Какво да направя, ако сухи и напукани пети на краката?

Пукнатини в кожата на петите - неприятно, но общо нещо. Те страдат от почти една трета от мъжете и жените от различни възрасти. Не само напуканите пети не изглеждат много хубаво, но инфекцията преминава през ожулванията в кръвния поток. За да не се доведе до възпалителния процес, пукнатините трябва да се третират незабавно. За щастие тази задача е изпълнима.

Защо се появяват пукнатини?

Причините за спукване на кожата по петите са разнообразни, но има три основни.

Малко количество витамин А в организма

Нейният дефицит понякога се наблюдава дори при деца. Особено често се среща по време на бременност. Липсата на достатъчно количество от този витамин води до последствия и по-сериозни от пукнатините в кожата. Подозира се, че недостигът му може да бъде на следните основания:

  • суха кожа, особено на ръцете, лицето;
  • акне, акне;
  • чести настинки;
  • при тежки случаи, зрителни увреждания, заболявания на гениталната област.

Възраст суха кожа

Най-често след 40 години кожата е по-тънка и по-суха, тъй като метаболизмът се променя. Кръвообращението не е толкова интензивно, кожата получава по-малко храна, отколкото преди, изсушава се и се напуква. Кожата изобщо остарява, но това не означава, че с напукани пети не се нуждае нищо.

Неудобни обувки

Петите често са ранени през лятото, по време на сандали и отворени обувки - красиви, но не винаги, уви, удобни. Заради неправилно избраните летни обувки, петите се напукват, появяват се натоптиши и дори кракът може да се деформира.

Какво да правите и как да се лекувате?

Много от тези, които са напукали петите, се опитват да излекуват пукнатините, а не причините, поради които се появяват. Желанието бързо да избяга от пукнатините може да бъде разбрано, но без да се елиминира причината, която ги е причинила, те ще се появят отново. Ето защо, казвайки как да се третират пукнатините, които са възникнали, ние подчертаваме: в много случаи те казват, че има проблеми в тялото. Ако постоянно се нарушават пукнатините и се прибавят други симптоми - може да има сериозно заболяване - неизправност на ендокринната система, гастрит.

Фармацевтични лекарства

Във всяка аптека се продават гелове, мехлеми, кремове, които облекчават кожата на петите от напукване. Производителите твърдят, че проблемът изчезва след 8 до 10 дни от използването на техния продукт. Начин на приложение - два пъти на ден, след събуждане и преди лягане.

За да засилите ефекта, първо трябва да подготвите кожата с малка вана за крака. Краката се задушават в гореща вода с добавяне на 1 - 2 супени лъжици морска сол. Продължителност на банята - 20 минути. Краката леко се търкат с твърда четка, пемза. Възбудените слоеве на кожата ще бъдат премахнати, кремът или мехлемът ще могат да проникнат по-дълбоко, техният лечебен ефект ще бъде по-силен.

Препаратите за лечение на пукнатини се основават на вазелин. Ако кожата се напука по петите, приемливо е да се използва най-разпространеният вазелин без добавки. Но специални средства все пак действат по-бързо благодарение на прополис, цинк, витамини.

Народни средства

Обикновените картофи могат да помогнат при лечението на пукнатини: пара на краката в бульон и прилагане на топло картофено пюре по петите. Прилагането на това лечение трябва да бъде курс от шест или седем дни, за да се постигне стабилен резултат.

Домашен мехлем от вазелин и листа (златни) мустаци помага от напукване. Листата и стъблата на златния мустак се натрошават в суспензия и се смесват с вазелин. На две части на растението - 3 части вазелин. Мехлемът се съхранява в хладилник, прилага се два пъти дневно.

Те дават добър ефект на лосиони от фино настъргания лук или ябълки. Пюре от картофи, изложено на парче плат и натиснат за няколко минути до петите.

Ако пукнатините са възпалени, подути, зачервени, самолечението не е позволено. В такива случаи са необходими антимикробни средства, за да се предотврати движението на инфекцията навътре.

Превантивна грижа за кожата на краката

Знаейки защо петите ви се напукват, можете да избегнете това, като елиминирате провокиращите фактори.

  • Кажете "не" на синтетични чорапи, твърди обувки от изкуствена кожа. Обувките трябва да бъдат по размер, вредни и големи, и близки.
  • Сменяйте и измивайте стелки.
  • Сухи мокри обувки.
  • За да се грижите за кожата на краката - използвайте омекотяващ крем и, разбира се, мийте краката си всеки ден. Отлична профилактика - масаж на краката.

Необходимо е също така да се смажат петите с крема след завършване на лечението, така че кожата да не се натрупа отново.

Витамини на кожата

Ако имате проблеми с кожата, трябва да обърнете специално внимание на храненето. Тялото трябва да получи всички необходими елементи за него. Кожата реагира на липсата на вече споменатия витамин А, витамини В1, Е, С, желязо и сяра. Сред най-полезните продукти за кожата са домати, черен дроб, млечни продукти, зелен лук, пресни моркови, бобови растения, аспержи, сирене, маруля.

Здравословната храна е необходима не само за петите, но и за кожата на лицето и по принцип за цялото тяло. През есента и зимата, не над пие курс на мултивитамини, или най-малко купуват в аптеката на лекарството "Aevit" (съдържащи витамини А и Е) или неговите аналози.

Повече информация за грижата за краката и лечението на пукнатини по петите може да се види на видеото.

Heels burst: защо, какво да правя, какво да се лекува?

Ако прочетете тази статия, вероятно вече знаете от собствения си опит проблема с пукнатините по петите. Така че защо петите се спукват, какво да правят в този случай и как да се лекува? В тази статия ще ви разкажем подробно.

Причините за това неприятно явление

Може да има много. Ще ви разкажем за най-важните причини.

  1. Основната причина е гъбичните заболявания на кожата на краката, така че ако проблемът е възприел глобален характер и не можете да се справите с него сами, тогава трябва да посетите лекар и да преминете необходимите тестове.
  2. Втората причина може да бъде и причина за посещение в медицинско заведение, тъй като пукнатините по петите могат да бъдат резултат от ендокринни смущения.
  3. Следващата възможна причина е носенето на "неправилна обувка". Това е особено вярно за жените. На първо място, ние предпочитаме елегантност и мода, забравяйки за удобство и собствено здраве. Обувките от изкуствена кожа и други синтетични материали не позволяват достъп на въздуха до стъпалото, краката постоянно се изпотяват, кожата става по-груба, на нея се появяват пукнатини, които с времето ще се увеличават.
  4. Ако кожата ви е естествено предразположена към сухота, тогава, като се прикрепите към причина номер три, особено в горещите лета, ще получите груби пукнатини.

Напуканите пети не само не са приятни и болезнени усещания при ходене. За повечето жени, на първо място, това е досаден дефект, който отрича всички наши усилия да се грижим за себе си. В крайна сметка, каквото и да сте добре поддържани и стилно облечени, един поглед към краката ви ще изтрие цялото впечатление.

предотвратяване

Тъй като болестта винаги е по-добре да се предотврати, отколкото да се лекува, тогава първо ще ви разкажем за превантивни мерки.

Най-основното правило е личната хигиена и грижата за краката. В около половината от случаите е достатъчно да се предотвратят или излекуват новосъздадени пукнатини.

И така, каква е грижата. Първо, трябва ежедневно да миете краката си в хладка вода с обикновен сапун. Това е особено вярно за горещото лятно време. След това изсушете кожата на краката си, като я разтривате енергично с кърпа. След това нанесете овлажняващ или мазен крем. Това се отнася до ежедневните грижи.

В допълнение към това, около веднъж седмично трябва да подредите краката баня. Много е добре, ако добавите отвара от лайка или невен към водата за тях. Дръжте краката си в топла вода за 20 минути, след това третирайте стъпалата с крака или пемза. Това зависи от вашите предпочитания. Просто не прекалявайте, трябва да разтривайте кожата без много натиск, за да премахнете само кератинизирания слой и да не увредите кожата под него. В противен случай всички усилия ще бъдат пропилени - повредената от абразив кожа ще стане още по-груба от преди.

След лечение, смажете кожата с крем, който използвате за ежедневна грижа, можете да го сложите малко повече от обикновено, сложете памучни чорапи и да заспите в тях.

Следващата мярка за превенция е изборът на обувки. Не, в никакъв случай не ви призоваваме да бъдете от любимите си лодки и фиби. Просто да си починеш краката. Ако отидете на разходка, можете да носите обикновени кожени или текстилни балети. Не е лошо понякога, нека се ходи и изцяло без обувки, боси. Но със сигурност не в града, а не на горещия асфалт. Ако ходите боси, добре, а не за вас, тогава просто, когато седите в природата, свалете обувките си напълно и оставете краката си да дишат свободно.

Обърнете внимание, че във вашата диета има достатъчно витамин А, който влияе на еластичността на кожата. Между другото, за предотвратяване, понякога е възможно да се смажат петите с течен разтвор, който може да се купи във всяка аптека.

Витамин А е богат на всички зеленчуци с червен и оранжев цвят, както и в черния дроб.

Рецепти за лечение

Е, ако пукнатини по петите вече са се появили, и сте решили първо да се опита да се справи с тях сами, тогава ние ви предлагаме няколко рецепти. Използваните в тях съставки са доста прости и могат да бъдат намерени във всеки дом или лесно да бъдат закупени в аптека.

  1. Овесена маска за краката. Кук овесена каша на вода, добавете ленено масло към него, или, в краен случай, всяко друго растително масло. Вземете мивка, в която можете да сложите двата крака и да излеете овесената каша там, сложете краката си там и я задръжте 1,5-2 часа. Седнете по този начин, разбира се, неудобно, така че вместо да се измиете, можете да вземете две силни, нови пакети от „тениски“, да ги изсипете с овесена каша, да ги поставите във всяка опаковка и да ги завържете здраво. Тази процедура трябва да се повтаря всеки ден в продължение на 7-10 дни.
  2. Отвара от коприва. Трябва да направите не много силна отвара от листа от коприва и да я направите ежедневно в продължение на няколко седмици. Вместо коприва, можете да вземете невен или лайка, както и тяхната смес.
  3. Сгънете от напукани пети. Вие ще трябва таблица оцет, водка и глицерин. Смесете всички съставки в равни пропорции, накиснете кърпата в получения разтвор. След това фиксирайте върху засегнатите места с пластмасово фолио и превръзки. Оставете всичко за през нощта. Сутрин измийте краката си с хладка вода и намажете със сметана. Повторете процедурата в рамките на 4-6 дни. Тази рецепта е много ефективна, тя помага на дог с дълбоки и стари пукнатини по петите.
  4. Картофен компрес. Вземете няколко средни картофи, сварете в малко вода и след това разбъркайте в картофено пюре. Оставете го да се охлади добре, за да не се изгори, след това поставете краката в картофената маса за около 10 мин. След това краката трябва да бъдат измити и намазани с маслена сметана или растително масло, за предпочитане ленено семе, съдържа голямо количество витамин А.
  5. Най-лесният начин. Купете редовен цинков мехлем в аптеката и смазвайте петите за нощта няколко дни подред.
  6. Много добър ефект може да се постигне чрез третиране с отпадъчните продукти на пчелите. Медът трябва да смазва засегнатите места през нощта, след което да се изплакне и да се нанесе крем. От прополис се приготвя маз. Вземете варено свинско масло и добавете прополис там, тази смес се загрява на водна баня, докато прополисът се разтвори. След това използвайте вместо крем за през нощта.
  7. Също така е полезен при лечението на напукани компреси на домати или зеле. Принципът на лечение е един и същ: те взимат необходимите зеленчуци, нарязват го преди да получат сока и го нанасят за една нощ.

Съвети

  • В процеса на лечение, не забравяйте за ежедневната грижа за краката. Всички тези рецепти се прилагат само за чиста кожа на краката.
  • Откажете се от времето на лечението от неудобни и тесни обувки. В противен случай, лечението може да не е ефективно, раните на краката няма да имат време да се излекуват.
  • Ако имате алергия към някакви компоненти на рецепта, тогава трябва да се въздържате от употребата му. Преди всичко се отнася до мед.

Надяваме се, че нашите съвети и рецепти ще ви помогнат да се отървете от такова неприятно нещо, като пукнатини по петите.

Но ако сте опитали всички рецепти и не виждате никакво подобрение, не забравяйте да се консултирате с лекар. В крайна сметка, както писахме по-горе, това може да е резултат от заболяване. И тогава, за да елиминирате пукнатините по петите, ще трябва да излекувате причината, която ги е причинила.

Защо са напукани петите

Дълбоките пукнатини по петите не само значително развалят външния вид на краката, но и причиняват дискомфорт по време на ходене. Ако започнете проблем, може да се появи инфекция на засегнатото място и човекът ще започне да усеща силна болка. Научете какво причинява щети и как да се грижите за кожата на петите.

Какви са пукнатите пети

Трудно е да се разбере защо петите се напукват, защото може да има много причини за болестта. Първото нещо, което провокира образуването на сухота, а след това и рани по стъпалото, е начина на живот на човека, неговото състояние. Не е възможно да се изключат физиологичните причини, но ако се определи кой от тях е довел до проблем с епидермиса на краката, терапията е опростена. Основните фактори включват:

Дълго време не можех да намеря ефективно средство за лечение на ноктите. Толи подцела в басейна, или иначе къде, но беше ужасно! Опитах различни средства, не помогнах, реших да отида при лекаря и това ми беше посъветвано.

  1. Възраст. Петите често се разпукват в зряла или старост. Това се улеснява от редица промени, които настъпват в организма, различни здравни проблеми, влиянието на вида дейност.
  2. Павел. Смята се, че жените са по-податливи на болестта, но поради факта, че мъжете са по-склонни да имат проблеми с хигиената, пукнатините също засягат краката им.
  3. Физическо и емоционално състояние. Болести, преживявания влияят върху общото благосъстояние на човека.
  4. Ел. Мастните, пържени, пикантни и солени храни водят до натрупване на холестерол, задържане на соли в организма. Всичко това се отразява в състоянието на покритието.

Защо петите избухват с неправилна грижа

Неспазването на хигиената може да допринесе за напукване на петите. През лятото, много отиват боси по открит терен, трева, предпочитат отворени обувки. Кракът става уязвим за повреди, влиянието на външни негативни фактори. За да се предотврати болестта, а не да се чуди защо петите се напукват, трябва да носите чорапи. Мъжете не трябва да забравят, че такъв гардероб изисква ежедневна промяна. Това ще предотврати образуването на микробна среда и гъбички в областта на стъпалото.

Често кожата на краката се напуква поради чести посещения на сауни и басейни. За дезинфекция на такива помещения се използват вещества, които съдържат хлор, концентриран пероксид. Такива лекарства не само убиват гъбичките и бактериите, но и водят до загуба на влага на епидермиса. За да се предотвратят неприятни последици, трябва да използвате индивидуални обувки или покривала за обувки и да си измиете краката след посещение на басейна или сауната.

Защо петите се изсушават и напукват със здравословни проблеми?

Скоростта на разрушаване и образуване на кожни клетки са равни. Въпреки това, ако тялото не разполага с достатъчно витамини, то е заразено с инфекция, работата на епидермиса може да бъде нарушена. Такъв отказ често води до увеличаване на роговия слой и преждевременно отхвърляне. Краката започват да изсъхват, има неприятна миризма на краката, епидермисът може да се напука. Основните здравословни проблеми, които могат да разберат причината за разбиването на петите, са следните:

  • Захарен диабет. Почти винаги придружени от прекомерно кератинизиране на кожата на краката, тяхното напукване. По време на диабета, кръвообращението на човека е нарушено, така че съдовете страдат. За епидермиса на краката не се получава необходимото количество хранителни витамини, кислород, заради което губи своята еластичност. Ако не обръщате внимание на този симптом, след известно време ще забележите, че петата е напукана. Това става безболезнено, тъй като периферните нерви не работят.
  • Желязодефицитна анемия. Липсата на елемент води до дистрофични промени в покритието. Процесът на производство на протеини е нарушен, структурата на клетките се променя. Ако кожата стане суха, тънка, появяват се малки пукнатини, тогава трябва да обърнете внимание на тези фактори. Те могат да сигнализират за липса на желязо.
  • Гъбички. Гъбичната инфекция възниква в резултат на неспазване на правилата за хигиена или инфекция. Първоначално пациентът усеща усещане за парене, след което целостта на епидермиса е нарушена. След известно време може да се образува суха зона. Ако явлението не се лекува, тогава то ще расте, ще се появят пукнатини.
  • Дерматит. Съпроводено от дехидратация на кожата, сухота, което води до образуване на микропукнатини. Ако не правите нищо с малки лезии, те могат да станат по-дълбоки и да доведат до развитие на инфекции и възпаления. Дерматитът възниква във всяка възраст поради нервни разстройства, липса на полезни микроелементи.

Причини за напукани пети при жените

Експертите казват, че представителите на по-слабия пол страдат от заболяването по-често от мъжете. В преследване на красотата, жените предпочитат да носят неудобни обувки и високи токчета. В резултат на това нараства натискът върху петата, нарушава се структурата на епидермиса. Кератинозният слой няма време да се актуализира във времето и се появяват пукнатини. Освен това диетите заслужават специално внимание. Липсата на полезни витамини и елементи влияе върху ефекта на петите върху краката.

Защо има пукнатини по петите с липса на витамини

Когато в организма липсват такива важни витамини като А и Е, става ясно защо петите се разцепват на краката. Недостигът им води до сериозни възпалителни процеси, дисфункция на системите. Кожата става суха и нееластична, по-податлива на негативното влияние на околната среда. Поради натоварването, загубата на влага и неблагоприятните фактори, роговата част може да се напука, което е съпроводено с болезнени усещания.

Напукани пети в резултат на начина на живот

Неправилното хранене също засяга състоянието на епидермиса. Високият холестерол в мастните храни, пикантните храни провокират промяна в структурата на покритието. Различни добавки за бързо хранене може да не се усещат дълго време, но скоро кожата на краката на пациента ще започне да се лющи. Това показва липса на влага. Използването на специални подхранващи кремове, подобряване на диетата ще подобри цялостното състояние на кожата.

Не пренебрегвайте естествеността на дрехите и обувките. Синтетика, заместителите на кожата нарушават терморегулацията на тялото. Избирайки чорапи, си струва да се уверите, че кожата може да диша. Същото важи и за обувките. По-добре е да се даде предпочитание на естествена кожа или велур. В противен случай, високата влажност може да доведе до развитие на микроби, прекомерна сухота и образуване на пукнатини в стъпалото.

Неразделна причина, която обяснява защо крекът на петите е начин на живот и работа на човек. Проблеми с кожата на краката често се срещат при тези, които са свикнали да са в студено, изправено положение за дълго време. С течение на времето такива хора са нарушили кръвообращението, клетките на роговицата получават по-малко кислород и витамини, структурата на работата им е нарушена.

Напукани пети: причини и лечение у дома

Кожата на краката е най-грубата в цялото тяло. Само това не означава, че тя ще издържи всичко. Краката, особено петите, изискват специални грижи за себе си.

Навременното предотвратяване на сухота, белене на кожата и пукнатини, предпазване от неприятни проблеми. Личната хигиена и основните процедури ще позволят дълго време да не усеща болка и дискомфорт при ходене.

Какво да направя, ако проблемът вече съществува? Ще помогне ли народното изцеление тук? И като цяло, какви са причините за проблема? Има достатъчно въпроси.

Причини за напукване на петата

Пукнатините по петите могат да се появят не само сред възрастните хора, но и сред младите хора, понякога дори малки деца страдат от това. На първо място е необходимо да се открие причината за този проблем и след това да се премахне и, ако е необходимо, лечението на възможни заболявания.

Основният източник могат да бъдат както преките външни фактори, така и скритите вътрешни болести на органите и системите. Така че списъкът е значителен:

1) Неудобни стегнати обувки (също неподходящи грижи за нея: прекомерно изсушаване или влага вътре).

2) Изсушаване или преохлаждане на краката.

3) Влиянието на ярка слънчева светлина, твърда вода, хигиенни продукти - сапуни, гелове и други подобни.

4) Банална инфекция или гъбички.

5) Липса на важни елементи и витамини в организма.

6) Нарушения в тялото, всякакви болести.

7) Проблемите с ендокринната система могат да бъдат придружени от подобни симптоми.

8) Пукнатини по петите могат да ни кажат, че паразитите живеят в тялото.

9) Най-честата причина за суха кожа на краката и пукнатини е затлъстяването.

Хората с наднормено тегло винаги се оплакват от болка при ходене и лющене на кожата. Факт е, че дебелите хора имат нарушена обмяна на веществата, натрупва се кръвообращение и вреден холестерол. Всичко това води до този проблем. Само загубата на тегло ще елиминира това.

10) Втората добра причина за затруднените крака и петите е диабетът. Това заболяване винаги е придружено от посочените симптоми.

В медицината има дори наименованието „диабетно стъпало“, когато се появят болезнени, понякога гнойни и заразни реакции. Нормализирането на кръвната захар ще помогне за стабилизиране на ситуацията.

11) Напуканите пети може да се дължат на заболяване като псориазис. Тук решението ще бъде по-лесно: внимателна хигиена, здравословна храна и специални мехлеми.

Списъкът с причините за напукване на петите е огромен. Реши всичко всичко е невъзможно. За правилната диагноза и правилното лечение трябва да се консултирате с лекар. Изцелението на истинския източник на проблема ще бъде само част от решението. Външната грижа за петите също е важна.

Не забравяйте да миете ежедневно краката си със сапун. Ефективно добавете достатъчно топла вода. Вани с топла вода и след триене на крака със специален камък с камъчета.

През нощта намажете краката си с крем с подхранващ ефект или мастни етерични масла. Изсушете добре обувките си, за да ги запазите влажни. Често сменяйте стелките в него.

Лечение по народни методи

Ценителите на народното лечение имат свои собствени тайни да се отърват от този проблем. Например, те препоръчват да се поставят в чорапи, на петите, смачкани листа от репей. Има и голям брой рецепти за компреси, вани за крака, мехлеми, триене.

Вани за крака

1. Стандартна вечерна процедура: добре измийте краката си, след това ги потопете в гореща вода и пара. Когато кожата се изпари и стане мека, трябва да използвате четка, която да премахне мъртвия слой и слоеве. След процедурата краката се избърсват сухи и се намазват с гъста сметана или мехлем за през нощта.

2. Вместо обикновена вода се използват лечебни билки - невен, лайка, жълт кантарион, градински чай и др., Които имат лечебен и успокояващ ефект.

От трева или тандем от няколко приготвят силен бульон, който се филтрира и се смесва с топла (не гореща) вода. При такава вана краката могат да се държат около половин час.

3. Бани за нишесте. Три литра вода ще се нуждаят от същото количество големи лъжици картофено нишесте. Температурата на водата трябва да се поддържа по време на цялата процедура.

Въоръжете се с пемза. След приключване на процедурите за къпане за краката ги разпръснете със сметана или какаово масло.

4. Вана за крака със сода. Съотношението на вода и сода е същото като в описаната по-горе рецепта. Просто изсипете топла вода не е необходимо. Процедурата ще бъде кратка, докато течността се охлади.

В допълнение, сода баня не само ексфолира мъртъв слой кожа, но и убива инфекции, гъбички.

За да се засили ефекта, към сухата сода се прибавят няколко капки етерично масло от лимон или здравец. Завършване на процедурата трябва да се разпространява пети с вазелин или сметана.

5. Солените вани за крака лекуват, почистват дълбоките рани. Пропорциите са същите като в горните рецепти. За този вид баня е по-добре да вземете висококачествена морска сол.

Маз за крака

В допълнение към бани, можете да направите сами и мехлем.

1. Прополис: да започнем, пръстените лук се запържват в растително масло. Основата е приготвено масло от лук, към което се добавят восък и прополис. Всички съставки се варят в тенджера, докато восъкът се разтвори напълно.

След това се поставя в буркан и се оставя да се сгъсти. Този крем за крака е подхранващ и има лечебен ефект.

2. Полезен мехлем от етерични масла. Основата е восъкът, към който се добавят масло от карите, какао, невен и кайсиеви ядки. Всичко това се нагрява във водна баня до униформа. След поставяне в контейнер за сгъстяване. Мастика може да се използва за много сухи области на кожата - токчета, лакти.

Пакети за крака

1. Ефективен при справяне с напукани пети и домашно приготвени компреси.

1. Компрес от овесени ядки. Варени зърна се комбинират с ленено масло и се разстилат в две торбички. След това тези торбички се поставят на краката си и се увиват за максимално затопляне.

2. За да лекува раните по петите, ще помогне на майката и мащехата. Фино се нарязва и заспива в кипящо мляко, така че да се влива правилно.

След това нанесете тази трева на проблемните пети. По същия начин се използват и сливи.

3. Един от най-ефективните и популярни е компрес, направен от мед и зелеви листа. Токчета се намазват с мед, след което се слагат листа зеле и внимателно обвити крака. На сутринта винаги топъл душ.

От мед все още можете да правите торти. Смесва се с брашно до еднаква консистенция. След това се навива на торти и се нанася върху проблемните пети, увивайки топъл пръст.

4. Нанесете ябълка или настъргания суров лук на пукнатини по петите. Можете също да поставите краката си в топлото месо на варени картофи.

5. Ефективен домашно приготвен крем: киселото мляко се смесва с масло до гладкост.

6. Може да се намажат глицериновите и оцетните разтвори.

Далеч от всички рецепти и начини за решаване на проблема с пукнатини по петите. За себе си е необходимо да се определят няколко ефективни и активно да ги прилагат.

Можете също така да се обърнете към помощта на фармацевтични препарати и не забравяйте да правите масажи за крака с задължителната употреба на хранителни вещества.

Разрушаване на петата. Причини, лечение, какво да правите, какво да помажете у дома

Най-често проблеми с кожата на краката се появяват в зряла възраст, когато краката вече не са толкова силни, че да издържат на тежки натоварвания, а тялото не е толкова силно, че да издържа успешно на факторите на стареене.

Напукана пета

Но младите жени страдат от подобни проблеми. Понякога това се дължи на генетиката, понякога на условията на работа. Случва се, че причината за пукнатините е погрешната грижа.

В допълнение към неестетичен вид и скъсани найлонови чорапогащи, пукнатините причиняват физическо мъчение. Ето защо, израстъци, пукнатини, напукани пети изискват незабавно лечение и отстраняване на причината. Често такива процедури се извършват у дома.

Избухнали токчета. Причини за напукване

Пукнатини в краката - болест, която изисква внимателно лечение. Нарича се механичен дерматит. Причините могат да бъдат както физиологични фактори, така и патологични процеси, протичащи в организма.

Заболявания и състояния, причиняващи пукнатини:

  • захарен диабет;
  • тиреоидна дисфункция;
  • нарушаване на дейността на стомашно-чревния тракт;
  • ендокринни нарушения;
  • стрес и депресия;
  • анемия;
  • затлъстяване;
  • плантарен фасциит;
  • гъбични кожни лезии;
  • хелминтни инвазии;
  • затлъстяване;
  • авитаминоза и хиповитаминоза.

Интересен факт! Под кожата на петите няма мастна тъкан, но има голям брой потни жлези. Като се има предвид огромната тежест върху тази част от тялото, напукани пети, доста често срещано заболяване.

Ако такива заболявания бъдат изключени, причините трябва да се търсят във външни фактори, които могат да бъдат:

  • тесни или синтетични обувки;
  • неправилна грижа, като чести пилинг или неподходящи хигиенни продукти;
  • ниска влажност в помещението или твърде хлорирана вода;
  • ходене боси по прекалено горещ пясък;
  • злоупотреба с тютюнопушене и алкохол.

Пукнатини по петите могат да дразнят жена по време на бременност, когато натоварването върху тялото е голямо, теглото се увеличава и, следователно, натоварването на краката. Увеличаващото се количество захар в края на срока също е провокиращ фактор.

По-често сухите крака и пукнатините се появяват през лятото, така че през този период са необходими редовни процедури за грижа за краката, за предпочитане 2-3 пъти седмично.

Какви са опасни пукнатини по петите, ако не се лекуват

В случай, че петата е напукана, причините и лечението у дома стават много актуални. Пукнатините могат не само да причинят дискомфорт и силна болка.

Такова нарушение на кожата с късно лечение може да доведе до нагряване, възпаление и инфекция на кожата. Желателно е да се провежда терапия в комплекс, като се използват, наред с други неща, средства за превенция на гъбични и бактериални кожни лезии.

Основни правила за лечение, ако петите се спукат

Когато петата се спука, причините и лечението у дома са изяснени, затова си струва да използвате препаратите само върху почистена кожа. Препоръчително е първо да направите вана, за да омекотите петите. В този случай лекарството ще проникне по-дълбоко.

Лепилото BF-6 е чудесно за петите - това е народно средство за бързото заздравяване на пукнатини

Ако пукнатините са прекалено дълбоки, се допуска залепването им със специален лепило BF-6. Лепило евтино (около 70 рубли.) И ефективно. Преди да я използвате, краката трябва да се измият и изсушат, след това да се нанесе лента по цялата дължина на пукнатината.

Ако всичко е направено правилно, дълбочината на пукнатината ще намалее и след няколко дни ще могат да се започнат други процедури под формата на вани, компреси и мехлеми.

Важно е да знаете! Ако проблемът не бъде разрешен при използване на няколко метода на лечение, тялото вероятно има патологичен процес, който провокира сухота и напукани крака.

Лечебни лечебни кремове

Ако нямате време и желание да използвате рецепти за традиционна медицина, аптечните вериги предлагат голям избор от инструменти, за да лекуват пукнатини по петите.

Противовъзпалителен мехлем Radevit

Мазът на Радев, който има широк спектър на действие, работи много добре срещу суха кожа и заздравяване на пукнатини.

Radevit - маз за външна употреба

Неговата ефективност се дължи на съставките на активните съставки - мастноразтворими витамини A, D, E:

  • Витамин D намалява възпалението, подобрява имунната система и влагата на кожата.
  • Витамин Е предотвратява изпаряването на влагата от кожата, повишавайки хидрофобните свойства на дермата.
  • Витамин А намалява повърхностния слой на кожата, състоящ се от мъртви клетки, ускорява регенерацията, стимулира производството на колаген и еластин.

Нанесете тънък слой мехлем върху увредената повърхност сутрин и вечер. Ако причината за взривните пети е инфекция, лечението с Radevit мехлем у дома означава поставяне на превръзка, за да се създаде оклузионен ефект. Предварително третирайте кожата с антисептик.

По време на бременност употребата на лекарството е противопоказана. Цената на мехлем 350-400 рубли.

Д-р Биокон - балсам за закалена и напукана кожа на краката

Действието на балсама - намаляване на сухата кожа, заздравяване на пукнатини и борба с мазоли. В допълнение, балсамът има и друго безспорно предимство. Той перфектно се справя с неприятна миризма, тъй като е ефективен антисептик.

Д-р Биокон - дезодорант, антиперспирант за крака

Включени в натуралните съставки:

  • маслото от карите и екстрактът от невен омекотяват и овлажняват епидермиса;
  • салициловата киселина има противовъзпалително и антимикробно действие;
  • Млечната киселина има изразен хидратиращ ефект, насърчава равномерното ексфолиране на роговия слой и активира процеса на обновяване на кожата.

Препоръчва се балсамът да се прилага два пъти на ден. В напреднали случаи, за по-активно действие, инструментът се нанася през нощта под чорапи, а на сутринта се извършва пилинг с пемза.

Средната цена на балсам - 90 рубли.

Крем за крака - Супер токчета

Друг крем, който представлява бюджетния сегмент. Въпреки ниската цена, около 130 рубли., Лекият и немазък крем успя да даде добър отчет за себе си.

Естествените екстракти от евкалипт, трепетлика и медоносник нормализират изпотяването, омекотяват кожата и осигуряват лечебен ефект. Винилин, който е част от, насърчава регенерацията на клетките и осигурява антимикробно действие.

Крем Супер токчета

За да позволи на крема да покаже всичките си лечебни свойства, нанесете го върху леко влажна кожа, а след нанасяне (два пъти на ден) се препоръчва да носите чорапи.

Лечебен крем за крака срещу пукнатини по краката (Green Pharmacy)

Кремът за крака от украинския производител има специфичен лекарствен аромат. Съставът съдържа масло от Волоша, екстракти от живовляк, чаено дърво и карбамид, което осигурява овлажняващ ефект.

Зелен крем за крака

Кремът се препоръчва да се прилага преди лягане върху суха кожа. След нанасяне, оставете крем да се накисва за 5-10 минути и поставете памучни чорапи. В продажба можете да намерите крем в две версии на опаковки - 75 мл (55 рубли) и 50 мл (35 рубли).

Вани за крака за лечение на напукани пети

Ако причината за напуканите пети е изяснена и е необходимо домашно лечение, ще бъдат използвани няколко метода, включително вани за крака, по интегриран начин.

Има много рецепти за вани за крака. Това ви позволява да избирате не само ефективен, но и удобен начин. Например, не всеки може да харесва контрастна баня, въпреки че този метод е много ефективен. И не само за борба с пукнатините, но и за облекчаване на умората и подобряване на кръвообращението.

За процедурата са необходими 2 контейнера - един с гореща, а другият със студена вода. Краката се потапят последователно в горещо (за 2 мин.) И студено (за 10 сек.) Вода.

Трябва да започне с гореща вода, така че краката да се затоплят добре. Продължителността на процедурата е най-малко 20 минути, така че промяната на температурите да се извършва поне 10 пъти.

За да се подобри ефекта в такива бани, можете да добавите различни инструменти, като сода, сол, мляко, билкови чайове. Същите инструменти се използват за обикновени горещи вани за крака.

Ефективни рецепти за вани за крака за борба с пукнатини:

Когато кожата на петата се спука, поради тежки натоварвания на краката, тинктурата на невен ще бъде оптимално лечение у дома

  1. Използвайки отвара от цветя от невен, можете да извършите процедура, която има противовъзпалителни и лечебни свойства. За да направите това, се вари внимателно на 2 супени лъжици. л. цветя в продължение на 2 минути в 1 литър вода, след това оставете бульонът да се влива в продължение на 30 минути. Вземете вана трябва да бъде горещо, не изплакнете. Избършете краката си сухи и разбъркайте с подхранващ крем.
  2. Баня с картофи или нишесте. 2 супени лъжици. л. нишесте, разтворено в 1 литър вода, вземете баня за половин час. Можете да варите картофената кора, щам и пара в получените течни крака, охлаждайки се до подходяща температура. След това е необходимо да се отстрани частта от роговия слой, която е омекотена, да се разстила върху краката и да се слагат чорапи.

Спукани токчета - народни рецепти

Методите на традиционната медицина могат да лекуват пукнатини с естествени средства, но това ще отнеме повече време, отколкото лечението с фармацевтични препарати. В идеалния случай се прилагат и двете заедно. В допълнение към ваните за крака, лосиони, компреси и използването на домашни мехлеми са от значение за лечението на напукани пети.

Лечебни компреси

Компресите се правят дълго време, поне 2–3 часа, и е по-добре ефектът да е по-дълъг - за цялата нощ. Затова компресите се правят най-добре преди лягане.

Готов терапевтичен състав, препоръчително е да се постави под този "чорап"

Компреси, нанасяни през нощта:

  • Компресира се от смес от масла - маслини, морски зърнастец и лен. Този състав изобилно разтривайте пукнатините и увийте с филм. Измийте краката си сутрин и извадете хлабавите частици с не много груб файл. Когато петата се счупи и външните фактори станаха причина, лечението с домашни компреси може да се справи с проблема за 1-2 седмици.
  • Компресиране на брашно и мед. Смес от мед и брашно 1 супена лъжица. 1, сместа се разделя наполовина. Формата на тестото се оформя в пелети и се увива във всеки крак с хранителен филм. Носете чорапи над компреса. Такива компреси правят курс поне една седмица. На сутринта можете да поставите медените кексове в торба и да ги поставите в хладилник - те са подходящи за употреба 2-3 пъти.
  • Компресиране на мед и зелеви листа. На предварително парените крака се поставя дебел слой мед, а върху него се поставя лист от зеле. Можете да използвате опаковки за храна, но е по-добре да фиксирате дизайна на краката с превръзка. Сутрин изплакнете краката си със студена вода и ги разпръснете със сметана.

Компреси, прилагани за кратко време:

  • Компресиране на зеленчуци или плодове. За такъв компрес можете да изберете ябълки, лук или картофи. Всеки един от тези продукти има способността да лекува напуканата кожа. Настържете лука или ябълката, разтрийте платните превръзки и увийте краката за половин час. Картофите трябва да бъдат предварително сварени, картофено пюре от нея и да се поставят в удобен контейнер, да се спуснат краката там.
  • Оцетно-глицеринов компрес. Такъв компрес се прилага за 1-1,5 часа. Газови превръзки попиват следния състав: 2 супени лъжици. л. 9% оцет и 2 супени лъжици. л. глицерол. Превръзките могат да се навият с филм или да се поставят найлонови торбички и да се закрепят върху глезените. За да се получи резултатът, трябва да се прилагат компреси с оцетна-глицеринова киселина в рамките на една седмица.

Домашен мехлем за крака

Мехът трябва да се използва след варене на кожата, обработка с пемза и сушене. Употребата на маз ще бъде по-ефективна, ако се прилага под чорапи преди лягане.

Няколко рецепти за лечебни мехлеми:

  1. Восъчна маз Смесете в равни пропорции разтопен восък, масло от карите, какаово масло и масло от морски зърнастец. Съхранявайте маз при стайна температура в затворен контейнер.
  2. Мехлем на базата на вазелин. В 1 супена лъжица. л. Вазелинът добавя 2 капки етерично масло от лавандула и лайка. Мехлемът се съхранява в плътно затворен буркан. Увредената повърхност трябва да се намаже няколко пъти на ден.
  3. Мехлем на основата на свинска мазнина. Смесете 5 супени лъжици. л. мазнина с пулп 1 морков и топлина на парната баня. След това сместа се прецежда и се охлажда. Използвайте мехлем след варене под х / б чорапи.

Ако не е възможно да приготвите мазта самостоятелно, можете да си купите готов аптечен мехлем от невен. Той е евтин (около 50 рубли), докато е ефективен антисептик

Ако петата се пръсне и боли, какво трябва да направя?

Сухотата и пукнатините могат да бъдат незначителни, но това не е причина да не се обръща внимание на тях.

Когато петата се спука, причините и лечението у дома - тези проблеми са остри, защото счупената кожа причинява непоносима болка при ходене. Как страданието може да бъде облекчено за кратко време?

Студен компрес - първа помощ на напукана кожа

Методи за първа помощ за облекчаване на болката:

  • избършете краката си с парче лед или потопете в студена вода;
  • приемат упойка;
  • Намажете пукнатини с всякакъв анестетичен възпалителен мехлем (диклофенак);
  • поставете топлото морски зърнастец на краката през нощта под оклузивна превръзка.

Ежедневна грижа за петите, така че те винаги да остават гладки (превенция)

За да се наслаждавате винаги на петите, трябва постоянно да се грижите за тях. И, задължително, правилно.

Редовните процедури за грижи трябва да включват:

  1. Ежедневно пране с овлажняващ или мазен сапун, който не е твърде горещ.
  2. Използването на антибактериални средства при измиване (с прекомерно изпотяване).
  3. Измийте краката с хладка вода след измиване.
  4. Нанасяне на подхранващ крем или масло върху чисти, сухи крака.
  5. Дълбоко почистете краката си с пемза. Извършва се веднъж седмично след варене в баня с добавка на сода или отвара от билки.
  6. Редовна употреба на питателни маски за крака.

Не забравяйте за вредното въздействие на ултравиолетовите лъчи и горещия пясък върху кожата на краката. Препоръчително е да нанесете подхранващ крем преди излизане на слънце и да не ходите по гореща повърхност без обувки.

Хигиена на петите - залог на здрава кожа

Личната хигиена е задължителна за здравата кожа на краката. При посещение на обществени места (сауни, спортни зали, салони за тен) е необходимо да се предпази кожата с противогъбични препарати и да се използват отделни обувки.

Ако процедурата на педикюр не създава трудности, можете да го направите сами. Или направете педикюр само в оторизиран салон, който осигурява висококачествени инструменти за обработка.

За да не се сблъскате с такъв проблем като счупени пети, да не търсите причини и да не се занимавате с лечение или у дома или в медицински кабинет, трябва да се обърне специално внимание на избора на обувки.

Най-провокиращите обувки са обувки с висок ток, които са неудобни за краката, особено ако размерът на обувките не позволява на крака да се чувства комфортно. Тук се включват и обувки, изработени от синтетични материали, които създават парников ефект и насърчават размножаването на патогенни организми.

Друг елемент в предотвратяването на пукнатини е адекватният прием на течности, витамини и минерали. Диетата трябва да включва продукти, които насърчават гладкостта, еластичността и възстановяването на кожата: черен дроб, различни ядки, моркови, шипка.

Превенцията е по-лесна от лечението на заболяване. Елементарните предпазни мерки и правилното хранене могат да премахнат инфекцията и деформацията на кожата на краката, така че гладките и красиви пети могат да се ползват през цялата година.

Видеоклипове за пукнатини по петите. Как за лечение на счупена кожа у дома

Откъс от телевизионното предаване на Елена Малишева, която ще каже какво да прави, ако петата се счупи, причините за пукнатините и лечението у дома:

Няколко лечения за напукани пети у дома:

Как да определите удобни обувки за 2 секунди или не:

Основните причини, поради които петите се пукат и как да се отървем от нея завинаги

Всички искаме краката ни да изглеждат перфектно. Но краката имат постоянно натоварване, в резултат на което кожата върху тях става груба, има деформации, плоски стъпала и много други проблеми.

И най-често на петите пукнатини.

Това е доста неприятно явление, което причинява дискомфорт и влошава естетическото възприятие на крака.

От тази статия ще научите:

Напукване на петите - причините за влошаване на петата

В началото на развитието на патологичния процес пукнатините са малки, незначителни и приличат на малки разрези.

Впоследствие те приличат на дълбоки жлебове с грозен бял цвят. Много хора, които са изправени пред подобен проблем, се занимават с въпроса защо е възникнал.

Основните причини за напукани пети

Лекарите определят няколко фактора, които провокират развитието на това заболяване:

  • Бери-бери. Витаминният дефицит е основният източник на проблема, който е най-важен за витамин А. Цялата кожа страда, но по петите това се вижда особено ясно.
  • Грешни обувки. Ако човек постоянно носи стегнати, нискокачествени обувки с лоша обувка, той заплашва не само появата на сериозни пукнатини и мазоли, но и деформации на стъпалото.
  • Гъбични заболявания - патогенна микрофлора засяга всички слоеве на епидермиса и ноктите.
  • Диабет. Лицата, страдащи от това заболяване и които не получават подходяща терапия, могат да имат сериозни кожни проблеми. Същото се отнася и за други ендокринологични проблеми - нарушения на щитовидната жлеза, органи на храносмилателния тракт, бъбреци.
  • Професионална дейност. Хората, които по силата на заетостта трябва да стоят на крака дълго време, могат да изпитат подобна болест.
  • Неправилна грижа.
  • Небалансирано хранене.
  • Наднормено тегло, провокиращо големи натоварвания на краката.
  • Възрастен фактор След четиридесет години във всеки организъм метаболизмът се влошава, епидермисът получава по-малко храна, пукнатини и изсъхване.

Техники за справяне с напукани пети

Какво да правим, ако стъпалата на краката станат грозни и болезнени? На първо място, в случай на пукнатини трябва да се консултирате с лекар.

Медик ще извършва диагностични дейности и ще идентифицира източника на проблема. Ако това е козметичен дефект, то се елиминира с помощта на цялостна домашна грижа.

Когато източникът на заболяването се намира по-дълбоко и се намира в общото състояние на организма, се назначава подходящо допълнително изследване и се разработват индивидуални тактики за лечение.

Медицинската терапия може да се комбинира и с домашни дейности и процедури за грижи.

храна

Диетата трябва да е богата на витамини и минерали.

Специални комплекси от тези биологично активни вещества трябва да се приемат два пъти годишно - по време на извън сезона. хранителните предпочитания трябва да включват пресни зеленчуци, плодове и сокове.

Общи принципи на грижа за напукани пети

Т разфасовките не са само козметичен дефект.

На първо място, това са рани, които могат да бъдат заразени, което води до изключително нежелани последствия.

Трябва да обръщате внимание на хигиенните мерки и да бъдете търпеливи.

Прорези се лекуват бавно и в този момент е необходимо да се гарантира, че те не получават прах и мръсотия.

Роговият слой се отстранява внимателно от пемза, а сухата кожа се третира с кремове с регенериращ и хидратиращ ефект.

За краката, трябва да разпределите отделна кърпа и да я използвате след всяка процедура на лечение, така че краката винаги да остават сухи.

Маски за крака

Такива събития са най-ефективни, ако петите са много белени и напукани.

На краката се нанася маса, приготвена на основата на бяло зеле (зеленчукът се смила в блендер или на фина ренде), краката се увиват с пластмасова обвивка.

След 20 минути продуктът се отстранява, кожата се почиства с вода и се смазва с крем за грижа за кожата.

Вани за пукнатини

Процедурата се извършва с участието на отвари от билки като градински чай, невен, лайка.

Активните съставки на фитопрепаратите спомагат за заздравяването на лезии и се отличават с антибактериална активност.

Обикновено бани със сода допринасят за засилено омекотяване на кожата, което помага леко да се отстрани роговия слой. За да направите това, достатъчно е да поставите 50 грама сода в два литра топла вода и да извършите половинчасова процедура.

Масла за напукани пети

След терапевтични вани, той е ефективен за лечение на засегнатата кожа с какаово масло, бадемово масло, масло от карите, маслиново масло, семена от праскова.

Инструментът се втрива внимателно в крака и се оставя, докато се абсорбира напълно.

Ако на краката ви има остатъци от препарата, те се отстраняват внимателно с хартиена салфетка, след което трябва да носите памучни чорапи.

Краката след такава експозиция не изсъхват и бързо се възстановяват.

Домашно омекотяващо мазило

Прополис и восъчна основа

Лекарството може да се приготви у дома. Това е ефективно народно средство, което не води до сериозни разходи.

  • В началния етап 250 ml от всяко растително масло се нагрява в тиган, в който се пържи нарязан лук.
  • Остатъците от лук се отстраняват, инжектира се наземен восък (100 грама), прополис (грах).
  • Масата се стопява и затопля в рамките на 2-3 минути. Инструментът се изсипва в буркан и е готов за употреба след всяка баня или измиване.

Домашният мехлем се характеризира с бактерицидно, противовъзпалително и лечебно действие.

Пукнатини по петите с използването на този наркотик се затягат много по-бързо.

Мехлем на базата на восък и масла

Това е универсално домашно лекарство, което може да се използва за лечение на пукнатини по петите, суха кожа на лактите, коленете, устните.

  • За да се приготви във водна баня, разтопете 30 g восък. Към сместа се прибавят 5 мл масло от карите, какаово масло.
  • След няколко минути продуктът се отстранява от топлината и се обогатява с пшенични зародиши, невен и масло от морски зърнастец.
  • Мехлемът се съхранява идеално в хладилника във всеки буркан с капак.

Фармацевтични препарати

Добре елиминира развитието на патологичен процес невен мазило. Когато петите се почистват с пемза, тя се нанася върху кожата под формата на компрес и се поставя върху памучни чорапи.

Средствата, които включват антибиотици, се използват в развитието на по-дълбоки лезии.

В допълнение, фармакологичната индустрия произвежда специални пластири, които също лекуват пукнатини.

От себе си мога да препоръчам този вид крем за крака.

O'Keeffe е високо ефективен овлажнител за суха и напукана кожа на краката. Концентрираният, без мирис състав естествено хидратира кожата, коригира рН баланса и спомага за задържане на влагата.

Ще забележите разлика след няколко дни. Безопасен и ефективен за диабетици.

Предотвратяване на пукнатини

Ако внимателно обмислите представените препоръки, можете да изключите развитието на следните проблеми:

    • Избор на обувки по размер, от естествени материали, от добри производители.
    • Добро хранене + витамини и минерали.
    • Регулярна смяна на стелки.
    • Своевременно изсушаване и дезинфекция (поръсване с антисептик).
    • Пълна грижа за краката, включително масаж.
    • Препоръчва се да не се носят синтетични чорапи.

Видео маска за крака

Много добра видео рецепта, как да се направи педикюр у дома.

Ако след всички предприети действия състоянието на краката не се подобри, това е причина да се върнете при лекаря.

Медик ще ви каже как да лекувате болестта с други средства. Може да се нуждаете от по-пълно изследване на състоянието на тялото.

Нека краката ви да бъдат красиви и здрави, а моята статия, мисля, ще помогне много за това.

Благодаря, ако споделяте статията с приятели в социалните мрежи. А абонирането за моя блог също ще бъде полезно, тъй като няма да пропуснете нови статии.

С теб беше Алена Яснева, чао, всички!

Присъединете се към моите групи в социалните мрежи


Статии За Депилация