Появата на болка в краката през нощта

Често хората, които имат ранени крака, се оплакват от болка в краката си през нощта. Ако болката се проявява внезапно, придружена от изгаряне, подуване, зачервяване на дермата, спазми, консултирайте се с остеопат, за да откриете причините за болката и методите на лечение.

Причини за поява на болка в краката

Краката се състои от три части: бедра, крака и крака. Те имат сухожилия, стави, мускулна тъкан, костна тъкан и мускули. Пациентите се оплакват от болка в краката, някои не могат да определят къде и как боли, болката покрива напълно краката.

Причини за поява на болка в краката - незначителни увреждания на частите на крака и вътрешните компоненти. При дислокации и фрактури болката придружава до пълно възстановяване. Болка в краката през нощта се предизвиква от редица причини. Лекарят ще определи причината, предпише курс на лечение. Не се опитвайте да диагностицирате себе си - има много причини за болка:

  • Хронични нарушения, деформация на мускулната система;
  • Хронични нарушения на вертебралната структура;
  • Съдови заболявания, предизвикани от неактивен начин на живот;
  • бременност;
  • Алергичните реакции и тютюнопушенето причиняват заболявания на хронични кръвоносни съдове, увреждания на артериите на краката и в напреднали случаи гангрена;
  • Дистрофични нарушения в хрущяла на ставите, нарушаващи нервните корени;
  • Инфекциозни болести;
  • Ендокринни смущения;
  • Пренапрежение на мускулите чрез физическо натоварване;
  • Нервен стрес;
  • Увреждане на ставите.

Какво причинява нощни болки в краката?

Специален дискомфорт доставя болка през нощта или преди лягане. Последици - влошаване на съществуващото заболяване, хронична липса на сън, раздразнителност. Причини за поява на болка:

  1. Раненият хрущял и ставите провокират нарушена циркулация на кръвта. Той причинява болезнени усещания в краката и краката, варикозните вени се развиват и в резултат на това тромбоза.
  2. Заседнал начин на живот, или, обратно, прекалено активен, когато хората са изложени на тежки физически натоварвания.
  3. По време на бременността тялото на жената е отслабено, засяга товара на гръбначния стълб, краката, когато стомаха става видим - и до момента на раждането. Раждане на дете - стрес за тялото.
  4. Неправилно хранене, липса на витамини, калций, магнезий, недостиг или наднормено тегло. Провокира нарушения на ендокринната система, бъбреците. Нарушаването на бъбреците води до образуване на оток в краката, пречи на ходенето. Възможни проблеми със сърцето, причинява болка в тялото.
  5. Подходящите обувки са важен аспект на здравословните крака. Носенето на неудобни обувки предизвиква нарушение на кръвообращението, водещо до редица заболявания.
  6. Възпаление на съединителната тъкан и малките стави, отлагания на кристализирани урати в тъканите на тялото причиняват силна болка;
  7. Автоимунни заболявания, отравяне, синдром на неспокойните крака.

Невъзможно е самостоятелно да се определи наличието на специфично заболяване, обхватът на причините за болка е широк. При най-малката болка в краката, незабавно се свържете с професионалист, който ще диагностицира, диагностицира, предпише лечение.

Как се причиняват болести от болки в краката?

Разделяме болестта, проявяваща се с болка в краката в групи:

  • Съдови заболявания;
  • Витаминен дефицит;
  • Гръбначни патологии;
  • Отравяне на тялото;
  • Синдром на неспокойните крака.

Тези групи се характеризират с болка в различни части на краката. След анализ на усещанията се определя коя група принадлежи на болката в краката на отделния човек.

Съдови заболявания

Най-често краката болят при хора със заболявания на съдовата система, водещи до разширени вени. Съдовете се разширяват, еластичната стена на съда престава да се стеснява до нормално състояние. Разтегнатата стена на съда става хранилище за вещества, които трябва да бъдат отстранени от тялото с естествения метаболитен процес. Образува се кръвна застой. Същото се случва при атеросклероза - луменът се затваря от плаки, тромбофлебит - в кухината на стените на съда се натрупват кръвни съсиреци. Краката са засегнати от заболявания, причинени от нарушена нервна регулация, което причинява увреждане на кръвоносните съдове на кръвната система.

Тези заболявания засягат най-близките нервни окончания, причиняват интоксикация на тъканните съдове, предизвикват болка в краката през нощта. Ако изпитвате болка, консултирайте се с васкуларен хирург, за да идентифицирате заболяването и лечението.

Витамин дефицит

При липса на микроелементи и витамини, през нощта тялото изпраща сигнали, даващи болезнени усещания в мускулите на краката, спазми. Важно е да се хранят правилно. Спазмите са предизвикани от липсата на магнезий. Анализът на кръвта ще разкрие съдържанието на витамини, ще определи какво липсва на тялото.

За да се нормализира състоянието на мускулния тонус, да се вземе курс на витаминна терапия, резултатът се проявява през първата седмица. Курсът се определя от лекаря, въз основа на резултатите от анализа и се избира оптимален витаминен комплекс за конкретен пациент. Подобренията са особено забележими преди лягане.

Патология в гръбначния стълб

При проблеми с гръбначния стълб се наблюдава продължителна болка в краката, която трудно може да се спре с болкоуспокояващи. Често болката се проявява в долната част на гръбначния стълб, придружена от спазми, неприятни усещания в долната част на гърба. Болката се проявява през нощта и следобед, в покой и с активни действия.

Посещението на лекар ще помогне да се избегнат усложненията и прехода на болестта към хроничната фаза. Колкото по-рано се открие патологията, толкова по-ефективно е лечението.

Отравяне на тялото

Интоксикацията на тялото неблагоприятно засяга тялото. Проявлението на страничните ефекти възниква в комплекс или действа на една система, след това на следващата.

Една от причините за отравяне на тялото - нарушение на процеса на екскреция. Това се отнася за бъбреците, черния дроб, белите дробове и сложните заболявания на кожата. Резултатът е натрупване на токсични вещества във влакната на мускулната тъкан. Токсичните вещества провокират процеса на разлагане или увеличаване на обема и масата на органите или мускулите, причинявайки болезнени усещания.

За лечението на пациента се определя в болницата или интензивното отделение, в зависимост от тежестта на заболяването. Забранено е самолечението.

Синдром на неспокойните крака

Жените и възрастните хора страдат, особено преди лягане. Синдромът се проявява в прекомерно напрежение на краката, нестабилност на психичните състояния, депресия. Характеризира се с хора, които изпитват постоянно нервно напрежение. Претоварването предизвиква нервен срив.

Проявява се в постоянно движение на краката, дори седнало. През нощта, в покой, преди лягане, има силна болка в краката, мускулите на краката не се отпускат.

Младите жени и мъже се оплакват, че са притеснени за краката си поради следните причини:

  • стрес;
  • Хронична липса на сън;
  • Употреба на алкохол;
  • тютюнопушенето;
  • Мазна храна.

Тези фактори, насложени върху психичната нестабилност, водят до появата на синдрома на „неспокойните” крака. Важно е да следвате предписания курс на лечение.

Курсът на лечение, предписан от лекаря. В зависимост от стадия на заболяването се определя възможността за провеждане на комплексна терапия у дома или е необходимо наблюдение в болницата.

Лечение на болки в нощните крака

За да избегнете евентуални усложнения, извикайте линейка за симптоми:

  • Температурата на краката е различна от температурата на тялото - твърде гореща или студена. Краката спрат да реагират на болка;
  • Деформация, възпаление на кожата, проявяващо се в появата на мехурчета, придобиване на синя или черна сянка;
  • Температурата на тялото достига 39 градуса и по-висока, има силна болка в краката, рани, язви, появяват се подувания;
  • Нарушаване на подвижността на долните крайници, придружено от болка, възпаление на вените.

Лечението не е разрешено. Ако краката ви болят, отидете в болницата, диагностицирайте. За да бъде сигурен в заболяване, което причинява болка в краката, освен резултатите от изследването, лекуващият лекар трябва да проучи подробно историята на пациента, за да изключи или потвърди наличието на предразположение към генетични патологии. След това лекарят предписва курс на лечение, който пациентът трябва стриктно да спазва, за да избегне усложнения.

Причините за болки в болките и болки в краката лежат вечер

Болките в краката се появяват поради различни причини, от които страдат и мъжете, и жените. Възможно е да се отървете от болестта само когато факторът, провокиращ неразположението, е надеждно установен.

Причини за поява на болка в краката

Както външните, така и вътрешните фактори причиняват болезненост в долните крайници.

Физиологични причини

Често, вечер, краката болят („бръмчене“) поради:

  • физическа умора на тялото поради продължително ходене, бягане или изправяне;
  • продължителен престой на тялото в неприятно положение, често седене през деня;
  • силна физическа подготовка, неравномерно разпределение на товара върху крайниците;
  • носене на тежести

Ако се прояви подобен симптом и не е открита никаква скрита или очевидна патология, тогава човек трябва просто да се отпусне и да се отпусне. Полезно е да направите топла релаксираща вана за крака с добавянето на етерични масла.

Патологични причини

Ако краката болят през цялото време, източникът на дискомфорт може да бъде свързан със заболявания на вътрешните органи и техните системи. За да се отървете от болестта, е необходимо да се работи върху коренната причина, която е причинила заболяването.

Венозна недостатъчност

Ако краката болят през нощта, причината може да бъде венозна недостатъчност - патология, която възниква поради неизправност на венозните клапи. В резултат на това нормалното движение на кръвта през съдовете се нарушава, стагнира и настъпват разширени вени.

Нощните болки в краката, свързани със съдова патология, се характеризират с:

  • усещане за избухване и тежест;
  • възпаление;
  • образуването на видима кръвна мрежа под кожата.

В зависимост от това кои съдове са засегнати, те произвеждат недостатъчност:

  1. хронична - свързана с травма на повърхностните вени;
  2. клапан - покрива перфориращи съдове, съчетаващи горните и дълбоките вени;
  3. остър - поради аномалната работа на дълбоко разположените кръвоносни съдове.

Тежките болки в краката най-често се притесняват:

  • бременни жени;
  • възрастните хора;
  • юноши;
  • жени, приемащи хормонални контрацептиви.

Венозната недостатъчност може да предизвика тромбоза и запушване на кръвоносните съдове. Лезия на голяма артерия или аорта може да предизвика смърт на пациента.

артериосклероза

Болест, при която има стесняване на лумена вътре в артериите. Това води до факта, че тъканите на долните крайници престават да бъдат наситени с кислород, възниква исхемия, мускулите започват постепенно да умират. Кислородното гладуване и некрозата на клетките води до влошаване на състоянието на пациента. Ако човек не получава навременна помощ, то в бъдеще може да се наложи ампутация на възпаления крайник.

Симптомите на заболяването се проявяват в зависимост от степента на неговото развитие:

  1. изтръпване и изтръпване, бланширане на кожата, повишено изпотяване в областта на стъпалото (състояние, причинено от намаляване на съдовия лумен);
  2. трудности при движение, болки в краката и куцота;
  3. появата на болка в покой (притеснена през нощта);
  4. появата на трофични язви и мъртви точки на краката.

Исхемията на долните крайници влияе неблагоприятно на тялото и може да доведе до появата на различни видове усложнения (гангрена, сепсис, бъбречна и мултиорганна недостатъчност, интоксикация, мускулна парализа и подуване).

Увреждане на нервите

Появата на чести, но краткотрайни болки в долните крайници води до прищипване на седалищния нерв, голямо инервиращо влакно, което се простира по протежение на целия крайник от лумбалния отдел на гръбначния стълб до подметката и осигурява чувствителността на всички мускулни влакна, намиращи се тук.

Неврологичната болка в краката се появява в присъствието на:

  • междугръбначна херния;
  • заболявания на гръбначния стълб, характеризиращи се с компресия на междупрешленните дискове (остеохондроза);
  • бременност (увеличаване на размера, матката започва да оказва натиск върху гръбначния стълб и провокира притискане на нервни окончания);
  • травма, рак, тумори.

Увеличете риска от аномалии:

  • хипотермия;
  • лумбална туберкулоза;
  • херпес зостер;
  • захарен диабет;
  • множествена склероза;
  • възпалителни процеси, включващи тазовите органи;
  • поражения, удря лумбалния отдел на гръбначния стълб.

Характерни признаци на увреждане на седалищния нерв са:

  1. Синдром на остра болка - започва в гърба, след което се спуска до петата. Локализира се в задната част на бедрото и долната част на крака. Има болка в целия крак при ходене, по-лошо при кихане или кашляне.
  2. Ограничаване на двигателните способности.
  3. Промяна на физиологичната походка.
  4. Конвулсии.

Гръбначни заболявания

Често болката в стрелба е симптом на гръбначно заболяване - остеохондроза. Симптомът се усеща в бедрото и долната част на крака, дава на коленната става, не винаги се проявява в долната част на гърба. За да установите надеждно причината за заболяването, трябва да извършите цялостна правилна диагноза.

Заболявания на ставите

Постоянните болки в краката се появяват, когато са засегнати големи стави. Само десни или леви крайници или и двете могат да страдат. Най-застрашени са ставите:

  • хип - болката е локализирана в бедрото;
  • коляното - покрива областта на коляното;
  • глезен - има тремор и слабост в стъпалото.

Шиенето е признак на ревматоиден артрит, засягащ малките стави.

Слабостта и болезнеността се усещат, когато ставите или сухожилията са ранени.

В случай на нараняване на пациент, се посочва ЯМР или рентгенография на засегнатите области.

Увреждане на костите

Остеомиелит е заболяване, свързано с разрушаването на костния мозък. Възпалителният процес, предизвикан от инфекциозни заболявания, се появява вътре в костната тъкан и води до факта, че всички елементи на костта са засегнати (най-големият - бедрената кост - най-често засегнатата кост).

Заболяването се проявява в няколко форми на базата на условията на неговия произход:

  • посттравматичен;
  • огнестрелна;
  • следоперативен;
  • контакт.

Съдейки по интензивността на проявата, се отличава остро и хронично протичане на заболяването.

Характерните признаци на патология са:

  1. внезапна остра болка в краката, в същото време болки и изкривявания на костите;
  2. образуване на фистула през костта;
  3. появата на гнойно отделяне от образуваната дупка или появата на абсцес в костта.

С усложнението на заболяването има деформация на костите и ставите, образуването на злокачествени тумори.

Често аномалия се проявява поради нараняване на опорно-двигателния апарат. С късното откриване и отсъствието на пълноценен целево лечение, заболяването е способно да предизвика фатален изход.

Мускулна патология

Миозит или възпаление на мускулните влакна се причинява от инфекция. Заболяването може да засегне различни части на тялото. Основните симптоми на заболяването са болки в краката (в пръстите на краката), мускулна слабост и поява на подпухналост в засегнатата област.

Пациентът може да се притеснява от треска, общо неразположение, главоболие. При палпация на засегнатия участък има наличие на плътни уплътнения на чужда тъкан под кожата.

Заболяването се проявява в остри и хронични форми. Първият се среща при продължително физическо натоварване. Вторият се характеризира с периодично проявление на болка от умерен характер. Често дискомфортът се локализира в телесните мускули.

Системни заболявания на съединителната тъкан

Свързани с болки в ставите, дължащи се на наследствени фактори. Саморазрушаването на хрущялната тъкан е характерно за аномалията, поради наличието на активни антитела в човешкото тяло. Заболяването продължава периоди, има стадии на ремисия и обостряне.

Плоски стъпала

Заболяването се причинява от образуването на необичайни арки на стъпалото (костни издатини), в резултат на което те се изравняват и деформират. Ако при здрав човек подметката има анатомични възходи и падения, тогава при пациент, страдащ от плоски стъпала, няма такива.

Патологията е вродена, свързана с анормално вътрематочно развитие на плода и придобита, възникваща в хода на живота на пациента.

Основните признаци на заболяването са:

  1. активно износване на обувките от вътрешната страна на подметката;
  2. умора на краката при ходене;
  3. чувство на умора, болки в краката в края на деня;
  4. усещане за болка;
  5. костна деформация.

Често плоски стъпки се развиват:

  • за жени, които предпочитат обувки с висок ток;
  • хора, които са неактивни, страдащи от наднормено тегло и затлъстяване;
  • за работници, чиято професионална дейност е свързана с пренасяне на тежести, неправилно разпределение на физическата активност.

Изглаждането на арките води до нарушаване на нормалната амортизация на тялото по време на ходене. С оглед на това, тялото страда от удари, докато се движи, и вътрешните органи страдат. При тежко развитие на заболяването, човек може да загуби способността си да ходи нормално и да стане инвалид.

наранявания

Острата болка придружава фрактури, изкълчвания, навяхвания, когато е наранена малка или голяма тибиална кост. В случай на нараняване на коляното, раненият крак боли отпред и отдолу, под патела, набъбва, има аномална подвижност на патела.

Ако крайникът е наранен, на предната или задната му повърхност се появяват хематоми и натъртвания и може да се получи разкъсване на меките тъкани.

Физическата неактивност

Една от най-честите причини, поради които болките в краката са застой в кръвоносните съдове на крайниците, се дължи на намаляване на мускулния му тонус. Патологията е провокирана от ниска подвижност, в резултат на което мускулите вече не получават хранителни вещества и кислород, настъпва тъканна исхемия. Мускулите болят, има скованост в краката.

  1. обща слабост и летаргия на мускулите;
  2. сънливост (безсъние);
  3. промени в настроението, раздразнителност, нестабилно психично състояние;
  4. загуба на апетит;
  5. намалена производителност и апатия.

На физиологично ниво, метаболизмът се нарушава, протеиновият синтез се намалява, наблюдават се дистрофични промени в костната и мускулната тъкан.

Първа помощ

За да се улесни благосъстоянието на пациента и да се намали болката, подуването и конвулсивните прояви в краката, се препоръчва:

  • намаляват бавно, постепенно физическата активност;
  • нанесете студен компрес с лед: той помага за отстраняване на излишната вода от тялото;
  • когато се нарани, повдигнете крайник за няколко минути;
  • ако болезнеността се върне в рамките на няколко часа след повреда на крайник, можете да поставите подгряваща подложка на възпалено място или да вземете топла вана;
  • масажирайте засегнатата област;
  • когато крайниците се схващат, се препоръчва да стоите с краката си на хладна повърхност, убождайте спасения си мускул с остър предмет, можете да легнете и опънете краката си и да си починете крака в гърба на леглото;
  • пригответе контрастна вана за крака;
  • разтривайте с болезнено петно ​​масло.

Ако болката се проявява редовно и се увеличава, тогава е наложително да се консултирате с медицински специалист.

Кой лекар да се свърже?

За да разберете защо сте наранени, първо трябва да посетите терапевт. Лекарят ще предпише необходимите тестове, идентифицира съществуващия проблем. В зависимост от резултатите от изследването може да са необходими консултации на съдов хирург (флеболог), ортопедичен травматолог, дерматолог, ревматолог и невролог.

диагностика

За установяване на източника на патологията, на пациента се показва пасажът:

  1. ултразвуково изследване на ставите, мускулните влакна, кръвоносните съдове;
  2. Рентгенови лъчи на долните крайници;
  3. КТ и ЯМР;
  4. електромиография.

Тези методи ви позволяват да видите и оцените състоянието на всички структурни части на долните крайници, да определите местоположението на патологията, тежестта на лезията.

Лечение на болки в краката

Методите за отстраняване на болката зависи от идентифицираната патология. Само лекуващият лекар трябва да определи тактиката на лечение и да предпише лекарства.

лекарства

Избор на лекарства поради естеството и местоположението на болката. Така че, за да се премахне бързо синдромът на остра болка в мускулите и ставите на краката, се предписва:

  • обезболяващи (кетонал, ибупрофен);
  • хондропротектори, възстановяващи хрущялната тъкан (Chondroitin, Artra, Struktum, Dona, Teraflex);
  • противовъзпалителни средства (Фастум, Волтарен-гел).

Ако човек има възпалени крака или други ярки симптоми на съдова аномалия, тогава се посочва лекарство, което подобрява кръвообращението:

Ако искате да намалите нивото на холестерола в кръвта, предпишете:

  1. Helestiramin;
  2. ловастатин;
  3. никотинова киселина;
  4. мехлем, създаден на базата на Sophora наркотици.

Когато миозит е необходимо да се вземат болкоуспокояващи, както и лекарства, които предотвратяват възпаление на костите и мускулите (Dolex, Apizatron, Fanigan). Ако инфекцията е налице в организма, тогава участват антибиотици.

упражнения

Физическата активност спомага за облекчаване на мускулното напрежение, нормализира работата на мускулите и цялата мускулно-скелетна система, предотвратява физическата неактивност и атрофията на мускулните влакна.

За да се отървете от неприятната болезненост в краката, препоръчително е да изпълните следните техники:

  • като седите, опънете краката пред себе си, покрийте подметката с две ръце и го издърпайте надолу, след това се върнете в изходното положение;
  • хванете крака с пръсти и завийте надясно;
  • седнете на един стол, преобърнете голия крак на пода.

За предотвратяване на плоски стъпки е полезно да ходите боси по неравни повърхности, пясък, камъчета, трева. За същата цел можете да нанесете масажна подложка.

Физическото възпитание се препоръчва ежедневно. При продължителна заседнала работа е необходимо периодично да се прави гимнастика, да се правят бързи разходки.

масаж

Масажните движения имат положителен ефект върху мускулите на крайниците:

  • облекчаване на стреса;
  • подобряване на благосъстоянието и настроението;
  • стимулират кръвообращението;
  • спира възпалителните процеси;
  • предотвратяват образуването на течна стаза в тъканите.

Масажът започва с леки удари, а след това включва пляскане, изтръпване, триене. По време на процедурата трябва да се уверите, че няма болка. Ако се появят, манипулацията трябва незабавно да спре.

Не предписвайте масаж при наличие на кожни заболявания, рани, изгаряния, измръзване, тромбоза, разширени вени, възпаления, нарушения на кръвосъсирването.

физиотерапия

Физиотерапевтичните методи са най-ефективни, засягат тялото нежно и до известна степен, имат малко странични ефекти.

Ако краката болят, се назначават:

  • магнитна терапия - лечение с използване на магнитно поле;
  • електрофореза - въвеждане на лекарства чрез използване на електрически ток;
  • лазерна терапия - въздействие върху засегнатата област с лазерен лъч.

Физиотерапията не се предписва при наличие на ракови, белодробни и сърдечно-съдови заболявания, заболявания на бъбреците и черния дроб, кожни лезии и остри инфекции.

Не се допуска провеждането на такива сесии за лечение на бременни жени, както и на хора с психични разстройства.

Народни средства

За да се отървете от често болките през нощта силна болка в краката, използвайте следните рецепти:

  1. Компреси с мед. Субстанция, намазана с възпален крайник, превръзка, носена за един ден. Отнасяйте се по подобен начин всеки ден, докато не дойде облекчение.
  2. Контрастните вани с лимонов цвят и сол (облекчаване на тежестта и умората в краката).
  3. Тинктура от репей. Листата на растението се прекарват през месомелачка, смесват се с водка или алкохол в равни пропорции, се вливат, след това се третират с възпалени колене.
  4. Котани от дървесна къща. Шепа прясна трева се налива с чаша вряща вода, влива се. В получения състав тъканта се овлажнява, прилага се върху болни стави.

Нетрадиционните методи трябва да се използват само като допълнение към основното лечение. За да могат народните рецепти да бъдат ефективни и да не влошат ситуацията, трябва първо да се консултирате с Вашия лекар.

Хирургични методи

В ранния стадий на разширени вени и заболявания на ставите се използват минимално инвазивни методи на лечение:

  • Артроскопията е въведение в съвместната кухина на специално устройство с камера, с което лекарят провежда визуална инспекция на засегнатата област, отстранява увредените части на ставата, ставни мишки и др.
  • Склеротерапия - лечение на разширени вени чрез използване на склерозиращ агент - вещество, под действието на което патологичните вени се слепват и постепенно изчезват.
  • Лазерна коагулация - ефект върху засегнатите области с лазерен лъч.
  • Krioflebekstraktsiya - излагане на студ на увредените съдове.

Минимално инвазивното лечение осигурява:

  1. минимално увреждане на тъканите на тялото: всички манипулации се извършват чрез един малък разрез (пункция) или без да се нарушава целостта на кожата;
  2. безболезнена и бърза операция: цялата процедура отнема от 15 до 30 минути;
  3. няма риск от повторение.

Ако избраната терапевтична тактика не помогне и болката в краката не изчезне, както и при тежки стадии на заболяването, те прибягват до хирургично отстраняване на вените.

Операцията се предписва в случай на откриване на тежка фрактура на крайника с наличие на множество костни фрагменти (части от костта се правят ръчно), разкъсвания на лигаменти или нервни влакна.

Усложнения при заболявания, свързани с болки в краката

Болка в краката, причинена от патологични причини, изисква незабавен отговор. Когато може да се наблюдава преждевременна медицинска помощ:

  • сепсис (отравяне на кръвта поради инфекция);
  • появата на трофични язви;
  • гангрена;
  • загуба на усещане и двигателна активност.

Пренебрегваното заболяване е изпълнено с увреждане или дори смърт за пациента.

Предотвратяване на болка в краката

Предотвратяването на болки в долните крайници включва:

  1. превенция на наранявания, плоски крака, соматични заболявания, наднормено тегло;
  2. равномерно разпределение на натоварването;
  3. избягване на стрес и нервни пренапрежения;
  4. поддържане на здравословен начин на живот: премахване на лошите навици, придържане към правилното хранене;
  5. водене на активен начин на живот;
  6. своевременно откриване и лечение на скрити патологии;
  7. носят висококачествени дрехи и обувки, изработени от естествени материали;
  8. спазване и почивка (сънят трябва да е поне 8 часа на ден).

За да не болят краката и човекът изглежда и се чувства здрав, трябва да следите чувствата си и когато се появят първите предупредителни знаци, потърсете квалифицирана помощ от лекар. Той ще ви разкаже подробно на какви болести боли краката, установете конкретната причина, предпишете лечение.

Не трябва да се занимавате със самолечение, тъй като това може да влоши физическото състояние и да доведе до катастрофални последици.

Защо краката болят през нощта - причини за това

Много пациенти се сблъскват с болки в долните крайници. Често хората не обръщат внимание на такива усещания и не бързат да се консултират с лекар, възприемайки дискомфорта като естествено явление след физическо натоварване или тежък работен ден. Въпреки това, ако краката ви болят през нощта, препоръчително е да се идентифицират причините незабавно, тъй като проблемът не само намалява качеството на живот, но и често е предшественик на сериозни заболявания.

Защо краката болят през нощта

В медицината оплакванията за болки в краката или краката са свързани с такава концепция като “синдром на уморените крака”. Като правило, пациентите описват своите усещания като болки, характеризиращи се с изкривяване и привличане на болка в костите или мускулите. Най-често те се нарушават след усилие, настъпват през нощта или по-близо до сутринта и варират от лек до много неприятен, непоносим дискомфорт.

Причините, поради които краката хленчат през нощта, са свързани със застояли явления, които възникват на фона на интоксикация и липса на движение по време на нощната почивка. В много случаи проблемът възниква в резултат на дълъг престой в постоянна позиция или, напротив, поради факта, че по време на работа човек трябва да седи много. Въпреки това, често болката причинява различни видове заболявания, които ще разгледаме по-подробно по-долу.

Хронична венозна недостатъчност

Под венозната недостатъчност се разбират сложните клинични прояви, които възникват в резултат на нарушен приток на кръв във вените. Те могат да бъдат нарушени от разширени вени, венозни аномалии, пост-тромботично заболяване. Основните симптоми на CVI включват:

  • чувство за пълнота при телета;
  • придърпване на болки под коляното отзад;
  • горещи крака;
  • дискомфорт в гърба или предната част на долната част на крака.

С развитието на патологията човек иска да спусне краката си в студена вода, да ги вдигне, да легне, да хвърля крайници на стената. Неприятното усещане обикновено се появява вечер и почти не се появява сутрин. Често болката е съпроводена с подуване, а върху кожните обвивки се образуват съдови звездички или се появява венозната мрежа. С такива признаци се препоръчва да посетите флеболог.

Атеросклероза на артериите

Болката в краката през нощта е характерен симптом на атеросклероза, която се развива в резултат на образуването на атеросклеротични плаки в артериите. Когато се появи патология в артериите, се отлага холестерол, което води до вазоконстрикция и влошаване на снабдяването с кислород на мускулите. Най-често пациентите отбелязват повишен дискомфорт при ходене на дълги разстояния, но с напредването на заболяването, краката започват да се извиват през нощта.

Заболявания на нервната система

Има цяла група заболявания, които водят до болка в нарушаването на нервната система. В повечето случаи проблемът се крие в възпалението и прищипването на седалищния нерв, което се проявява чрез болки в крайниците, нарушение на чувствителността на кожата, пълзене, мравучкане и изтръпване. В случай на лумбална остеохондроза има голяма вероятност от остри болки, които постоянно измъчват или имат повтарящ се характер.

Деформация на долния крайник

Една от често срещаните причини, поради които краката на нозете нощем се наричат ​​плоско стъпало, което се проявява като болка в краката, телетата, по предната част на долния крак. Понякога човек се оплаква от болка в долната част на гърба и дори в областта на шийката на матката, тъй като плоските стъпала водят до неправилна поза и изкривяване на целия скелет.

Симптомите на заболяването стават по-интензивни през нощта, както и се влошават по време на бягане, ходене и други стрес. В този случай пациентът отбелязва разширяването на крака и бързото износване на обувките отвътре.

В допълнение към плоската стъпалост, други проблеми с крака, като валгусна деформация на големия пръст, причиняват болка на целия крайник, включително и на бедрото, също причиняват дискомфорт.

Мускулна патология

Ако през нощта болките в крайниците, причината може да се крие в мускулни заболявания. По-специално, по време на развитието на миозит, пациентът отбелязва дискомфорт, появата на възли, увеличава мускулната слабост, възпрепятства движението. Ако миозитът е гной, температурата може да се повиши, да се развие подуване и зачервяване на кожата.

Друга патология, която прави болките в краката през нощта, е мускулни спазми, причинени от прекомерна умора, недостатъчно разтягане по време на спорт, дехидратация, липса на калций, витамини В, магнезий и калий. Често гърчовете се нарушават на фона на сърдечни заболявания или неврологични заболявания.

Други причини

Сред другите причини за болки и болки в крайниците има:

  • артрит и артроза;
  • наранявания, включително стари;
  • остеомиелит;
  • захарен диабет;
  • наднормено тегло.

Какво да правим с болки в болката

Ако дискомфортът възникне внезапно, вероятно е причината за появата им да е банална умора или тежки натоварвания. В такава ситуация можете да се опитате да разтриете засегнатата област и да си починете краката. Ако проблемът е свързан с падане и други механични увреждания от подобен вид, препоръчително е да се направи посещение при травматолог, който да изследва засегнатия крак за откриване на фрактури или навяхвания.

Но какво да правя, когато краката болят през нощта за дълго време? Препоръчва се незабавно да отидете на лекар в тези случаи, ако:

  • крайниците са нежни, подути или подути;
  • болезнените усещания са интензивни и не спират с аналгетични лекарства;
  • дискомфорт се случва не само в краката, но и в други части на тялото;
  • кожата беше покрита с петна, вени паяци, промени цвета си.

Не трябва да се лекувате самостоятелно и да се опитвате да диагностицирате себе си, тъй като болката може да бъде проява на сериозни заболявания, които изискват квалифицирана медицинска помощ.

Защо краката болят през нощта

Краката могат да наранят, когато човек е в движение за дълго време, с тежко физическо натоварване. Но понякога болки в краката се появяват през нощта, в покой. Болката и дискомфортът не позволяват да спят спокойно, натрупва се умора.

Такова състояние се дължи както на банални фактори като неудобни обувки, така и на сериозни заболявания. Помислете за причините, поради които краката болят през нощта и в кои случаи трябва да посетите лекар.

Основните причини, поради които през нощта мърморят крака

Болка в краката през нощта в позицията на склонност възниква както при възрастни, така и при деца. На първо място, този симптом е свързан с начина на живот на човека.

Фактори, които провокират болка в краката:

  • прекомерно упражнение поради спорт или спецификата на работата;
  • заседнала работа;
  • неправилно хранене и, следователно, наднормено тегло;
  • неудобни обувки;
  • бременност и следродилен период при жените.

Долният крайник (крак) има три части: бедрото, кракът и пищялът. Болков синдром се появява в бедрото и в долната част на крака или петата. Някои хора изобщо не знаят точно къде е локализирана болката през нощта - симптомите нямат определено място.

Патологичните състояния, причиняващи нощни болки в долните крайници, включват:

  • заболявания на гръбначния стълб и гръбначния мозък: гръбначни хернии, задържане на нерви при остеохондроза;
  • ревматизъм, ревматоиден артрит, подагра;
  • съдови заболявания: разширени вени на долните крайници, атеросклеротични промени, хемороиди;
  • системни заболявания: диабет, интоксикация, хронична невропатия;
  • наранявания на долните крайници;
  • дефицит на минерали в организма, недостиг на витамини (по-специално липсата на магнезий, калций и техните комбинации);
  • синдром на неспокойните крака.

Невролозите отбелязват увеличение на честотата на лечение на пациенти със синдром на неспокойните крака (синдром на Ecombe). Тя се проявява от факта, че краката болят преди лягане, когато човек си ляга.

Поради неприятните усещания пациентът не намира място за себе си: възниква обсесивно желание да се изправи и да ходи. Струва си да се направи - и дискомфортът изчезва. Но след завръщането си в леглото всичко започва отново. Ако дори успяхте да заспите, тогава по време на сън има потрепване на крайниците, в някои случаи достигане до 60 пъти на час.

Проблемът е свързан с натрупаното напрежение за деня. Оказва се чрез силната нужда на тялото да прави движения с краката си. При изследване на пациент не се откриват патологични промени. Това състояние предотвратява почивката, лишава от нормалния сън и значително намалява качеството на живот на пациента.

Болки в краката в напреднала възраст през нощта също са свързани със синдрома на неспокойните крака. Травма, артроза на ставите на краката, артрит, съдови нарушения и неврологични заболявания причиняват нощен дискомфорт и водят възрастни пациенти към лекар.

Забележка. При деца болките в краката през нощта се появяват при остеохондроза, дисплазия на тазобедрената става, дефицит на различни елементи, неврологични патологии и по редица други причини. При юноши болката е свързана с бърз растеж на костите. Мускулната система в същото време е малко късно в растежа, мускулите и сухожилията се разтягат и затягат ставите.

Кога да отидеш на лекар

Болки в долните крайници могат да бъдат придружени от тежки спазми, зачервяване, парене, подуване. Не трябва да чакате, докато всички симптоми изчезнат сами, потърсете спешна помощ от специалист, ако:

  • краката бяха изтръпнали, подути, изгубени;
  • кожата на долните крайници е втвърдена и променена;
  • силна болка не минава дълго време;
  • болката не се облекчава от болкоуспокояващи;
  • болката се усеща не само в краката, но и в други части на тялото;
  • имаше нараняване.

Ако болният синдром се тревожи повече от три дни, това е сериозна причина да посетите лекар. Свържете се с общопрактикуващ лекар в клиниката. Той ще проведе проучване и ще изпрати за консултации тесни специалисти.

Важно е! Не се опитвайте да диагностицирате сами. Последиците от неконтролираното лечение могат да бъдат много по-сериозни причини за болки в краката.

Симптоматично лечение

Пациентите често задават такива въпроси на лекаря: какво да правят, когато краката болят през нощта или краката болят, когато лягам? Лечението зависи от основната причина и симптомите на заболяването.

Внимание! Тактиката на лечение се определя само от лекуващия лекар след преглед на пациента.

лекарства

Синдромът на неспокойните крака в началния етап се лекува с успокоителни: "Валериан", "Глицин", "Ново-Пасит", "Персен". При умерени до тежки нарушения се използват допаминергични средства, транквиланти и антиконвулсанти. Тези лекарства могат само да предпишат лекар.

За облекчаване на болката при артрит, артрит, остеохондроза и притиснати нерви се предписват нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС) в таблетки и мехлеми: ибуклин, кетонал, индометацин и др.

Пероралните НСПВС дразнят чувствителната стомашна лигавица, така че те трябва да бъдат измити със значително количество течност (обикновена вода с най-малко 1 чаша). Те са противопоказани при заболявания на органите на храносмилателния тракт (язва, колит, гастрит, ентероколит, повишена киселинност и др.), Бъбреци и черния дроб, както и при сърдечно-съдови заболявания. Не ги приемайте без съвет от лекар.

В случай на разширени вени на долните крайници, по-добре е да се приеме легнало положение, така че краката да са над нивото на главата. Препоръчва се също да се носят медицински трикотаж с различна степен на компресия: чорапогащи, чорапи или чорапи. Като превенция на разширени вени или при лечение на заболяването в началния етап, използвайте мехлем: "Heparil", "Troxevasin", "Menovazin". Ако симптомите са изразени, трябва да се консултирате с лекар и да получите пълно лечение.

Ако има рани на долните крайници, включително и на гнойни, те се третират с водороден пероксид или "хлорхексидин". Това антисептично лечение трябва да се извършва 3 пъти дневно. В никакъв случай не се опитвайте да използвате народни средства, за да влошите състоянието си. Уверете се, че търсите квалифицирана медицинска помощ.

При разтягане на мускулите през първите 3 дни на ранения крайник те осигуряват спокойствие и студ, след което се препоръчва да се затоплят компреси или да се използват противовъзпалителни кремове, гелове или мехлеми: Nise, Diclofenac, Dolgit и др.

Народни средства

За да се справят с болки в болката помагат народните рецепти:

  1. Нанесете на крака компрес от мек прополис: омекотете във водна баня, оформете компрес и нанесете през нощта до възпалено място. Свържете със суха превръзка. Направете процедурата всеки ден до възстановяване. Част от прополис се използва за 3-4 процедури.
  2. При заболявания на ставите варят вместо черен чай, малинови листа с плодове, клончета.
  3. За да облекчите умората на краката, направете вани с цвят на лимон и мента. За да направите това, направете шепа цвят на вар и мента в 1 литър вряща вода. Съдържанието настоява 30 минути, изсипва се в леген с топла вода и държи краката си в него за 15 минути. Такива вани са полезни за предотвратяване на разширени вени.
  4. От подуване ще помогне опаковане извара. Маш извара без добавки, увийте оток, задръжте за 4-5 часа. Курс - 4-5 процедури.
  5. Ефективно и бързо облекчаване на болката в краката на боровата иглова баня. За да се приготви, се налива 1 л студена вода със 100 г борови игли и се оставя да заври, след това се поставя на водна баня за 30 минути. Разтворът се оставя да се охлади и се прецежда. Налейте бульон в хладка вода, след това дръжте краката в него за 15 минути.

масаж

Умората на краката след физическо натоварване или неудобни обувки елиминира масажа, който едновременно подобрява кръвообращението. Също така за това добро топло вана. Масаж на краката е еднакво необходим за хора, които прекарват много време на крака, както и за тези, които имат малко движение.

Заседналият начин на живот предизвиква застой в кръвта, което води до дискомфорт в краката. Процедурата успокоява мускулите след физическа активност, предотвратява развитието на заболявания на опорно-двигателния апарат. Това е отлично профилактично средство срещу разширени вени и плоски стъпки.

Масажът на долните крайници може да се извършва самостоятелно. Използването на ароматни масла ще подобри релаксиращия ефект. Най-добре е да правите масаж на крака, докато седите на дивана или на пода. Всички движения се извършват по посока на дъното нагоре, от глезена до коляното. След това отидете в подножието. След масажа се препоръчва да вземете удобна хоризонтална позиция, като вдигнете краката си.

заключение

Болка в краката през нощта е често срещан проблем. Намира се както при възрастни, така и при деца. Причините за това са свързани както с банална умора, така и с различни заболявания. Ако болката е нарушена в продължение на няколко дни и е придружена от допълнителни симптоми, е необходимо да се консултирате с лекар.

За да предотвратите силна болка в краката, правете упражнения, вземайте малки разходки, наблюдавайте диетата и теглото си, носете удобни обувки, спрете да пушите, правете масаж. Всяко заболяване е по-лесно за предотвратяване, отколкото за лечение.

Причината за болки в нощните крака

"През нощта, дърпайки краката" - често можете да чуете това оплакване от възрастни хора и млади хора, които са претърпели травма, гръбначно заболяване. Но това не са единствените причини за неудобни усещания в краката, те често са забелязани от пациенти със сравнително добро здраве.

Защо става това?

Болката по краката през нощта сама по себе си не е основният симптом, показващ заболяване, но понякога този симптом се използва в процеса на диференциална диагноза.

"Издърпайте" крака с:

  • минерална недостатъчност на организма, недостиг на витамин: в частност дефицит на магнезий, калций и комбинации от тях;
  • патологии на гръбначния стълб и гръбначния мозък: гръбначни прешлени, нервно задържане при остеохондроза;
  • ревматизъм, ревматоиден артрит, подагра;
  • съдови заболявания: разширени вени на долните крайници, атеросклеротични промени, хемороиди;
  • системни заболявания: диабет, интоксикация, хронична невропатия;
  • бременност;
  • почтена патология;
  • синдром на неспокойните крака.

Както виждате, обхватът на болестите е широк и този списък не е ограничен. Защо тогава краката болят през нощта във всеки случай от горното?

Съдови заболявания

Най-често причината за този проблем е съдовата патология. Освен това, патология може да възникне като нарушение на големите съдове и капилярите. Както например, разширени вени, при които стената на съда губи своята еластичност, се разтяга и се превръща в резервоар за застой на кръвта с "загубата" на метаболизма. Същият механизъм се характеризира с такива заболявания като атеросклероза (затваряне на лумена от плаки), тромбофлебит (натрупване на кръвни съсиреци в кухината на съда), различни ангиопатии. Тези състояния са опасни, като механично въздействие върху близките нервни окончания и токсичен съд, свързан с отравяне. Всичко това в комплекс причинява болка в краката.

При първите прояви на заболяването, наличието на проблем с близки роднини или подозрение за него, трябва незабавно да се свържете със съдов хирург.

Внимание! Тестът е информативен. Ние ви призоваваме да не се самолечете и незабавно да потърсите квалифицирана помощ!

Витаминен дефицит, дефицит на минерали и микроелементи

При чести миалгии и дори крампи в долните крайници през нощта, тялото може да реагира на по-малко витамини и микроелементи. По-специално припадъците възникват от липсата на магнезий. Точният отговор дава определен вид кръвен тест, който дава оценка на количественото съдържание на тези вещества.

Витамин терапията се използва, за да се преодолее проблемът и в рамките на една седмица пациентът отбелязва значително подобрение, изчезването на миалгията.

Гръбначни нарушения

Болки при остеохондроза, херния са болни в природата, те са дълги и трудно анестезират. Възникват главно при поражение на долната част на гръбначния стълб. Често придружени от дискомфорт в лумбалната област, спазми. Тяхната локализация може да бъде двустранна, но най-често само един крак боли, а тяхната поява не зависи от времето на деня или физическата активност на пациента.

При адекватна терапия за основното заболяване този симптом бързо изчезва. Но трябва да се помни важността и ефективността на ранното откриване и предписването на лечение.

Интоксикация на тялото

При остри и хронични интоксикационни процеси в човешкото тяло има нарушение в работата на всички системи. Проявите на патологията обаче могат да се проявят едновременно и поотделно.

Интоксикация може да се случи в нарушение на отделителните процеси - системни заболявания на кожата, бъбреците, белите дробове и черния дроб. Всичко това води до натрупване на токсични вещества в мускулните влакна в тялото - млечна киселина, кетонни тела и др. Те предизвикват процесите на разпадане или хипертрофия в мускулите, което води до болка.

В този случай лечението се извършва на базата на болнично или интензивно отделение.

Синдром на неспокойните крака

Най-често този синдром засяга жени и хора в предпенсионна възраст. Тази болест се явява постоянна мускулна хипертония на долните крайници, психическа нестабилност, депресия. Това е комплекс от симптоми, които са неразривно свързани с поражението на човешката психика, дължащо се на стреса.

Тя може, както възниква на фона на преумората, да доведе до нервен срив. Пациентът постоянно иска да движи краката си, дори и през нощта, мускулите не се отпускат, има силна нощна болка в краката.

В съвременния свят този синдром все повече засяга младите хора. Постоянен стрес, нерегламентирани работни дни и след тях навик да се отпускат с помощта на алкохол, прекомерна консумация на животински мазнини в храната - всички тези фактори, съчетани с психическа нестабилност, са катализатори за развитието на синдрома на неспокойните крака.

Рисковата група включва хора с психични заболявания в наследствената история, които работят „на крака” - продавачи, консултанти в магазините, стюардеси, както и атлети, танцьори, водещи.

Лечението на този синдром е сложно и в зависимост от етапа може да се извърши на базата на болница. Но преди всичко е необходимо да се идентифицира причината и да се отстрани. Ако забележите хипертония и болка за първи път, но симптомите се появяват скоро, опитайте се да намерите подходящ набор от упражнения за отпускане на мускулите и възстановяване на нормалната контракция, анализирайте какви фактори могат да допринесат за това състояние и ако е възможно, ги отстранете. В периода, когато се раждат първите прояви, трябва да вземете ваканция в упорита работа, да се отклоните от ежедневната суета и да се презаредите с положително отношение.


Статии За Депилация