът на урея се нарушава, което се задържа в организма.

Забелязва се, че първите симптоми на подагра са свързани с лезии на крака, глезена, ставите на раменния пояс, следователно, когато има болка в стъпалото при ходене под пръстите, подаграта не трябва да се изключва.

Подагра се счита за заболяване на хора, които не следват диетата, ядат много месо, мляко, докато имат проблеми с бъбреците или храносмилателния тракт.

Подагра често се развива при хронични бъбречни заболявания, тъй като те са филтър на човешкото тяло.

Натрупването на пикочна киселина не винаги е свързано с подагра, това е напълно възможно, когато човек активно упражнява или приема някои лекарства, които забавят изхода на урея от тялото.

Когато се задържи урея, болки в пръстите, скованост след почивка или сън са характерни за патологията. Ако човек "се отклони", тогава болката ще го пусне малко. В състояние на пренебрежение, можете да видите подуване, деформация на ставите на крака, включително пръстите. Лечението на подагра започва с назначаването на диета, специални лекарства, които засилват разграждането на уреята.

Болка в стъпалото при ходене може да предизвика ревматизъм - автоимунно заболяване, при което имунната система възприема клетките си като чужда и ги атакува.

При ревматоиден артрит съединителната тъкан се разрушава, причинявайки страдание на ставите.

Лечението на ревматоидния артрит се основава главно на премахване на ревматизма, като за целта се предписват хормонални лекарства, цитостатици, лекарства със злато, имуносупресори.

Остеопороза и артроза

Остеопорозата причинява болка в стъпалото при ходене, тъй като нарушава метаболитния процес в костната тъкан, като причинява свиване и деформиране на ставите.

Остеопорозата се счита за свързана с възрастта болест, т.е. тя се среща в напреднала възраст, но в ранна възраст може да бъде провокирана от вродени патологии, нарушен метаболизъм и ефекта на радиация.

Заболяването е опасно за увеличаване на риска от фрактури на малки стави, особено на пръстите, след което има силна болка.

В допълнение към болката, при остеопороза има чувство на болка в ставите, особено когато времето се променя, т.е. хората стават чувствителни към времето. В течаща форма има атаки на мускулни спазми.

Лечението с остеопороза има за цел да спре процеса на разрушаване на костната тъкан, защо се предписват хондропротектори, лекарства за калций и витамин D. Физиотерапията и физиотерапевтичните лечения помагат добре.

Малките стави често страдат от остеоартрит и пръстите не са изключение. Остеоартритът е заболяване, при което възниква дегенеративно възпаление на меките тъкани на ставата. От артроза, хрущялната тъкан се разрушава поради нарушен метаболизъм.

Артроза води до плоски крака, подагра, ревматизъм, травма, прекомерен стрес на краката. В риск са хора със затлъстяване, с нарушен метаболизъм.

При артроза има болка в пръстите, влошаваща се през нощта. Засегнатите стави стават подути, хиперемични.

Остър възпалителен процес е придружен от локално повишаване на температурата на кожата, ограничаване на движенията.

За да се открие заболяването, се предписва радиодиагностика, след която лекарят съветва или хирургично лечение или курс на консервативна терапия. Предписани лекарства от групата на НСПВС с тежка хормонална болка. Пациентите са избрали курс по физиотерапия и гимнастика.

Други причини

Болка в подложката на стъпалото се появява, когато подметката на крака. Мазолите на краката се появяват под действието на прекомерни натоварвания и триене.

Въпреки че мазолите с навременна грижа и лечение бързо изчезват, но те могат да причинят много дискомфорт на човек, ставайки обрасъл с “натопшиш”, ставайки гнило.

Когато възглавницата на пръста е засегната от калус, тя се нуждае от почивка, така че бързо да премине, а в случаите с ходилата на стъпалата това е трудно да се постигне. Ето защо появата на зърна изисква използването на лепенки, а вечерите се къпят с сол, сода или лечебни билки.

Ако човек е ходил бос преди, тогава той може дори да е болен заради отрязана или отчупване. На върха на пръстите, като самата подметка, са много чувствителни, така че дори незначителни увреждания на кожата могат да причинят болка. В такива случаи трябва да провеждате самостоятелно изследване.

Има редица други заболявания, при които има болка в стъпалото в областта на пръстите. Това може да бъде увреждане на нервите (невропатия), мускули или връзки (тендинит, миалгия), при всички тези заболявания се появява болка.

Ако краката болят след дълга разходка и поради носенето на неудобни обувки, тогава трябва да вземете рентгенова снимка и да видите ортопед. И за да не се спазва това, трябва да се ангажирате с таксуване на краката, да носите обувки с токчета до 5 сантиметра и с широк пръст.

Ако симптомите не изчезнат след 3-4 дни или се влошат, е необходимо да се консултирате с лекар за правилна диагноза.

Защо нозете ми болят?

Лекарите често чуват от пациенти оплаквания от болка в крака при ходене. Какво може да предизвика тези болки? Причините и болестите, които нараняват краката, са много.

От естеството на болката може да бъде обща или дифузна, а степента на разпределение са разделени на локални и покриват целия крак напълно.

Дифузната болка обикновено се свързва с претоварване, което предизвиква дискомфорт по време на ходене, понякога дифузната болка може да бъде нарушена и в покой.

Ние съветваме! За лечение и профилактика на заболявания на ставите, нашите читатели успешно са използвали все по-популярния метод за бързо и нехирургично лечение, препоръчван от водещи немски специалисти по заболявания на опорно-двигателния апарат. След като я прочетох внимателно, решихме да го предложим на вашето внимание.


Предишна Статия

Екзодерил (Naftifine)

Следваща Статия

Детето има крак в крака

Статии За Депилация