Защо може да намали мускулите на тялото

Мускулни спазми (конвулсии) е неволно конвулсивно свиване на мускулна област, което ограничава движението и причинява силен болен синдром. Мускул в състояние на остро напрежение става твърд и плътен, освен това може да се отбележи промяна в нейната форма и неконтролирано потрепване. Конвулсиите могат да повлияят на скелетните мускули на мускулно-скелетната система, но мускулите на предната и задната повърхност на бедрото, както и на стомашно-чревния мускул, са най-податливи на спазъм.

Защо възникват тези болки? Мускулите могат да се изгладят по време на тренировка, докато плуват, докато се разхождат или са в седнало положение за дълго време, а в някои случаи конвулсивен синдром може да се появи дори по време на сън.

Най-често мускулните спазми пречат на спортистите, на възрастните хора, на тези, чиито професионални дейности са свързани с повишено физическо натоварване. Когато такива епизоди са постоянни, определено трябва да се консултирате със специалист, тъй като това може да бъде сигнал за много сериозни заболявания.

причини

Генерализирани конвулсивни припадъци могат да възникнат на фона на такива патологични състояния:

  • енцефалит с различен генезис;
  • възпаление на менингите;
  • епилептичен синдром;
  • травматични наранявания;
  • туморни заболявания;
  • еклампсия при бременни жени;
  • инфекциозни и интоксикационни процеси, придружени от значително повишаване на температурата. Най-често такива атаки са при малки деца.

За да се провокира появата на локални конвулсии може:

  • дълъг престой в студа;
  • пренапрежение на определени мускулни групи;
  • злоупотреба с кофеин и тютюн;
  • свързани с възрастта промени в организма.

По същество, конвулсиите са вид реакция на човешката нервна система към ефектите на вътрешни или външни фактори. Следователно, ако този вид гърчове се появяват често и без видима причина, това е ясна причина да посетите компетентен специалист.

Конвулсивно свиване на мускулите на краката

Мускулните спазми на краката са едно от най-често срещаните конвулсивни състояния, пред които са изправени много хора, независимо от възрастта. Причините за тяхното възникване, като правило, са свързани с нервно напрежение, носене на обувки, които причиняват дискомфорт, продължително излагане на студ.

Мускулните спазми, предизвикани от тези причини, не изискват лечение, тъй като не са патологични. В такива случаи е достатъчно само да се елиминира провокаторът, а държавата е напълно нормализирана.

Но ако сте загрижени за чести и продължителни спазми в мускулите на краката, особено през нощта, определено трябва да посетите лекар, за да определите истинските причини за тяхното възникване.

Ако липсата на калий, магнезий или калций в кръвта е причина за развитието на конвулсивен синдром, терапевтичните мерки ще бъдат насочени към възпалението на тези минерални вещества. Ще бъде назначена подходяща лекарствена терапия, в допълнение към която ще бъдат дадени препоръки за хранене. Такова лечение ще постигне положителен резултат за кратко време.

Други припадъци

Мускулните спазми могат да варират от леко потрепване на мускула до изразено свиване, придружено от силна болка. Спазмите могат да намалят мускулите на цялото тяло или да покрият определена част от мускулите.

Конвулсивните атаки са силни и продължителни, могат да се повтарят няколко пъти за кратък период от време. В тежки случаи конвулсиите са придружени от загуба на съзнание, непоносима болка и възпалителни процеси. Болезненото състояние може да продължи до няколко дни след спазъм.

Спазми в коремните мускули

Причините за този тип свиване могат да бъдат:

  • чревни колики;
  • наличието на тумор в коремната кухина;
  • менструация;
  • при жени по време на бременност;
  • абдоминална патология.

Такива атаки са изключително редки и всеки отделен клиничен случай изисква подробна диагноза.

Спазъм на мускулите на бедрото

Този вид конвулсивен припадък възниква по същите причини, както и кражките на телесните мускули. В някои случаи тези две състояния могат да се обединят, поради което пациентът може да изпита силна болка.

Понякога нарушение на инервацията на бедрените мускули, което може да се дължи на наличието на заболявания на гръбначния стълб, става провокатор на това явление.

Пълни телесни спазми

Болезненото свиване на мускулите на цялото тяло най-често се случва на фона на скритите патологични процеси в организма. Те включват:

  • кистични образувания на мозъка;
  • прехвърлени инфекциозни заболявания;
  • епилепсия;
  • интоксикация, причинена от отравяне;
  • мозъчни тумори.

В такива случаи пациентът трябва да бъде прегледан от невролог. След установяване на причините за патологичното състояние и правилното лечение, конвулсивният синдром, като правило, бързо се елиминира.

Нощни спазми

Конвулсивното свиване на мускулите, което възниква в съня, може да бъде предизвикано от такива заболявания като:

  • разширени вени;
  • захарен диабет;
  • патологични състояния на ендокринната система;
  • атеросклероза.

Освен това, различни нарушения в дейността на нервната система, небалансираното хранене, честите напрежения и нарушеното кръвоснабдяване на мускулите могат да служат като провокатори на конвулсии, появяващи се в леглото през нощта.

Причини за мускулно съкращение при деца

При деца конвулсивният синдром е много по-често срещан, отколкото при възрастен, това се случва поради незрялостта на различни мозъчни структури и непълно формирания център на терморегулацията. Една от най-честите причини за спазми при детето е хипертермията.

В допълнение, мускулните крампи при деца могат да се развият в резултат на редица причини, сред които си струва да се подчертае:

  • болести от вирусен или бактериален произход;
  • травматично увреждане на менингите;
  • интрацеребрален кръвоизлив;
  • отравяне на организма с токсични вещества или продукти от разграждане на патогени;
  • нарушения на метаболитните процеси, които увеличават вероятността от развитие на патологии на нервната система;
  • генетична предразположеност;
  • нарушения на кървенето;
  • епилептичен синдром.

Точно е да се каже защо едно дете има мускулни крампи и какво да прави в такава ситуация може да бъде направено само от квалифициран специалист, след като всички необходими тестове са били извършени.

Конвулсивното свиване може да засегне всякакви мускули: могат да се наблюдават дихателни, лицеви и ларингеални и спазми на дъвкателните мускули. Но каквито и конвулсии да се сблъскате, не бива да се пренебрегва медицинската консултация, защото такова състояние може да означава наличието на доста сериозни заболявания.

конвулсии

Крампи - това неволно свиване на мускулите, тяхното потрепване. Има тонични конвулсии и клонични. Тоник - това е мускулно напрежение - спазъм. Clonic - е промяна в мускулния тонус - принудително потрепване на мускулите. Възможен е и комбинираният вариант - тонично-клонични гърчове.

Има частични (локални) и генерализирани (общи) припадъци.

  • Местните припадъци са гърчове в определена мускулна група. Има потрепвания, когато стереотипни движения, пренапрегнати мускули - работят на конвейера, седят в градината "клекнали", пишат спазми, докато бягат, свирят на цигулка..., с преохлаждане, спазми на телесните мускули по време на сън. Възможно е локално конвулсивно намаляване на мускулите на ръката, стъпалото, лицето и тялото при тежко увреждане на мозъка, двигателни центрове на мозъчната кора, които инервират тази мускулна група. При тази атака ще се наблюдава противоположната страна на мозъчното увреждане.
  • Генерализирани конвулсии - възникват по време на епилептичен припадък с епилепсия или епи синдром, като усложнение от травматично увреждане на мозъка, инфекция, интоксикация...

Възможни причини за припадъци

  • Хиперкинеза - силни излишни движения. Те могат да бъдат симптом на малка хорея, церебрална парализа, нарушена функция на субкортикалните стволови структури - екстрапирамидна система: атетоза, хорея, торсионен спазъм, миоклония, хемибализъм.
  • Лицева хемиспаз - клонични или тонични мускулни спазми в половината на лицето за 1-3 минути - окото изстисква, устата се издърпва встрани, мускулите на врата се тонизират - тоничната полумаска. Появата на лицевата хемиспаз е свързана с поражение на кортикална ядрена инервация на лицевия нерв.
  • Идиопатична хемиспазъм - когато причината не е открита.
  • Симптоматичен хемиспаз се появява, когато лицевият нерв е компресиран от съдовете (базиларен или вертебрален), васкуларна малформация или тумор; при множествена склероза, травма, невроинфекция (невроборелиоза), усложнение на невропатията на лицевия нерв, тумор на паротидната жлеза... Мимически движения, дъвчене, зажмуривание могат да провокират атака. Атаката е неконтролируема, продължава да спи.
    За диференциалната диагноза на възможните причини за припадъци се извършва магнитно-резонансна визуализация на мозъка, ангиография, електроневрография, серологични реакции към невроборелиоза в ендемични зони.
    Когато лицевият нерв се открие от съд, се установява малформация, тумор, хирургично лечение, което се обсъжда във всеки отделен случай.
    За лечението се използват антиконвулсанти (карбамазепин, финлепсин, депакин, габапентин...) и мускулни релаксанти (баклофен, мидокалм, ботулинов токсин), рефлексология. Лекарствата се предписват от лекар.
  • Блефароспазъм - неволно тонизиращо или тонично-клонично свиване на кръговите мускули на окото - бързо мигане. Той може да се прояви като симптом при торсионна мускулна дистония, мозъчен тумор, инсулт, дегенеративни заболявания на нервната система (хепатолентна дегенерация, миотония, миастения...), в случай на интоксикация с невролептици, антидепресанти, литиеви лекарства... Това може да бъде усложнение от неуспешната екстракция на зъбите, протези, антидепресанти, литий... пренапрежение на мимическите мускули, зрителни натоварвания... се среща по-често в 50-60-годишна възраст. Заболяването е хронично прогресиращо.
    След сън състоянието се подобрява с няколко часа. Има коригиращи жестове - докосване на горната половина на лицето, изваждане и поставяне на очила... - намалява мигащата честота. Рефлексната блефароспазъм може да бъде свързана с болестта на предните секции на окото - глаукома, възпалителни заболявания - конюнктивит, иридоциклит; истерия. За лечението се използват антиконвулсанти (карбамазепин, финлепсин, депакин, габапентин...) и мускулни релаксанти (баклофен, мидокалм, ботулинов токсин), рефлексология. Лекарствата се предписват от лекар.
  • Тик възраст - възниква в ранна възраст след психическо и емоционален стрес, стрес. Те се провеждат самостоятелно (в лека форма) или след прием на успокоителни - валериана, дермиплант, новосасит, седавит, пантокалцин, транквиланти.
    Лицева параспазъм (Мега спазъм) - двустранно тонизиращо или тонично-клонично хиперкинеза. Той може да настъпи с поражението на подкорковите възли (например след невроинфекция).
  • Спастичен тортиколис - форма на локална хиперкинеза - неволни завои на главата и шията, тонични и тонично-клонични конвулсии в мускулите на шията от едната страна. Среща се с вродени аномалии, торсионна дистония, екстрапирамидна патология.
  • Писане спазъм - писане крампи - нарушение на двигателната функция на ръката, пръстите на ръцете, свързани с продължително писане (студенти, учители, лекари...) и невро-емоционално претоварване.
    Когато се опитвате да пишете, се появява конвулсивно болезнено свиване на мускулите на ръката и евентуално на ръката и рамото. Такова конвулсивно, болезнено свиване на мускулите на ръцете е възможно при пианистите - „ръката на пианиста”, цигуларите - „ръката на цигуларката”, млекодайките - „ръката на доярята”, танцьорите - конвулсивно свиване на мускулите на крака - спазъм на балерина. натоварват отделните мускулни групи.
    Въпреки това, преди лечението, е необходимо да се изключат по-сериозни причини за заболяването - незначителна хорея, торсионна дистония, хепатолентикуларна дегенерация... за продължителността на лечението се препоръчва да се спре активността, която е причинила мускулна пренапрежение (писмо...). Предполагат се транквилизатори, мускулни релаксанти, физиотерапевтични упражнения, масаж, иглолистни и йодно-бромни вани, рефлексология и витамини от група В.
  • Миоклонус - малки спазми и потрепвания в отделните мускулни влакна. Възникват при кожевников епилепсия, енцефалит.
  • Krampi - болезнени краткотрайни спазми в телесните мускули и крака, пръстите на краката. Кръмп се появява по-често през нощта, когато дърпаш. Мускулите са болезнено напрегнати, кракът се огъва, пръстите се спускат - човек се събужда от болка. Те могат да се появят при заболявания на периферната нервна система, централната нервна система, заболявания на вътрешните органи, мускулите, ендокринните проблеми, съдовите заболявания на долните крайници и бременността.
    Упражняване, пренапрежение, алкохол, пушене, умора, хипотермия и топлина (водни и електролитни дисбаланс - хипокалиемия, хипокалцемия), намаляване на кръвната захар... може да доведе до спазми. Прегледът се извършва от лекар, предписва се лечение на основното заболяване. Симптоматично можете да приемате калций с витамин D3, мускулни релаксанти, нежен масаж, терапевтична физическа подготовка, показани са контрастни водни процедури.
  • Различни конвулсивни симптоми се появяват в истерията - от гърчовете на пръстите до "истеричната дъга". За разлика от епилептичен припадък, пациентът не губи съзнание, леко потъва на пода, огъва се в тонизираща конвулсия в присъствието на тълпи от хора. В такъв случай е необходима помощ на психиатър.
  • Генерализираният конвулсивен синдром може да бъде проява на епилепсия, както болест, така и симптом при травматично увреждане на мозъка (последиците от нараняване), невроинфекция, интоксикация (включително алкохол). Епилептичен припадък може да дебютира инсулт, мозъчен тумор.

Възможни причини за крампи на краката

  • Нарушен венозен кръвоток (хронична венозна недостатъчност, разширени вени, тромбофлебит на повърхностни и дълбоки вени).
  • Нарушен артериален кръвоток, дължащ се на лезии на артериите на долните крайници (облитерираща атеросклероза на артериите на долните крайници, облитериращ тромбоангиит, тромбоза и емболия на артериите на долните крайници, промени в стените на кръвоносните съдове при захарен диабет).
  • Нарушаване на инервацията на съдовете и меките тъкани на долните крайници (болест на Рейно, увреждане на нервите при захарен диабет - полиневропатия).

Всяка конвулсивна атака трябва да служи като причина за консултация с лекар. Проучванията и заданията ще бъдат индивидуални, в зависимост от обективното състояние.

Какво трябва да направя, ако имам спазми?

Вземете болкоуспокояващо средство и се консултирайте с лекар.

При най-малкото приближение на конвулсивното състояние е необходимо незабавно да се разтегне и прехвърли мускула на пасивно състояние. По този начин можете да избегнете дори най-малката редукция на мускулната тъкан. Пасивното, “опънато” състояние на мускула трябва да се поддържа до изчезване на болката и неприятното усещане.

Симптоми, съпътстващи крампи, говорят за мускулна исхемия (нарушен приток на кръв в засегнатата област): студ в крака, ръка или пръсти, промяна на пулса в ръката или крака извън мястото на блокиране, болка в засегнатата област, изтръпване и изтръпване в ръката или крака, бледа кожа ръцете или краката, мускулната слабост в ръцете или краката, възможна е парализа. Когато некроза - промяна в цвета на кожата в засегнатата област. Ако тези симптоми се открият, трябва да се обадите на линейката. Не масажирайте мускула. Следващият етап след исхемия ще бъде некроза (сърдечен удар), а след това - разрушаване на мускулната тъкан. (Добавено Gavrilov S.G)

Мускулни крампи

Мускулни крампи / спазми - неволно свиване на една или повече мускули. Припадъци могат да възникнат в резултат на претоварване, прекомерно упражнение, недостатъчно кръвоснабдяване или притискане на нерва. Понякога нервната система специално предизвиква свиване, за да провери дали човек е жив и да определи необходимостта от по-нататъшно функциониране. Какво ви е необходимо за мускулни крампи, възможно ли е да ги предотвратите и в кои случаи е по-добре да отидете на лекар?

Обща информация за мускулния корсет

Мускули - част от опорно-двигателния апарат. Тяхната работа се извършва чрез постоянно намаляване. Всеки специфичен мускул е отговорен за функционалността на отделна част от тялото. Ако трябва да вдигнем ръката си, да говорим, да вдишваме или да лежим - еластичните, еластични мускулни тъкани се сключват и ни позволяват да извършим желаното действие. Мускулната контракция се контролира от нервните импулси. Преди човек да направи светкавична вълна на ръката си, нервната система за част от секундата генерира необходимия сигнал и буквално "принуждава" мускула да се свие.

Мускулите не могат постоянно да работят за износване. Те се характеризират с умора, която се проявява след дълга упорита работа или преди това непознат товар. За да се поддържа мускулен корсет в тон, е необходимо да се следи храненето, да се почива добре и да се движи повече.

Какво е мускулни крампи?

Спазми или спазми - внезапно, краткотрайно свиване на една или повече мускули. Свиването може да се случи в покой, по време на сън, по време на или след тренировка. Процесът може да продължи от няколко секунди до една четвърт час, докато мускулите отидат в отпуснато състояние. Най-често конвулсивното свиване обхваща група от мускули, която се активира, когато се извършва определено движение (например при свиване на пръстите или повдигане на крака).

Почти всеки човек поне веднъж се сблъсква с мускулни спазми. Те се появяват при абсолютно здрави пациенти, независимо от възрастта, социалната група или свързаните с тях заболявания. Всеки мускул, който е отговорен за движението и следователно се контролира от мозъка, е обект на неволна контракция. По принцип, невроните участват в регулирането на мускулната активност, но понякога хормоните (като окситоцин по време на раждане или адреналин в стресови ситуации) контролират свиването на гладките мускули.

Причините за припадъци могат да бъдат толкова разнообразни, колкото е възможно - умора след тренировка, дехидратация, мускулно напрежение, остават в същата позиция на тялото за дълго време. Но появата на импулса не винаги е свързана с някакво външно влияние. Понякога се случва автономно на невронното ниво.

Не се страхувайте от спазми или щателно търсите проблеми в тялото. Мускулен крампи е безвредно явление, ако не причинява болка, значителен дискомфорт, промени в кожата или увреждане. Горните симптоми могат да показват патологични причини за спазъм.

Патологични причини за развитие

Принудителните мускулни контракции могат да показват:

  1. Дистония. Това е едно от най-често срещаните двигателни нарушения. Съществува постоянно спазматично свиване на мускулите в тялото, което не може да бъде контролирано. Спазмите могат да променят нормалното положение на тялото, причинявайки болка и увреждане.
  2. Изчерпване на жизнените ресурси. Спазмите могат да показват липса на минерали като калий, магнезий и калций. За да запълни нивото на хранителните вещества, консултирайте се с лекар и преминете необходимите тестове.
  3. Притискане на нерва. Закръгляването настъпва при прекомерно налягане на околните тъкани върху нерва. Налягането нарушава нервната функция, причинява изтръпване, изтръпване, спазми, болка и умора.
  4. Тетания. Това е общ медицински термин, който включва свързани сензорни нарушения. Тетаничните спазми се развиват в цялата мускулна група, те се характеризират с повишена издръжливост и продължителност.
  5. Липса на кръвоснабдяване. Най-често липсата на кръвоснабдяване показва съдова патология. Консултирайте се с Вашия лекар, за да потвърдите или отхвърлите диагнозата.
  6. Интоксикация с наркотици. Злоупотреба с алкохол, тютюневи изделия, наркотични вещества засяга не само функционалността на мускулите, но и здравословното състояние като цяло. С най-интензивни атаки тялото не може да се справи самостоятелно и се нуждае от спешна медицинска помощ.
  7. Фантомният спазъм. Свиване на фалшиви мускули.

Рискови фактори

Рискът от мускулни спазми е особено висок при по-възрастни пациенти, бременни жени и спортисти. Защо? Мускулестият корсет на възрастен не е толкова стегнат и отзивчив, колкото този на млад мъж. Това се дължи на естествения процес на стареене и намаляването на производството на важни структурни елементи.

Възрастните хора бързо губят мускулна маса, а самите мускули не винаги толерират товара.

Принудителни контракции се увеличават по време на бременност. Има само две причини за това. Първо, тялото на жената започва да расте постепенно, и следователно натоварването на цялата мускулно-скелетна система се увеличава. Второ, майчиният организъм “разделя” всички макро- и микроелементи на две. Понякога жените страдат от банална липса на хранителни вещества, което води до мускулни спазми.

Честите конвулсии при спортисти могат да показват свръхнатоварване на мускулната и нервната система. За да избегнете това, трябва да освободите товара, да следвате мощността, водния баланс и да се отпуснете качествено. Също така с висок риск са пациенти, страдащи от диабет, нервни разстройства, заболявания на щитовидната жлеза и черния дроб.

Кога трябва да отида на лекар?

В повечето случаи мускулните спазми не са опасни за организма и не показват никакво заболяване. Ако спазъм е придружен от повишена болка, подуване, натъртване, промяна в тонуса на кожата или прекомерна слабост, консултирайте се с лекар. Всички симптоми, които преди не сте имали и не могат да обяснят, трябва да бъдат диагностицирани.

Превантивни мерки

Напълно се отървете от мускулни спазми няма да успее. Процесът е автономен и се регулира от нервната система, а не от човешкото съзнание. Можем само да предотвратим физиологични фактори в развитието на припадъци. Как да направите това?

Първата стъпка е да се коригира начина на живот. Започнете да се движите повече, регистрирайте се за фитнес или танц, за да поддържате тонуса на мускулестия корсет. Ако нямате време да посетите дейностите, правете редовни упражнения, опитайте се да ходите повече, изоставете асансьора и така нататък. Редовно тренирайте, за да направите мускулите си еластични и по-устойчиви. Не забравяйте за попълване на водния баланс. Това е особено важно да се има предвид след тренировка, когато енергийните резерви на тялото са изчерпани.

Предотвратяването на спазми е тясно свързано с отхвърлянето на психостимуланти. Те включват кофеин, никотин и етилов алкохол. Всички тези вещества предизвикват дразнене на нервната система и следователно провокират повишена възбудимост на невроните, които причиняват спазъм. Като цяло превенцията на неволеви мускулни контракции е тясно свързана със здравословния начин на живот. Следването на основните правила не само ще облекчи дискомфорта, но и ще даде лекота, енергия и максимална производителност.

Мускулни крампи

  • Мускулните крампи са неволни и интензивни мускулни контракции без период на релаксация.
  • Почти всеки човек е преживял епизод на конвулсии поне веднъж в живота си.
  • Има различни видове припадъци и различни причини за тяхното възникване.
  • Много различни лекарства могат да причинят мускулни спазми.
  • В повечето случаи мускулен спазъм може да бъде спрян, ако мускулът е отпуснат (опънат).
  • Мускулните крампи често могат да бъдат предотвратени чрез мерки като добро хранене с адекватни количества микроелементи и адекватни телесни течности.

Мускулните спазми са неволно и силно свиване на мускулите, без период на мускулна релаксация. Когато се използват мускули, които могат да се контролират произволно, например мускулите на ръцете или краката, те се редуват и се отпускат, докато се извършват определени движения в крайниците. Мускулите, които поддържат главата, шията и торса, работят синхронно и поддържат позицията на тялото. Един мускул (или дори няколко мускулни влакна) може неволно да бъде в състояние на спазъм. Ако спазъм е силен и стабилен, то води до появата на конвулсии. Мускулните крампи често се визуализират или палпират в областта на съответния мускул.

Мускулните спазми могат да продължат от няколко секунди до една четвърт час, а понякога дори по-дълго. Не е необичайно да се повтарят гърчовете до периода на мускулна релаксация. Конвулсивните контракции могат да покрият част от мускула, цял мускул или няколко мускула, които обикновено се свиват едновременно, когато извършват движения, например при свиване на няколко пръста. В някои случаи гърчовете могат да се появят едновременно в антагонистичните мускули, отговорни за движението в противоположни посоки. Мускулните крампи са широко разпространени. Почти всички хора (според някои проучвания, около 95% от хората) са имали конвулсии в някакъв момент от живота си. Мускулните крампи са характерни за възрастните и, тъй като те стареят, те се появяват по-често, но въпреки това при деца могат да се появят спазми. При всеки мускул (скелет), в който се извършват доброволни движения, може да има припадъци. Спазмите на крайниците, краката и стъпалата, и особено на стомашно-чревния мускул, са много чести.

Видове и причини за мускулни спазми

Костите на скелетните мускули могат да бъдат разделени на четири основни типа. Те включват „истински“ припадъци, тетанични припадъци, контрактури и дистонични припадъци. Спазмите се класифицират според причините за спазмите и мускулните групи, които те засягат.

Видове мускулни крампи

Истински спазми. Истинските спазми обхващат част или цял мускул или група от мускули, които нормално функционират заедно, например мускулите, включени в свиването на няколко съседни пръста. Повечето изследователи са съгласни, че истинските гърчове са причинени от повишена възбудимост на нервите, които стимулират мускулната контракция. Те са преобладаващо най-често срещаният тип спазми на скелетните мускули. Истинските припадъци могат да възникнат при различни обстоятелства.

Наранявания: Устойчиви мускулни спазми могат да възникнат като защитен механизъм след нараняване, като фрактура на костите. В този случай, като правило, спазъм позволява да се сведе до минимум движението и стабилизиране на зоната на нараняване. Само травмата на мускула може да предизвика мускулни спазми.

Енергична активност: истинските гърчове обикновено са свързани с активен мускулен товар и мускулна умора (при спортуване или при използване на необичайни дейности). Такива конвулсии могат да възникнат както в процеса на действие, така и след, понякога много часове по-късно. В допълнение, умората на мускулите от седнало или легнало дълго време в неудобно положение или с всякакви повтарящи се движения може да предизвика и спазми. По-възрастните хора са по-застрашени от припадъци при извършване на енергични или напрегнати физически дейности.

Остават спазми: спазмите в покой са много чести, особено при възрастните, но могат да възникнат във всяка възраст, включително и в детска възраст. През нощта често се появяват спазми. Нощните припадъци, макар и да не са животозастрашаващи, могат да бъдат болезнени и да нарушават съня, те често могат да се повторят (т.е. много пъти в нощта и / или много нощи в седмицата). Действителната причина за нощни припадъци е неизвестна. Понякога тези припадъци се инициират от движение, което свива мускулите. Пример за това е разтягането на крака в леглото, което води до скъсяване на стомашно-чревния мускул, където крампите са най-чести.

Дехидратация: Спортът и други енергични упражнения могат да доведат до прекомерна загуба на течност от пот. При този тип дехидратация вероятността от истински гърчове се увеличава. Тези крампи най-често се срещат при топло време и може да са ранен знак за топлинен удар. Хроничната дехидратация, дължаща се на приема на диуретици и лошия прием на течности, може по подобен начин да доведе до припадъци, особено при възрастни хора. Недостигът на натрий също е свързан с крампи.

Преразпределение на телесните течности: Истинските гърчове могат да се появят и при условия, при които има необичайно разпределение на течности в тялото. Пример за това е цироза на черния дроб, при която има натрупване на течност в коремната кухина (асцит). По същия начин гърчовете са сравнително често усложнение на бързите промени в телесните течности, които се появяват по време на диализа при бъбречна недостатъчност.

Ниски нива на електролити в кръвта (калций, магнезий): ниските нива на калций или магнезий в кръвта директно увеличават възбудимостта на нервните окончания на инервиращия мускул. Това може да бъде предразполагащ фактор за спонтанните истински припадъци, изпитани от много възрастни хора, и такива конвулсии често се наблюдават при бременни жени. Ниски нива на калций и магнезий често се срещат при бременни жени, особено ако тези минерали не идват в достатъчно количество от храната. Спазми се наблюдават при всякакви обстоятелства, които намаляват наличието на калций или магнезий в телесните течности, например, след приемане на диуретици, хипервентилация, прекомерно повръщане, липса на калций и / или магнезий в диетата, недостатъчна абсорбция на калций поради недостиг на паращитовидните жлези.

Ниски нива на калий: ниските нива на калий в кръвта понякога причиняват мускулни крампи, въпреки че за хипокалиемия има повече мускулна слабост.

тетания

При тетания се активират всички нервни клетки в тялото, които след това стимулират мускулната контракция. С този тип конвулсивни контракции се срещат в цялото тяло. Името на тетания произлиза от конвулсии, които възникват, когато тетанусният токсин се прилага към нервите. Въпреки това, това име за този тип припадъци сега е широко използвано за означаване на мускулни крампи при други състояния, като ниски нива на калций и магнезий в кръвта. Ниските нива на калций и магнезий увеличават неспецифично активността на нервната тъкан, което може да доведе до появата на тетанични припадъци. Често такива конвулсии са придружени от признаци на хиперактивност на други нервни функции в допълнение към мускулната хиперстимулация. Например, ниският калций в кръвта не само предизвиква спазми на мускулите на ръцете и китките, но може да причини изтръпване и изтръпване около устата и други области на тялото.

Понякога тетаничните припадъци не се различават от истинските гърчове. Допълнителни промени в чувствителността или други нервни функции може да не са забележими, тъй като болката по време на спазъм може да прикрие други симптоми.

контрактури

Контрактури се появяват, когато мускулите не могат да се отпуснат за още по-дълъг период, отколкото при основните видове мускулни спазми. Устойчивите спазми са причинени от изчерпването на аденозин трифосфата (АТФ), енергийния вътреклетъчен субстрат на клетката. Това предотвратява релаксацията на мускулните влакна. Нервите са неактивни при този тип мускулни крампи.

Контрактура може да е резултат от генетично наследяване (например, болест на Mac-Ardle, която е дефект на разграждането на гликоген в захар в мускулните клетки) или поради придобити състояния (например хипертироидна миопатия, която е мускулно заболяване, свързано с хиперактивност на щитовидната жлеза). Конвулсии от тип контрактура са редки.

Дистонични гърчове

Последната категория припадъци са дистонични гърчове, при които мускулите, които не са включени в планираното движение, са засегнати и се наблюдава тяхното намаляване. Мускулите, които участват в този тип припадъци, включват антагонистични мускули, които обикновено работят в обратна посока на планираното движение, и / или други, които усилват движението. Някои дистонични припадъци обикновено засягат малки групи мускули (клепачите, бузите, шиите, ларинкса и т.н.). Ръцете и ръцете могат да бъдат засегнати по време на изпълнението на повтарящи се движения, като писане (конвулсия на писателя), свирене на музикален инструмент. Тези дейности могат също да доведат до истински спазми поради мускулна умора. Дистоничните гърчове не са толкова чести като истинските гърчове.

Други видове спазми

Някои гърчове се дължат на редица нервни и мускулни заболявания. Например, това са болести като амиотрофична латерална склероза (болест на Лу Гериг), придружена от мускулна слабост и атрофия; радикулопатии при дегенеративни заболявания на гръбначния стълб (херния, издатина на дискове, остеофити), когато компресията на корена е придружена от болка, нарушена чувствителност и понякога конвулсии. Също така могат да се появят конвулсии, когато се засегнат периферните нерви, като диабетна невропатия.

Кпъмп. Този тип припадъци, като правило, описват спазми в стомашно-чревния мускул и свързват техния външен вид с претоварване на мускулите и наличието на дегенеративни промени в гръбначния стълб (остеохондроза на лумбалния отдел на гръбначния стълб, лумбална ишалгия). Освен това е възможна и спазъм с нарушения на съдовата циркулация в долните крайници (с облитериращ ендартериит или с посттромбофлебитен синдром). Също така, различни биохимични аномалии в мускулите на трицепса могат да бъдат причина за спазми.

Много лекарства могат да причинят гърчове. Тежките диуретици, като фуросемид или енергично отстраняване на течности от тялото, дори и с по-малко мощни диуретици, могат да предизвикат припадъци, тъй като настъпва дехидратация и загуба на натрий. В същото време диуретиците често причиняват загуба на калий, калций и магнезий, които също могат да причинят припадъци.

Лекарства като донепезил (Aricept), използвани за лечение на болестта на Алцхаймер) и неостигмин (прогестмин), използвани за миастения гравис, аралоксифен (Evista) се използват за предотвратяване на остеопороза при жени в постменопауза - може да е причина за припадъци. Доказано е, че толкапон (Tasmar), който се използва за лечение на болестта на Паркинсон, причинява мускулни крампи при поне 10% от пациентите. Съобщени са истински гърчове при приема на тербуталин (Brethine) и албутерол (Proventil, Ventolin) с нифедипин и лекарства. Някои лекарства, използвани за понижаване на холестерола, като ловастатин (Mevacor), също могат да доведат до припадъци.

Понякога при наркомани се забелязват гърчове по време на прекъсването на успокоителните.

Липсата на определени витамини също може пряко или непряко да доведе до мускулни спазми. Те включват недостатъците на тиамин (В1), пантотенова киселина (В5) и пиридоксин (В6). Точната роля на дефицита на тези витамини при появата на припадъци е неизвестна.

Лошата циркулация на кръвта в краката води до липса на кислород в мускулната тъкан и може да предизвика тежка мускулна болка (прекъсваща клаудикация), която се появява при ходене. Обикновено се появява в телесните мускули. Но болката при съдови нарушения в такива случаи не се дължи на правилния мускулен крам. Тази болка може да бъде повече свързана с натрупването на млечна киселина и други химикали в мускулната тъкан. Крампите в мускулите на прасетата също могат да бъдат свързани с нарушен приток на кръв в случай на разширени вени и, като правило, през нощта се появяват спазми в телесните мускули.

Симптоми и диагностика на мускулни крампи

Характерно е, че крампите често са доста болезнени. По правило пациентът трябва да спре активността и да предприеме спешни мерки за облекчаване на спазмите; лицето не е в състояние да използва спазматичния мускул по време на конвулсивен епизод. Тежките припадъци могат да бъдат придружени от болка и подуване, които понякога могат да продължат до няколко дни след изчезването на припадъка. По време на спазми засегнатите мускули ще изпъкнат и ще се почувстват твърдо и болезнено при палпация.

Диагностицирането на припадъци обикновено не създава трудности, но установяването на причините може да изисква както задълбочено събиране на медицинската история, така и инструментални и лабораторни методи за изследване.

лечение

Повечето спазми могат да бъдат прекъснати от разтягане на мускулите. За много крамни крака и крака това разтягане често може да бъде постигнато чрез ставане и ходене. В случаи на крампи на мускулите на телето глезена може да се огъне с ръка, докато лежи в леглото с крак. Когато пишете спазми, притискането на стената с пръсти надолу ще разтегне флексорите на пръстите.

Можете също така да прекарате един чист масаж на мускулите, който ви позволява да се отпуснете спастичен мускул. Ако припадъкът е свързан с загуба на течности, както често се случва при активно физическо натоварване, рехидратацията и възстановяването на електролитните нива са необходими.

Мускулните релаксанти могат да се използват в краткосрочен план в определени ситуации, за да могат мускулите да се отпуснат с наранявания или други състояния (например радикулопатия). Тези лекарства включват циклобензаприн (Flexeril), Orphenadrin (NORFLEX) и Baclofen (Lioresal).

През последните години инжектирането на терапевтични дози ботулинов токсин (Botox) успешно се използва за някои дистонични мускулни нарушения, които са локализирани в ограничена мускулна група. Един добър отговор може да продължи няколко месеца или повече и инжекциите могат да бъдат повторени.

Лечението на припадъци, които са свързани със специфични заболявания, като правило, се фокусира върху лечението на основното заболяване.

В случаите, когато гърчовете са тежки, чести, продължителни, трудно се лекуват или не са свързани с очевидна причина, в такива случаи се изискват допълнително изследване и по-интензивно лечение.

Предотвратяване на припадъци

За да се предотврати евентуална поява на припадъци, се нуждаете от добра диета с достатъчно количество течности и електролити, особено по време на интензивни упражнения или по време на бременност.

Нощни спазми и други спазми могат да бъдат предотвратени с редовни упражнения за разтягане, особено ако се изпълняват преди лягане.

Също така добро средство за предотвратяване на припадъци е приемането на магнезий и калций, но е необходимо повишено внимание при наличие на бъбречна недостатъчност. При наличието на хиповитаминоза е необходим прием на витамини от група В, витамин D, E.

Ако пациентът приема диуретици, е необходимо да се приемат калиеви добавки.

Напоследък единственото лекарство, което се използва широко за превенция, а понякога и за лечение на припадъци, е хинин. Хининът се използва в продължение на много години в лечението на малария. Действието на хинина се дължи на намаляване на мускулната възбудимост. Въпреки това, хининът има редица сериозни странични ефекти, които ограничават употребата му за всички групи пациенти (гадене, повръщане, главоболие, нарушения на сърдечния ритъм, загуба на слуха и др.).

Използването на материалите е позволено, когато се посочва активната хипервръзка към постоянната страница на статията.

Причини и лечение на спазми или "каменни мускули"

Остри и болезнени спазми в мускулите или гладките мускули на вътрешните органи са реакцията на организма към външни стимули или в резултат на патологични промени в жизнените системи. Защо мускулни спазми - болест или норма?

Мускулните спазми са неприятен симптом.

Видове спазми

Принудителните контракции на определени мускулни групи или отделни влакна могат да се различават по продължителност и интензивност:

  1. Тонични спазми - възникват поради инвалидизиращо физическо натоварване или в резултат на подуване на части от тялото в съня.
  2. Миоклоничните контракции са късо потрепване на мускулите на ръцете, пръстите, шията, лицето, корема (по време на менструация при жените), които изчезват сами след кратък период от време.
  3. Клоничните конвулсивни контракции - са ритмични и чести, настъпват по цялото тяло или в определен мускул, провокират заекването.
  4. Тонично-клоничен - състояние, при което други се заменят с един вид припадъци, което влошава състоянието на човека и увеличава времето на дискомфорт.

Миоклоничните контракции са временни

Различни конвулсивни съкращения и локализация.

Базирано на място, което е обхванато от неволеви спазми (единичен мускул или цяла група гладки мускули), принудителните напрежения са:

  • локално (фокално) - засяга определена област на тялото - намалява краката (спазъм на телесните мускули, крака или пищяли), грабва ръцете, мускулите на гърба са силно обтегнати;
  • едностранно - неволеви мускулни контракции се случват от едната страна на тялото;
  • генерализирано - намалява почти всички мускули на тялото - може да спре дишането, припадъкът, временната загуба на контрол върху процеса на уриниране.

Защо мускулната контракция?

Неволни спазми могат да възникнат както при деца, така и при юноши, както и при възрастни мъже и жени. Причините за това състояние са външни стимули и заболявания на вътрешните органи.

За да предизвикате болезнена спазъм подобна реакция на мускулите може:

  • прегряване или преохлаждане на тялото;
  • силен емоционален изблик;
  • неизправности в кръвоснабдяването на мозъка или проблеми с метаболитните процеси;
  • инфекциозни лезии в тялото.
При такива условия интензивността и продължителността на конвулсивната реакция до голяма степен зависи от възрастта на пациента, степента на зрялост на нервната система и генетичната склонност.

Хипотермия, изпълнена с мускулни спазми

Причини за локални мускулни контракции

Любима зона на конвулсивни контракции са телетата и пръстите на долните крайници. Обикновено това са тонични припадъци, които спонтанно и бързо изчезват.

Провокиращите фактори са:

  • дълго бягане или ходене на дълги разстояния (такова пренапрежение на мускулите често се среща при спортисти след тренировка или при хора с тежки физически натоварвания);
  • повишено мускулно напрежение се наблюдава при мъжете по време на секс;
  • плуване в студена вода (в басейна или на открито);
  • обилна загуба на телесни течности поради горещо време или посещение на сауна (баня);
  • дълготрайно застояване на едно място - поток на крайниците, нарушена циркулация на кръвта и мускулни спазми се появяват не само в телетата, но и в краката;
  • неудобна поза в съня;
  • с обувки с висок ток (за жени).

При жените мускулните спазми са причинени от носенето на обувки с висок ток.

Мускулни крампи могат да се появят в ръцете и пръстите. Те се случват от дълга монотонна работа и действат като професионален симптом в шивачки, програмисти, музиканти.

Местните припадъци, причинени от външни стимули, преминават самостоятелно и не изискват специално лечение за елиминиране.

Мускулни контракции, причинени от заболяване

Редовните спазми в цялото тяло или в определени части от него могат да показват сериозни заболявания. В същото време интензивността и продължителността на атаките зависи от патологичния процес.

Таблица "Заболявания, които могат да провокират" каменни мускули "

Какво причинява гърчове по време на бременност

По време на бременността гърчовете пречат на жената предимно през нощта или рано сутрин преди събуждане.

Причините за това състояние могат да бъдат:

  • липса на микроелементи (магнезий, калций) и витамини (В, Е) в началото на бременността, което е предизвикано от токсикоза;
  • намаляването на количеството захар в кръвта през втория триместър е свързано с растежа на плода и увеличаването на нуждите му;
  • натоварването на долните крайници в края на бременността провокира нарушение на притока на кръв и застояли процеси, което води до свиване на стомаха.

По време на бременността нивото на захар в кръвта намалява, поради което има конвулсии

Симптоми на "каменни мускули"

Конвулсивните контракции имат ярка клинична картина, която им позволява да не се бъркат с други неприятни симптоми.

  1. Ритмични спазми в една или в същото време няколко мускулни групи, които са придружени от остра болка и усещане за стягане на меките тъкани.
  2. Неконтролирани движения на ръцете, краката (флексия и удължаване), принудителни пози (когато гръбначният стълб е извит и лицето не може да заеме удобна позиция), накланяне на главата назад, скованост на шията.
  3. Объркване на съзнанието, задържане на дъха, липса на реакция към външни дразнители (град и викове на други хора).
  4. Проблеми с зрението (временни), непоследователност на речта, нарушени изражения на лицето.
  5. Загуба на контрол върху процеса на изпражненията (временно).

Синдромът на "каменните мускули" се характеризира с неконтролирано огъване на гърба

По един или друг начин подобни признаци са присъщи на всички видове конвулсии. Ако контракциите се случват рядко и бързо, не се изисква специално лечение. В случаите, когато атаките са постоянни и значително увреждат живота на човека, можем да говорим за сериозни заболявания.

Кой лекар да се свърже?

Не може да се пренебрегне появата на конвулсивни спазми в крайниците, гърба или врата. Първо, трябва да се обърнете към терапевта.

В процеса на изследване и изследване лекарят определя клиничната картина на състоянието на пациента и може да предпише преглед за тесни специалисти:

Този подход ни позволява да идентифицираме причината за патологичното състояние на пациента и да предпишем правилно лечение.

диагностика

По време на прегледа на лице може да се предпишат клинични проучвания:

  • общ и биохимичен кръвен тест;
  • мониторинг на функционирането на вътрешните органи с томография (компютър, магнитен резонанс), електроенцефалограма на мозъка, ултразвук.

Томографията помага да се разкрие състоянието на вътрешните органи.

Медикаментозно лечение

Какво да правите с неконтролирани контракции в мускулите зависи от заболяването, което ги причинява. При интензивни спазми, които не минават дълго време, трябва да приемате лекарства, за да облекчите състоянието и да елиминирате болката.

  1. Лекарства с магнезий - Magne B6 Magvit, Magnelis, Magnesium Sulfate - допринасят за нормалния електролитен метаболизъм и насищат организма с липсващите микроелементи.
  2. Лекарства с калий - Asparkam, Panangin - нормализират правилното мускулно съкращение и помагат за спиране на болезнените спазми.
  3. Външни средства за защита - хепаринов маз, троксевазин, венофлебин, крем от конски кестен - облекчаване на възпалението на мускулите на краката, затопляне, отпускане на меките тъкани, намаляване на болката.
Всички лекарства трябва да се избират от лекар, като се вземат предвид болестта и характеристиките на организма.

Asparkam - лекарство с калий

Припадъци при дете според Комаровски

Д-р Комаровски отбелязва, че децата са по-склонни да имат генерализирани припадъци - по цялото тяло, и местните възрастни. Обикновено едно дете от 6 месеца до 5 години може да претърпи неволеви мускулни контракции, дължащи се на висока температура - това са фебрилни припадъци. Те се срещат често и преминават самостоятелно, след като топлината и температурата са елиминирани. Няма причина за паника, такава държава е обрасла и забравена.

Ако едно дете има фебрилни конвулсии, вероятността за тяхното появяване в бъдеще е висока. Важно е да се предотврати хипертермията и когато се появи незабавно да се вземат необходимите мерки - да се даде анти-треска. В никакъв случай не можете да убодете мястото на локализация на спазми с игла. Фебрилните припадъци изчезват за 30-60 секунди.

Необходимо е да се притеснявате и да се обърнете към лекаря, ако такива спазми се появят при нормална телесна температура.

Това може да показва:

  • хормонална недостатъчност в детското тяло;
  • нарушаване на електролитния метаболизъм в резултат на липса на витамини и минерали;
  • проблеми в съдовата система;
  • развитие на епилепсия.

Фебрилните припадъци не трябва да се появяват преди шест месеца от живота и след 5 години. Ако това се случи, това е причина да се изследват децата.

Какви са опасните крампи?

Трептенето на мускулите не е опасно, ако се появи поради външни стимули и преминава самостоятелно в кратък период от време. Ако конвулсии са постоянни, чест ритъм и повишена болка, спешна нужда от консултация с лекар.

В противен случай може да има:

  • дихателен арест (спазъм на дихателните пътища);
  • продължително увреждане на цялото тяло (често наблюдавано при деца с фебрилни конвулсии по време на висока температура), което може да доведе до спиране на сърцето;
  • конвулсивна хипертонична криза в резултат на рязко увеличаване на налягането;
  • мозъчен кръвоизлив.
Пренебрегването на припадъци може да доведе до припадък, а в тежки случаи да предизвика смърт на пациента (изключително рядко).

Тежките спазми могат да причинят мозъчен кръвоизлив

предотвратяване

Спазми - признаци на дисфункция в тялото. Ако се придържате към превантивни мерки, дискомфортът може да бъде избегнат.

  1. Наблюдавайте моделите на съня. Трябва да почивате поне 8 часа. Стаята, в която нощният сън трябва да бъде добре проветрена и комфортна.
  2. Следвайте диетата. Необходимо е да се използват храни, богати на магнезий, калций, калий, витамини (A, B, E, D).
  3. Не допускайте дехидратация. В горещо време пийте колкото е възможно повече вода, не злоупотребявайте със сауни и бани.
  4. Да не се извършват вирусни или бактериални инфекции, своевременно да се лекуват патологични аномалии.
  5. Наблюдавайте температурата на детето, за да избегнете високи стойности, за да избегнете фебрилни контракции.

Пийте повече вода в горещия сезон.

Недоброволните мускулни контракции са чести, независимо от възрастта и пола на лицето. Припадъците имат различна продължителност, локализация и интензивност и се проявяват под влияние на външни или вътрешни фактори. Краткосрочните и бързите съкращения не се считат за патология и не се нуждаят от лечение. Но болезнени, продължителни и тежки крампи могат да бъдат симптом на опасна болест. За да се предотвратят сериозни усложнения, важно е да се консултирате с лекар.

Оценете тази статия
(2 точки, средно 5.00 от 5)


Статии За Депилация