Как да омекотите краката у дома?

През зимата кожата на краката е особено нуждаеща се от грижа и хидратация. С постоянен контакт с обувките се увеличава сухота, появяват се малки пукнатини и зърна. Прости средства ще ви помогнат да се отървете от тях.

Какво да правим с груб стоп на кожата

Основните причини за грубата кожа на краката са:

- носене на неудобни и здрави обувки;

- нарушаване на ендокринната система;

- липса на витамини и минерали в организма.

При избора на обувки трябва да се обърне внимание на неговия размер и форма. Кракът трябва да се чувства удобно в обувката. В никакъв случай не избирайте обувки, ако натискате или притискате пръстите. Високата и нестабилна пета увеличава риска от калус, мазоли, груба кожа.

Когато се правят водни процедури, препоръчително е да се използва пемза на седмична база за ексфолиране на стара и суха кожа. Това ви позволява да подобрите процеса на регенерация на клетките и да омекотите грубата кожа на краката. След като вземете вана, препоръчва се да използвате овлажнител на краката.

Вани и маски за омекотяване на кожата

За груба кожа на краката помагат различни бани и маски, които са доста лесни за изпълнение у дома. Преди извършване на педикюр, е необходимо кожата да се паралира добре в гореща вода с добавяне на малко количество сода, сапун за пране и течен амоняк. След 20 минути кожата се омекотява, след което можете да започнете да манипулирате роговия слой и кожичките.

Ако има мазоли и мазоли, които развалят външния вид и причиняват болка при ходене, баните с добавянето на отвара от билки ще помогнат. Най-ефективните и полезни билки за кожата са лайка, невен, жълт кантарион, коприва. Те облекчават възпалението, повишават тонуса, омекотяват кожата. След варене, внимателно обработете подметките с пемза и през нощта, нанесете мазнини крем или вазелин на проблемните зони.

Перфектно омекотява кожата на овесената каша. Пригответе 2 супени лъжици. Херкулес в чаша вода и добавете към басейна с вода. За да подобрите резултата, можете да смесвате бульон овесена каша с инфузия на игли.

Млечната вана прави кожата мека и гладка. Смесете топла вода с горещо мляко в равни пропорции и поставете краката за 20-30 минути. След първата процедура краката ще станат много по-добри. След ваната избършете кожата на краката с лимонов сок, който има избелващ ефект.

Вани с добавянето на етерични масла не само може да елиминира грубата кожа, но и да се отърве от гъбичните крака. Например, смесете 2 капки масло от бергамот, чаено дърво, лавандула, прибавете към приготвената вода и задръжте краката за 15-20 минути. След процедурата изсушете кожата и нанесете подхранващ крем.

Как да омекотите грубата кожа на краката у дома

10 април, Каролина

Грубата кожа на краката - нещата са доста неприятни. И ако такова явление е извинима за мъж, то момичето със сигурност трябва да се увери, че петите й не изглеждат така, сякаш е ходила бос по асфалта за една седмица. Вие също така ще знаете как да омекотите петите и да направите кожата достатъчно приятна за докосване. Помислете за няколко "рецепти", които ще ви помогнат да поставите краката си в ред.

Причини за възбуждане на петите

Преди да се отървете от мразения слой на кожата на петите, разберете причините за неговия външен вид. Те могат да бъдат както следва:

  • Неудобните обувки и постоянното носене на високи токчета често са причина за закалени токове. Опитайте поне понякога да си починете краката и да сложите по-удобни обувки.
  • Недостатъчна хидратация на кожата на краката. Със сигурност използвате кремове за лице и тяло. Не забравяйте, че кожата на петите също трябва да се овлажнява.
  • В крайни случаи причината за кератиновата кожа на петите е свързана с появата на гъбична инфекция. Без помощта на лекар тук не е достатъчно.

Така че сега знаете защо кожата на петите се втвърдява. Сега нека поговорим за това как да се отървем от това неприятно явление.

Омекоте кожата на петата: съвети

Така че, вие решихте да омекотите кожата на петите и не знаете как да го направите? Следвайте съветите, изброени по-долу, и след известно време ще получите желания резултат.

  • Билкови вани

Ако кожата ви върху петите не само е втвърдена, но и покрита с пукнатини, ще ви помогнат горещи вани с добавянето на такива отвари от билки като дъбова кора, невен, жълт кантарион и влак. Затоплете водата до състояние, което можете да понасяте без болка, и да държите краката си в нея поне петнадесет минути. В края на процедурата, нанесете много богат подхранващ крем на краката си. По-добре е да правите такава преди лягане, когато краката са отпуснати и възприемат външни влияния.

Баня с добавка на сода и сапун. За една част содата се вземат от две части на сапуна. Дръжте краката си във ваната, докато водата се охлади. След това третирайте петите с пемза (не използвайте метални решетки, само естествени). Нанесете подхранващ крем или рициново масло, поставете старите чорапи отгоре и заспите. На сутринта ще видите колко е омекотена кожата ви.

  • Козметични масла

Използвайте козметични масла. Изберете каквото пожелаете - маслото перфектно подхранва кожата.

  • Зеленчукови компреси

Завържете нощта до краката на компреси с паста от настъргани картофи или компреси със сок от зелеви листа. Можете също да приложите мед на петите си. За да не се оцветява леглото, свържете компреса с превръзка.

Ако вече имате достатъчно дълбоки пукнатини по петите, това е изпълнено с инфекция. В този случай, купи в аптека маз и сметана с добавянето на прополис.

Опитайте всеки ден да извършите една от тези процедури и да получите страхотен резултат.

Как да омекотим петите? Стъпка по стъпка

Разбира се, идеалният вариант е да отидете до най-близкия салон за красота и да поверите краката си на професионални майстори на педикюр. Но ако нямате пари или време за това, можете сами да направите процедурата в салона у дома.

  1. Стъпка 1. Купете пемза (за предпочитане натурална), морска сол, мазен крем (за предпочитане обикновени деца) и търкане. Можете също така да закупите допълнителни специални маски за краката сами.
  2. Стъпка 2. Направете вана за крака с морска сол, поставете краката си в нея за 15 минути. След това добре почистете петите на кератинизираната кожа с пемза. Работете с ноктите си.
  3. Стъпка 3. Старателно отстранете остатъците от влагата от краката с топла кърпа. Нанесете подхранващ крем на краката си. Тези процедури се извършват поне два пъти месечно или по-често, тъй като се образуват кератинизирани слоеве на кожата.
  4. Стъпка 4. Няколко пъти седмично правете пилинг с помощта на специални ексфолианти. След като използвате скраба, нанесете омекотяваща маска или крем върху петите си, сложете чорапите и ги оставете до сутринта.
  5. Стъпка 5. Ежедневно поставяйте на крака смес от маслинови и репейни масла с добавка на течни витамини А и Е.

Постепенно, прилагайки тези процедури, ще направите петите меки и приятни на допир.

Как да омекотите краката

Напуканите или втвърдени пети с жълт оттенък не само са неприятни на вид, но и причиняват болка. Natoptanaya кожата на краката е абсолютно табу, която е лесно да се "изглади" самостоятелно, като същевременно се поддържа красив педикюр и мекота на кожата.

Какво може да се появи пукнатини по петите?

Пукнатините в петите могат да бъдат резултат от дехидратация, лошо хранене и носене на неправилно подбрани обувки, които неравномерно разпределят теглото и триенето, най-често попадат върху петите и страничните части на краката. Крекинг на петите - това е последният етап на утъпкване с пълна дехидратация на кожата. По-добре е да се вземат предпазни мерки, преди петите да започнат да се напукват, тъй като процесът на втвърдяване на пукнатините не е бърз. Ето защо, грижата трябва да бъде редовна и особено внимателна, ако кожата на краката ви стане груба доста бързо.

Краката след педикюра изглеждат просто магически, но какво да правят през интервалите между пълноценен педикюр, така че кожата на краката да е мека, ще научите от препоръките по-долу.

Постоянни процедури за поддържане на меки крака

Трябва да помните:

  1. Чорапите за краката винаги трябва да бъдат направени от естествени тъкани, по-добри от памук;
  2. Необходимо е да се накисва кожата през цялото време, без да се допуска ефект на акордеон;
  3. Ако краката имат пукнатини или рани, не използвайте киселинни компоненти;
  4. Всички тези рецепти са гарантирани, за да направят кожата мека, но за това трябва да правите процедурата редовно.

1. Домашна баня за омекотяване на краката със сода:

Необходим ви е продукт, обичан в нашите кухни - сода! Добавете 4 супени лъжици сода за хляб в топла вода и дръжте краката си в този разтвор за около половин час (кожата трябва да бъде на пара, но не skukozhitsya). След варене, нанесете пачули или етерично масло от сандалово дърво.

За максимална полза можете да добавите сол за вана (море). Солта спомага за омекотяване на кожата и отпускане на мускулите.

Повторете тази процедура редовно! Особено релаксира морската сол с екстракт от лавандула, като изпарението преди лягане ще ви позволи напълно да се отпуснете от мислите си и да се отпуснете напълно. Разтрийте краката с ръце, така че кръвта да се разпръсне и да се освободи от умората. Веднага ще усетите лекотата, особено след ден, прекаран на петите.

2. Маска от бананово пюре за крака и пети (омекотяване):

Бананът е тропически плод, който може да се похвали с редица здравословни свойства. Той също така помага да се излекува грапавостта на кожата на краката.

Счупете зрелия банан с блендер (или вилица), добавете една супена лъжица мед към пюрето и равномерно нанесете получената бананова каша на краката си. Оставете да изсъхне за 10-5 минути, след това изплакнете с топла вода. 20 минути след маската нанесете подхранващ крем. Извършвайте такава процедура веднъж седмично, за предпочитане преди лягане и получавате желания резултат - меки токчета.

3. Ежедневни процедури за почистване (полиране на токчета):

Много е важно редовно да следвате прости методи на хигиена, като почистване на краката с полираща поплавък. Това ще предотврати натрупването на мъртва кожа на краката, както и предпазва кожата от изсушаване и лющене. Тази процедура ще отнеме не повече от 6 минути за двата крака, но благодарение на нея кожата ще стане гладка.

Всичко, от което се нуждаете, е да разтрийте краката си, докато вземате душ с плувка (преди да третирате петите, нанесете течен сапун или душ гел върху рендето). Твърдостта на полирането на рендето не трябва да е по-висока от 100/180. След като приключите, оставете краката си сухи и ги овлажнете добре със сметана.

Чорапи по време на сън ще помогнат за запазване на подхранващия ефект на крема.

4. Масаж на краката със зехтин за омекотяване:

Зехтинът е отличен овлажнител, особено за суха кожа. За да използвате зехтин, краката трябва да се поддържат чисти. Най-лесният начин да натопите памучен тампон в зехтин и да ги третирате с груби участъци. Внимателно масажирайте краката с кръгови движения, за да възстановите кръвообращението. След като сте готови, сложете филма и отгоре чифт загряващи чорапи и оставете кожата да се накисва в маслото. След един час изплакнете краката си. Масажирайте краката си със зехтин всеки ден.

За максимална полза оставете маслото през нощта (но не го използвайте повече от час без филм, не бива да омекотявате краката си прекалено много) и го измийте на следващата сутрин.

5. Използваме оцет за изпаряване на остарели участъци от кожата на краката:

ВАЖНО! Този метод е подходящ само ако имате много суха кожа без пукнатини.

Разтворете 5 супени лъжици в топла вода, използвайте само ябълков оцет, текстурата му е по-мека. Parite краката в такава баня за не повече от 10 минути, а след това със сигурност приложете много крем и го оставете да се накисва (без чорапи). Тази процедура не е за всеки ден, омекотява кожата на петите с такава баня 2-3 пъти седмично.

6. Мента срещу суха кожа на краката:

Нанесете малко количество масло от мента за почистване на краката всеки ден преди лягане или за известно време преди да излезете от къщата сутрин. Антисептичните свойства на маслото не само ще направят кожата гладка, но и ще придадат приятен мирис и няма да позволят на бактериите да попаднат на кожата през деня. Също така, маслото намалява болката и дискомфорта.

Това е един от най-лесните домашни средства за лечение на напукани и втвърдени токове.

7. Ексфолиращ пилинг за домашни крака:

Отнасяйте сухите си токчета с този обикновен домашен пилинг. Той ще премахне мъртвия слой на кожата. Направете това търкане чрез смесване на овесена каша с лимонов сок, мед и морска сол.

  • мед и половина супени лъжици;
  • лимонов сок - 4 част от лимона;
  • овесена каша - половин чаша;
  • морска сол 1,5 супени лъжици.

Дръжте скраба за 30 минути и след това изплакнете краката си с топла вода. Овлажнявайте краката си с ментово масло след търкане.

8. Друг от домашно приготвени маски, мед със сол за овлажняване и ексфолиране на кожата на краката:

Медът има много лечебни свойства и е отличен продукт за кожата. Добавете сол към меда, така че маската дава ефекта на ексфолиация, съотношението на компонентите е 1 към 1. Просто разпределете маската в стъпките и масажирайте краката си, изплакнете както обикновено. След процедурата, не се нуждаят от никакви сметана или масло, просто сложи на чорапи. Направете тази процедура всеки ден в продължение на 10-15 минути и кажете "чао" за сухи токове.

9. Най-добрият естествен овлажнител - мляко:

Стойността на млякото за кожата се усещаше от самата Клеопатра и много жени от Египет. Пригответе вана с топла вода, добавяйки чаша горещо мляко и 2 супени лъжици морска сол към нея, тя ще отвори порите. Задръжте малко краката си. Правете това не всеки ден, а само веднъж седмично!

10. Натопете краката в топла вода с йод и сол:

Веднъж или два пъти седмично накисвайте краката си за 10 минути в топла вода с добавянето на две супени лъжици морска сол и една супена лъжица йод. Полирайте кожата с ренде и намажете сметаната. Направете този метод на смекчаване веднъж седмично.

11. Грижа за мазолите на краката у дома: t

Ако имате проблеми с мозоли или зърна, използвайте малка пръчка.

  • ренде от пръсти;
  • Ремувер (средство за омекотяване на песните и кожата е професионално);
  • масло за добавяне към вода (или мед);
  • овлажнител (мазна текстура).

На суха кожа, нанесете ремувер на най-грубите области на кожата, задръжте за 5 минути и снижете краката си в топла вода и масло. Фолио за 7-10 минути и леко ги търкайте с плувка, изплакнете кожата, избършете краката от влага и нанесете крема (не носете чорапи). Повторете процедурата за появата на мазоли, като правило, тя е 1 в две седмици.

12. Хигиена на пръстите на краката - премахнете излишната оранжева пръчка:

Вземете портокалова пръчка, пръстите си в топла вана с ароматно масло и морска сол, за да почистите цялата мръсотия от ноктите на краката си. Бъдете много внимателни, за да не снимате. Можете също да използвате стоманени инструменти, но оранжевата пръчка е напълно безвредна. Използвайте само една пръчка.

13. Премахване на заобленията и кутикулата:

Почистете бързо и лесно кожичките с препарат за отстраняване на кожичките. След като краката са изпарени и ноктите се почистват, внимателно извадете парчетата и изрежете кутикулата с щипки. Не е необходимо да преместите кутикулата в основата на нокътя, ако е много малка.

14. Режете редовно ноктите:

Подстригването на ноктите на краката трябва да бъде поне веднъж на всеки две седмици. Дългите нокти на краката не са много хигиенични и дори опасни, тъй като могат да почиват на обувки и да деформират височината си, което често води до това. че ноктите започват да растат в кожата. Рязането на ноктите трябва да бъде внимателно, особено на свободния ръб (в ъглите). Не срязвайте ноктите твърде късо, по-добре е да премахнете основната дължина с инструмент и след това да я оформите с пила за нокти.

15. Полирайте повърхността на ноктите с буфер:

Полирането на ноктите на краката е също толкова важно, колкото и на ръцете. Това трябва да се направи както и на ръцете.

16. Проблемът с изпотяването на краката:

Ако краката ви се изпотяват и миришат неприятно, то на работа трябва да носите обувки, които дишат. Нанесете талк върху вътрешната страна на обувката (ако носите обувки на голия си крак) или поръсете талк на дъното на крака (ако носите чорапи). Това ще абсорбира потта и ще облекчи неприятната миризма. Можете също да натриете две капки чист сандалово дърво, лавандулово масло или мента в краката си, преди да поставите обувките си.

17. База на ноктите:

Ако нямате навика да рисувате ноктите на краката си, но обичате чист педикюр, тогава се опитайте да ги покриете с ясен лак. Това ще ви даде здравословен, естествен вид на ноктите на краката.

18. За меки и здрави крака се грижете за обувките си:

Използвайте антибактериални спрейове за обувки, особено за затворени. Това ще премахне неприятната миризма и бактериите, от които се появява (ако имате такъв проблем). Като превантивна мярка може да се използва. Преди употреба прочетете инструкциите на производителя, който сте закупили.

Тези прости методи ще помогнат да се върне и поддържа мекотата на кожата на краката, както и да се поддържа чистота и красота до следващия пълен педикюр.


Статии За Депилация